[...] mieiąc samopoczucie' A kto tak powiedział? To, że zdecydowana wieszkosc ludzi na tym forum nie stosuje sie do manuala, nie znaczy, ze wszyscy tak robia. Dla mnie kazdy suplement ktory biore jest tylko i wylacznie suplementem diety. 'Mito nie jest typowym spalaczem tłuszczu lecz suplementem diety': tak jak wyzej. To sa takie suple przy [...]
Panie Janku już wyjaśniam o co mi chodziło jako temat do skojarzenia a nie żeby ktoś tam coś tam. Suplement do podawania z NaCl na T to nie tylko tequila, np. "teścia" podaje się z roztworem solnym NaCl i również jest na regenerację ;-D a jak się nie doda soli fizjologicznej to pośladek długo boli %-)O matko! Toż tu sami naturale!
[...] w system spowolnionego uwalniania. Wtedy masz pewność, iż pożądane efekty będziesz odczuwał przez długi okres czasu, stosując odpowiednie dawkowanie. Dawkowanie: Jako suplement dietetyczny spożywaj 2 porcje dziennie. Pierwsza porcja - 15 minut przed treningiem. Druga porcja do 15 minut po treningu. Nie należy przekraczać spożycia 6 [...]
[...] jestem w okresie.budowania masy mięśniowej, w zasadzie to..całe życie próbuję nabrać :D. 4. Testowałem na sobie 2 produkty wspomagające wysiłek fizyczny. 5. Tak, jeden suplement zawierał kofeinę. 6. Odpowiedź jest prosta ;) Moim zdaniem w okresie budowania masy, jak i w ogóle przy wzmożonym wysiłku tego typu suplement jest naprawdę [...]
Podsumowanie testu suplementów Iron Horse Series Dane przed przystąpieniem do testu: Waga 81,5kg /SFD/2018/2/12/e31e66e463164c4f972bb2d646eea471.jpg Dane na koniec: Waga 85,2kg /SFD/2018/3/9/f951999926824139a554f4fc44a9f763.jpg Celem podczas testu była budowa masy mięśniowej przy bardzo ciężkim treningu, gdzie większość grup była ćwiczona dwa razy [...]
[...] znaleźć się u każdego ćwiczącego dlatego że: 1. Są to produkty opracowane przez najlepszych specjalistów. 2. Wiesz za co płacisz, jest to bardzo rzetelna firma - kupując suplement mamy pewność że skład nie jest oszukany. 3. Są w przystępnej cenie, Ntrifarm to poważna firma, nie naciąga klientów. 4 Produkty te są zawsze opracowywane według [...]
Czellista co masz na myśli nieodpowiednia osoba łapie się za nieodpowiedni suplement? To se się na tym nie znam to prawda ale po to zadaje pytania żeby uzyskać odpowiedzi i odpowiednio używać tego. A co do poziomu zaawansowania i potrzeb to właśnie taki suplement z tego co czytałem będzie odpowiedni. Mam tutaj na myśli mocny trening siłowy na [...]
Witaj, suplement poza krzykliwą nazwą nie ma w sobie nic nadzwyczajnego :-P Nie zaszkodzi ani nie będzie miał wpływu na produkcję hormonu wzrostu. Może ewentualnie delikatnie podciągnie regenerację ;-) Śmiało możesz brać suplement, ale nie nastawiaj się na jakąś odczuwalną różnicę ;-)
[...] Bieżnia - 50min. SUPLEMENTACJA: TRI CRET - 3 tab. przed treningiem AAKG i BCAA juz sie pokończyło :-( %-) Jeżeli chodzi o BCAA to tutaj duzo napisac nie moge, bo w sumie suplement działa " w tle" na pewno lepsza regeneracja, to tyle co moge napisac jeżeli chodzi o aminokwasy. Tabletki to fajna opcja, ale ogólnie rzecz biorąc fajnie byloby [...]
[...] diety można dorzucić, ale spalacze narazie nie są potrzebne. Musisz zobaczyć czy schodzi naturalnie. Omega - 3 to podstawa. Musisz się w to zaopatrzyć to nie drogi suplement. Osobiście biorę Omega 3 gold z olimpu jedna-dwie kapsuły dziennie. Omega 3 naturalnie występują w rybach i praktycznie całe społeczeństwo cierpi na ich niedobór. [...]
[...] (osoby studiujace technologie zywienia czy fizjologie na pewno wiedza o czym pisze) i praktyka potwierdzają moją tezę. nie wierzycie chyba ze karnityna będąca niedziałającym suplementem jest na rynku od kilkudziesięciu lat, nie wyparta ze sprzedazy, jest skladnikiem nawet nowych stakow pomagajacych przy redukcji i od amatorow po zawodowcow [...]
[...] – wysokobiałkowa odżywka WHEY 2. Preparat ten, ze względu na swój skład i wartość odżywczą, wydaje się dość ciekawą propozycją dla osób zamierzających sięgnąć po suplement dobrej jakości. Nie ma co przesadzać Wiele osób kupujących odżywkę białkową zastanawia się, w jakich porcjach ja spożywać, aby uzyskać najbardziej zadowalające [...]
[...] OPIS PRODUKTU -------------------------------------------------------------------------------- SportPharma Weight Gainer to suplement pełen odpowiednich kalorii i doskonałych jakościowo białek, który promuje zdrowe zwiększenie masy mięśniowej. Jedna porcja Weight Gainer zawiera 4,5g tłuszczu, [...]
Cześć Karol, jak rozegrać sprawę suplementacji potreningowej? Kupiłem suplement potreningowy, który przyspiesza regenerację, zawiera kreatyny, aminokwasy, argininy i tak dalej (w porcji 23g białka i 23g węglowodanów). Po skończonym treningu najpierw go przyjąć i następnie posiłek 40-60min póżniej czy suplement->ryż biały->40-60min posiłek?
[...] efekt jeśli by ktoś niezbyt trzymał się diety itp (bo tak zapewne robi większość sezonowców) ,podejrzewam że znikome przyrosty , tak więc ja na pewno nie sięgne po ten tzw suplement jak to go nazywa Pan Robert :). Jeśli chodzi o ocene zmiany sylwetki ,to nieco bardzie zarys żylny, nic więcej nie widze, nie wiem gdzie te 4kg się podziały, ale [...]
Prosze zeby nie przesowac tego textu i tematu do "Odrzywiania" bo pisalem to z mysla o suplementach i zeby kazdy sobie uswiadomil ze nie suplement jest podstawa tylko odrzywianie,dlatego tez w tym texcie suplement jest rola 3 planową po odrzywianiu i wodzie.......... Pozdrawiam!!! Dziekuje!!! P.S A tak w ogole to aby urosnac trzeba [...]
[...] mi mierzyc sie z waszą wiedza ale swoje opinie kieruje na podstawie doswiadczen miich i wielu znajomych Ambroziak pisze w K&F iz zadje sobie sprawe ze hmb przepadło jako suplement w usa ale kładzie to na kark powrzechności ph Uwazam ze to nie tak, wiele supli które nie przynosi oszałamiajacych efektów sprzedaje sie dość dobrze bo w [...]
Witam Jestem po 90 dniowej suplementacji Witaminą D3 i Witaminą K2 MK-7. Jeśli kogos ciekawią rezultaty to zapraszam do zapoznania sie z postem. Wyniki badania krwi 2 i pół miesiaca przed rozpoczęciem suplementacji: Witamina D - 7,68 ng/ml Wapn - 2,43 mmol/l (norma 2,10 - 2,55) Magnez - 1,96 mg/dl (norma 1,60 - 2,60) Fosfor - 3,70 mg/dl (norma [...]
Też mi nowina Już to wkleiłem dawno temu :) http://www.sfd.pl/temat204539/ " Badania niehormonalnych suplement ów na obecność steroidów anaboliczno- androgennych, prowadzone w laboratorium antydopingowym w Kolonii, były kontynuowane w ramach projektu realizowanego na zlecenie MKOl. W okresie od października 2000 do listopada 2001 [...]