SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • staki kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie prosze o pomoc . Szukam jak najlepszego steka kreatynowego. Chodzi o jak najbogatszy sklad. Dedicated Epic - dobry suplement, warty zakupu? I jeszcze jedno pytanko . Co dorzucic aby efekty byly jak najlepsze.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2015-08-05 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, wlasnie jestem na 1 cyklu kreatynowym... wiecie jak to jest, jak sie juz raz wezmie kreatyne to potem trudno o jakis progress bez niej.... dlatego mam pytanie, jaki suplement moglbym zastosowac w przerwie miedzy cyklami, aby robic regularny postęp na silowni... moze aakg z treca lub aerO2 z biogenixa ? co polecacie ? prosze o rady ps. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2008-07-15 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś z was ten "suplement" ? jak przyrosty ? Jakie osłonki do niego trzeba brać ? czy warto ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2012-02-28 13:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanina wzrost sily

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie odnośnie stosowania suplementu jakim jest beta alanina. Jak wiadomo z badań stosowanie BA powoduje wzrost wytrzymałości a jak z przyrostem siły? Czy ona działaniem przypomina kreatyne i oddzialywuje na oba typy włókien miesniowych ? Zastanawiam się nad przetestowaniem BA po cyklu kreatynowym. Trenuje podnoszenie ciężarów i wiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2014-01-03 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa tkanki chrzęstnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od dawnych lat ,, kiedy to tańczyłem breaka. Teraz mam 24 lata i jest duży problem. Szczególnie jak trzymam kierownicę motocykla to strasznie mnie bolą i cierpną dłonie. Co polecacie za suplement na odbudowę tkankie chrzęstnej? Coś naprawde skutecznego? Od czego to się dzieje? Wypłukuje się np alkoholem czy napojami gazowanymi (tak słyszałem) ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-11-17 08:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeglądałem sobie allegro w poszukiwaniu czegoś co podpasi mi cenowo i jakościowa i trafiłem na Interactive LEAN GAINER niby niezła cena i skład mi pasuje ale ma dodatek składników które są też w tribulusie i zwiękiszają poziom testosteronu we krwi. Czy mogę brać ten suplement z nitrobolonem ? Może próbował ktoś ? Czy mi to nie zaszkodzi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-08-25 15:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino Genesis

    Temat
    Doping

    2) wiek 22 3) waga/wzrost : 106kg 189 cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu : sucha masa i zagubienie fatu 6) stosowane już wcześniej suplementy: różne odzywki 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny rok 10) dieta jest 12) uwagi i sugestie : pomoc w rozpisane cyklu i czy będzie on [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-05-07 12:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl bo złapałem pierwszy zastój. Myślałem nad mono z Vitalmaxa albo z Olimpa (megacaps). Pytania: 1.Które waszym zdaniem lepsze?? 2. Z czym to brać najlepiej: dextroza, carbo czy tauryna?? (różnie ludzie robią) 3.Jak długi cykl?? (4,6, czy 8 tygodni) 4.Jeśli polecilibyście jakiś inny suplement w uczciwej cenie to napiszcie. Pozdrawiam i dziękuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2007-12-17 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doładowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W jedną stronę mam najkrótszą trasą 18 km ale maksymalnie 21 km , zajmuje mi to około godziny. Problem w tym że prosto jadę na siłownie we wtorki i piątki. Pytanie co zrobić żeby odzyskać glikogen ( czy jakoś tak) i nabrać energii do solidnego treningu. Mogę zjeść coś w połowie drogi ale chodzi o czas więc albo jakiś suplement albo ....?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2014-03-31 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sprawa wyglada nastepująco, mam kolezanke ktora chce sie dobrze kondycyjnie i fizycznie przygotowac na testy do szkoły wyzszej (awf) czy dobrym rozwiazaniem w tym przypadku bylaby np. kreatyna ? jesli jest jakis lepszy suplement dla niej to prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2006-03-19 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ratownika...POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim...mam duży!! problem... w związku z tym że od dzisiaj rozpoczołem kurs ratownika chciałbym zakupić jakiś suplement na wytrzymałość ale naprawde naprawde mocny i sprawdzony ponieważ mam trudności kondycyjne i moje mieśnie nie odpowiadają na moje rządania w połowie treningu i nie chciałbym rezygnować z kursu z tego powodu że nie moge [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2007-07-13 21:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Użyłem programu vitalmaxa do sprawdzenia sobie diety i wyszło mi, że prawie każdej witaminy czy minerału mam 50% dziennego zapotrzebowania. Więc kupiłem sobie suplement uzupełniający, w którym witamin jest niektórych 200% dziennego zapotrzebowania, niektórych 500%, a niektórych nawet 2000% w jednym tabsie. Czy zażywanie takich ilości nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-12-16 09:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm - Jak w koncu dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobra, Panie i Panowie. Zakupilem dzis thyrotherm. Probowalem doszukac sie odpowiedzi odnosnie jak dawkowac ow suplement, lecz tylko namieszalo mi to w glowie. 1) Zaczynam od 1x1(1rano, 1 przed treningiem)po ok tygodniu chce wskoczyc na 2x1 a potem 2x2.Oczywiscie to jak szybko bede zwiekszal dawki zalezec bedzie od mojego samopoczucia. 2) Ranna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-02-01 13:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na rynku widzę ten suplement w pakach po 90 caps i po 100 caps. Widać ewidentnie, że różnią się składem - już nie chodzi o to, ze na tym 100 caps podaje się składniki w dwóch tabletkach, to o to, że te składniki są zupełnie różne... Okropnie to irytujące, kiedy pod jedną nazwą sprzedaje sie dwie różne rzeczy!!! :-//// Czy warto kupić ten 90 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-08-23 08:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania super suplement przed treningowy. Oferowany MAX OUT jest OTWARTY i brakuje dokładnie tyle ile jest podane w opisie. Gwarantuje oryginalność produktu oraz 100-tu % uczciwą transakcję. Wysyłam natychmiast po wpłacie pieniędzy. Zapraszam do zakupu! Naprawdę warto. 1) MAX OUT "iFORCE" (wersja US z AMP Citrate) - smak: LEMON [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-03-21 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin a trening na czczo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem - bieg. Nic nie jem po przebudzeniu - dużo lepiej mi się tak biega i ogólnie lepiej się czuję. Posiłek po powrocie. Moje pytanko czy w takiej konfiguracji ten suplement spełnia swoją rolę? Później już go nie biorę, przed snem robię kilka brzuszków. Nie mam żadnego zaawansowanego treningu, nie korzystam z siłowni, chcę po prostu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2020-07-28 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie i Cardio

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jestem na diecie ostatni posiłek spożywam o 18 a po treningu przyjmuje tylko białko, czy to dobrze czy powinnienem spozywac po treningu jakis posilek czy byc moze dodatkowy suplement oprocz białka? i drugie pytanie: Czy jeśli napędzam interwał 3 dni w tygodniu to czy przed/po treningiem siłowym robić jeszcze cardio? Zmieniony przez - SzmerQ w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2016-06-12 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy stosowac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 16 Sport Wioślarstwo waga 58 wzrost 175 Trenuje 4-5 razy w tygodniu (ergometr i siłownia). Potrzebuje suplement diety który pozwolił by mi szybciej przybrać masę mięśniową. szukam czegoś co da dobre efekty a cena nie była ogromna ;) potrzebuje rady co powinienem brać i jak bo muszę przyznać ze mało wiem na ten temat ;P Pozdrawiam ;) /szukałem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-01-23 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nawet nie mogę kroku zrobić. Myślałem o rowerze w zimie rower stacjonarny mechaniczny a wiosną znowu rower. Moje pytanie dotyczy tego czy to wystarczy. Czy dobrze by było brać jakiś suplement diety przyśpieszający spalanie tkanki tłuszczowej, dieta (konieczna wizyta u dietetyka)? Może jeszcze jakieś sugestie ? Proszę o pomoc. Pozdrawiam Mateusz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-11-19 09:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po wakacjach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym zapytac o suplementy na kolejny cykl po wakacjach, nie chce za duzo wydawac jednak na odzywki. myslalem zeby kupic storm i shock therapy do tego jakies bialko ok to moze troche moich danych Wiek :20 Waga :76 Wzrost : 180 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, bialko ostrowia Uprawiane inne sporty : czasami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-09-09 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)