tanio i dobrze osteoblick olimp np polecam brałem 2 lata temu na zlamaniu nogi plus sam wapn po 500mg rano i wieczorem vit c vitalmaxa ip6 now-najsilniejszy suplement poprawiający odpornosc (ponoc)
Popierwsze musisz nam podac wiecej informacji o sobie - staz treningowy, waga, wzrost, ilosc tk.tluszczowej, aktywnosci codzienne, ostatnie cykle, czy masz diete jezeli tak to jaka.... bez tych informacji moge ci tylko napisac stnadardowe dawkowanie Super whey gainer4000: Zwykle w jednorazowej dawce 50-70g 1-3x dziennie - jako dodatek lub [...]
Jaka masz wage, ktory to twoj cykl kreatynowy, czy masz diete ? Podaj ilosci suplementow, aby rozpisac to w miare porzadnie na caly cykl, a nie tak zeby bylo.. Rowniez uwazam iz powinines zakupic dodatkowo monohydrat.Sam pirogronian jest drogi i ciezko bedzie uzyskac wystarczajace ilosci kreatyny.Najlepiej polaczyc go z monowodzianem(chyba ze [...]
Nie oczekuj ze weźmiesz raz kreatyne to cie od razu rozj***e na full To jest tylko suplement
[...] robie wyjątki, ale rzadko, natomiast jeżeli chodzi o jakieś supl. z makaronu to wcale bym się nie zdziwł gdyby wypuściła je na rynek jakaś firma, która sprzedaje jako suplement zwykłą glukozę/nazywaną dekstrozą/ i "kawe" w kapsułkach jako sztandarową swą formułę na odchudzanie kieszeni naiwnych, którzy słyszą jak ich tłuszcz już [...]
Witam! Mam pytanko odnośnie tego tematu. Czy jest w ogóle taka odżywka, suplement który wpływa znacząco na przyrost masy mięśniowej. Co polecacie? Jadę już na kreatynie i Extensorze WPI. Mam dobrą dietę i ćwiczę ok. 3-4 w tygodniu. Chcę jak najszybciej przytyć. Czy mam coś jeszcze dokupić?
[...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 15 3) waga/wzrost : 69/172 4) staż treningowy : ponad pół roku. 5) cel cyklu : masa / siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : brak 7) stosowane wcześniej spalacze : Thermo speed. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny : Brak 10) [...]
[...] ktore takze sa dobrymi produktami. o-3/zma mysle, ze jak najbardziej. BCAA-jesli jest dodatkowy hajs, mozesz dorzucic, nie koniecznie activlaba, ale jest to suplement, ktorego nie wpisywalbym na liste wymaganych. Bialko/gainer jak jest taka potrzeba. Cytryna jaki sens widzisz w laczeniu mono i jabłka? Dawkowanie wrzuc: DT [...]
Ładnie napisane z tego wynika ze jest to lepszy suplement od kreatyny Pozdrawiam!
No to może ja zapytam... A po co Ci ten suplement?Czego po nim oczekujesz?? Efektów? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"Kiedy najlepiej przyjmować L-CARNITINE 1500 Extreme MEGA CAPS? We wspomaganiu odchudzania, w dni treningowe: przed i po treningu. Najlepiej wtedy łączyć ten doskonały suplement, przed treningiem, z produktem dodatkowo aktywującym metabolizm, takim jak Thermo Speed Extreme MEGA CAPS, Thermo Stim lub którymkolwiek z produktów serii Therm Line. W [...]
drobne sprostowanie nikt nie odradza HMB.Poprostu jest to suplement,który trzeba dosc długi brac(ok.3miechy),zeby były poządane efekty.I przy tym nie jest tani
dokladnie. 24 dni to jeszcze nie tak duzo. producent tez sobie daje jakis margines, bo nie jest powiedziane, ze np suplement wazny do 25 to 26 trzeba go wyrzucic.
Gdyby to pomagało to każdy by to brał, to nie jest suplement, który pomaga urosnąć.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]
a mógł byś polecić mi jakiś sprawdzony suplement który na serio działa ?
white blood to specyficzny suplement. mozna go laczyc - z KO bym nie łączył bo KO to stak ktory posiada no boostery.. lepszym rozwiazaniem byloby White blood przed treningiem, po treningu CEE. już niedlugo controlled labs wychodzi z green bulge. w skladzie cee i dodatki ;)
Problem polega na tym, ze zdecydowana wiekszosc tzw boosterow, suplementow, trafia do szerokiej rzeszy konsumentow, dzieki rzutkim biznesmenom, ktorzy chcac podniesc swoje zyski sprzedaja co sie da. Prawda natomiast wyglada tak, ze boostery i suplementy zostaly stworzone z mysla o sportowcach wyczynowych, ludziach, ktorzy czesto trenuja na granicy [...]
[...] waga 67-8 co na uzupełnienie straconych kilogramów po ciężkim dniu pracy ? gainer,białko,proteiny ? ważna rzecz, mam tendencje do trądzika jak zjem za dużo słodkiego z tych trzech odżywek która byłaby najmniej ryzykowna odnośnie ewentualnej wysypke? na regeneracje jakiś suplement polecacie? Zmieniony przez - pyton96 w dniu 2018-05-12 22:58:30
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
