SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sumie

  • Konkurs/UNKNOVVN

    Post
    Ladies SFD

    no w sumie 6kg straciłam, a do przodu siła, więc jest gud :-D dzięki

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/UNKNOVVN

    Post
    Ladies SFD

    na d*pie };-) DT - miska się rozwaliła, był cheat meal z rana w sumie tylko biały chleb był mniej zdrowy %-) potem miska się rozlazła bo za dużo się działo, siedziałam też na saunie, teraz mam głoda. suplementy: o3, witaminy, c, mgb6, zielona Trening przysiad max ... 1x75kg, 80kg niestety przygniotło i zrzuciłam sztangę, 77,5kg nie pełny i go nie [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ty cos cwiczysz? tylko klata w sumie dobra, ale reszta*****ova

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łoles: Mbank ! nie trzeba nic wpłacać .. tylko za kurierem sie troche pouganiasz ;/ Nie no całkiem całkiem ta niunia w sumie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm... w sumie mam Humulin R w szafce, z penem i igłami może tak z 2 ttygodnie by na tym polecieć? oczywiście że... odpada, nie jara mnie masa, a bombka androgenna zresztą przyjdą wakacje i sadki będą

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 19:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spac tak wczesnie w sumie mi tez by sie przydalo bo jutro przed szkola ide pobiegac, a wstac jakos bedzie trzeba o chooj zapomnialem, po szkole kimnelem sie na jakis czas...cos czuje ze dluzej tu posiedze niz mi sie wydaje Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-08 21:03:29

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek nie no w sumie na imprezie jak bylem ostro na***any zdarzylo mi sie krzyknac kilka razy Sieg Hail Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-09 23:06:32

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva dopiero wrocilem, caly mokry, w sumie bluza i spodnie do wy***ania, wpadlem chyba do jeziora, pamietam ze jakies studentki mnie upily pod scena i chcialy wykorzystac, ale nie pamietam co dalej ****a noge chyba zlamalem;/;/;/ chvj wie jak

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 08:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly podrap-any, kurva maskara, dawno sie tak nie urzadzilem GYM szkoda ze sie nie spotkalismy tak do 18 siedzialem - w sumie spalem() pod mala scena a potem na duza sie przenislem, kurva pustka w bani tez bylem na gorce

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 08:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, chlopaki ****a wrocilem o 5 do domu, mam chrype jak zawodowy pijak no i w sumie tak wygladam i zaraz na Komunie ide

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 09:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ser a no to w sumie prawdiłowo bany strefa no weź pokaż że masz abona edit: ło kurva na miecha to grubo Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-13 20:57:11

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to za***alem juz wczoraj nie wytrzymalem presji a karton z jelfy tak aldnie wygladal wiec rozpakowalem i niewiem jak to sie stalo cos mi jucha pociekla taka goraca krew:D generalnie aanboliki dorzucam w next week a tescia wallem zeby szybciej sie rozchulal.

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek za***iscie marzylem o takiej posadzie od dziecka. umowy oczywiscie nie bedzie bo w sumie po co ide do pracy nara

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxytone wiem ze jestes za koksowaniem majac anoreksje ale pomysl logicznie...tyle samo mu da odpowiednie jedzenie.wiec po chuuuuuja ma sie kluc jeszcze testosteronem w sumie nawet sam byles podobnej wagi jak jadles metke wiec nie dziwie ci sie ze go bronisz

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Jeździłem na rowerze i w sumie w zimie też chodziłem w nich. Poza tym ostatnio zimy nie są wybitnie straszne w PL ;-)

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 15:39:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] po nieparzystych seriach pompek lewa reka po parzystych prawa D1)Band biceps curl 3x10 D2)Band triceps pull down 3x12 Pomiędzy seriami 6 seri chin up'ów 6/6/5/5/5/4 czyli w sumie 31 Na zakończenie wykorzystałem AirBike'a i sprawdziłem co też nasz Moderator bredzi o sprintach pod koniec treningu - okazuje się, że jak zawsze ma racje ;P Czyli były [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-29 12:36:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Tak masz racje musze nad tym pracować, bo cały czas mam obawę że się w jaja walne. Trener mi mówił, że powinienem o tym myśleć tak: "Nie chce mieć dzieci" Łokiec dotyka ciała "W sumie to może chce" xD

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-20 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    No właśnie w sumie to ja jestem typem osoby której odpowiadałoby np mistrzostwa polski na trenażerze - bezpiecznie a wysiłek jest

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    W sumie jeśli autor planu nie ma nic przeciwko to czemu nie? Damian też ma plan od Kuby i robi wypiski regularnie. A progres jaki robi i wyniki to najlepsza reklama :-)

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-17 21:14:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    W sumie jeśli autor planu nie ma nic przeciwko to czemu nie? Damian też ma plan od Kuby i robi wypiski regularnie. A progres jaki robi i wyniki to najlepsza reklama :-) Damian ma plan indywidualny, tutaj Piotrek korzysta z programu treningowego dostępnego na stronie. Tak jak napisałem, decyzja jest Piotrka, kupił plan, ma prawo opublikować co [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-17 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)