Witaj Prawdopodobnie to silne mikrouszkodzenia tkanki mięsniowej, potocznie zwane "zakwasami". Skąd się one biorą ? Na skutek przeciążenia powstają mikrourazy i stany zapalne w naszych mięśniach. Później włóknia się regenerują i stają się większe. Na tym w wielkim uproszczeniu polega proces rozwoju. Aktualnie powinieneś odpuścić treningi do czasu, [...]
Ja do fenixa podchodze drugi raz, zeby skonczyc opakowanie. Dosyc silne dzialanie pobudzające, skupienie jest mega ale mam po nim zjazd.. biore 1 kaps. Dziennie po poludniu i na wieczor mam nudnosci (zbyt malo wypitej wody?) Waga do tej pory przy diecie i ćwiczeniach spadala ok 0.5kg na tydz. Od tyg brania fenixa spadlo 1.7kg. Roznica ogromna. [...]
[...] mam bóle pleców zwłaszcza jak siedzę w jednej pozycji którą zmienię. Zanim zacząłem brać Izotek ćwiczyłem rok na siłowni. Ale po 2 tygodniach brania zaczęły nawiedzać mnie silne bóle pleców. Przyzwyczaiłem się do nich ale na czas kuracji. Skończyłem ją i chce wrócić na siłownie ale z takim bólem pleców nie ma szans. Podobno tylko miesiąc [...]
[...] bark został rozruszany, nie zdążyło się wszystko końcowo zasklepić więc znów wypadł teraz przy grze w siatke;( to nie jest nawykowe wypadanie-tylko przy większych urazach (silne uderzenia,zamachnięcia itd)... Dzisiaj pojechałam znów do Żor...mój doktor powiedział że konieczna jest druga operacja lecz tym razem na otwartym barku z przeszczepem [...]
[...] i przywalila barkiem w jakas metalowa barierka, pojechala na pogotowie na rtg wszystko w porzadku bylo, to bylo tylko stluczenie, a bark bolal przez tydzien i przybieral rozne kolory od zoltego do granatowego , silne stluczenie ale nie zlamala sobie ani nie zwichnela a tu taka powazna kontuzja to dziwne hmm.. czy napewno podczas snu zwichnelas??
[...] bólu czy wytrzymałości mięśni, jeśli nie dasz rady wyżej podnieść bez użycia pomocy łopatki to przystopuj i ćwicz do tej granicy. Z biegiem czasu mięśnie będą na tyle silne, że łopatka już nie będzie się unosić, żeby pomóc przy ruchach ręki :)Wzmacniaj mięśnie obręczy barkowej, ale także zginacze, prostowniki, odwodziciele, przywodziciele [...]
[...] za reke. Najbardzije jestem zly na to, ze przez te 4 lata wiele sobie odmawialem i oszczedzalem reke i naprawde bylo wszystko ok. No niestety szarpniecie bylo na tyle silne, ze byc moze i wyrwalo by reke ze zdrowego stawu. Tym razem nie wsadzili mnie w gips lecz w orteze na 3tyg. Minelo juz 15 dni i powoli staram sie rozruszac tą rekę bo [...]
Bzdury wygadujecie,,, jego gospodarka hormonalna nie istnieje", ,, cały czas na towarze". Co do pompiarzy to jak wcześniej pisałem mięśnie silne są zdecydowanie stabilniejsze, oczywiście to nie jest 100% reguła ale sprawdza się. Ma znaczenie rodzaj treningu , ma znaczenie czy zawodnik schodzi z koksu, ma znaczenie jego genetyka, ma [...]
Witam Wszystkich! 8 czerwca na zawodach skokowych mialam wypadek, przewróciłam sie z koniem podczas pokonywania przeszkody (trenuje jeździectwo), udezenie było na tyle silne ze rozpadł mi sie prawy nadgarstek i złamał prawy obojczyk. Od tamtej pory jestem w szelkach, gipsu nie mogli mi zalozyc bo mialam operacje reki. minely juz prawie 4 tyg 07.07 [...]
Gdy drut złamał kość było podejrzenie, ze mogłam w nocy to „jakoś” uszkodzić. Teraz, gdy śruba jest wyrwana z gwintu, lekarz jest w szoku, bo jest to bardzo silne wzmocnienie. rzeczywiście nietypowa sytuacja generalnie śruba się trzyma bardzo mocno
[...] naprawde nizej niz 15%bf ale na dobrej low carb/ckd spadki samej wagi moga byc nieiwelkie. Sam jestem na drugiej redukcji, wczesniejsza sie nie udala wiec masowalem jakis czas ale lekko i teraz drugie podejscie . Redukuje od 3 tyg ,spadlo 2 kg i teraz dorzucam 2 silne spalacze i polece na nich jakies 25 dni~~ ,mam nadzieje ze wystarczy. Pozdro
[...] cena/jakość nakazuje kupić coś innego 1.Insane Labz Psychotic 2.Rozpuszczalność 4/5 - tu również niewielki osad 3.smak 5/5 4.Pompa 3/5 - przeciętna 5.Pobudzenie 5/5 - silne pobudzenie połączone z lekką euforią, 6.Ogólne odczucia - z Psychoticiem miałem kontakt już wcześniej, teraz odczucia podobne: mocne pobudzenie i średnia pompa, ale mi [...]
[...] mam stabilne, jak byłam ostatnio u ortopedy rok temu (poślizgnełam się, upadłam i zaczęła się zbierać woda) w ogóle nie stwierdził niestabilnosci i powiedział, że chyba mam silne mięśnie. Dziwne... Teraz to w ogóle jakas masakra jest - kolano boli i jest gorące, zapewne jakiś stan zapalny się wdał i to bez konkretnego powodu - ani sie nie [...]
Wiesz, dla mnie teza "silne mięśnie brzucha nie uchronią przed kontuzją" to głupota, bo dzięki temu i oczywiście rozsądnemu trenowaniu unikamy przepukliny. O genach nic się nie potwierdziło, bo przepuklina wrodzona wynika z tego, że matka podczas ciąży nie stosuje się do zaleceń lekarza np. wykonuje niewskazany wysiłek fizyczny, ale [...]
U mnie nie pojawiają się raczej nigdzie indziej na ciele poza szyją i dekoltem ale to bardzo rzadko. Przy czym zawsze na twarzy. W lecie nawet w silne upały kiedy było duszno skóra nie robiła się raczej czerwona. Na zimę i jesień zauważam, że o wiele częściej zdarzają mi się zaczerwienienia, zmiany temp. z zimnego do ciepłego itp. Jednak tak jak [...]
[...] extremalnych przypadkach nawet nie ma zadnego kontaktu ze skazanym. Nawet podanie jedzenia ma okreslone porcedury ( tarcza ochronna itp) Zmiany w psychice wiezniow sa tak silne , ze czasami wydaje sie ,ze powinno sie to zamienic na szpital psychiatryczny. Niestety tego nie mozna zrobic w Stanach. Moze dlatego ,ze skazani w Rosyjskim wiezieniu [...]
[...] wpływ na życie polityczne państwa, wtedy gdy wdziera się w i steruje politykami, policją,sądami itp. Co gdy w identycznej sytuacji jest sędzia,prokurator itp. Przecież silne i zorganizowane grupy przestępcze, których biznesy szacuje się w grubych milionach moga podejmować tego typu działania- szkolenie i wysyłanie "wtyczek". Czy [...]
[...] do takich osób. Dlatego też doping jest tak bardzo ukrywany przez osoby go stosujące. Oxandrolon określany jest jako w miarę bezpieczny środek dopingujący. Ma on dość silne działanie anaboliczne, przy niskim działaniu androgennym. Działanie jego polega na syntezie fosfokreatyny w mięśniach. Przekłada się to na wzrost adenozynotrifosforanu [...]
[...] ze 8 dni temu wiozłem letro 1/2 tab w celu redukcji e2 ponieważ sutki oraz brodawki zaczęły mnie swędzić i dziwnie ciągnąc na wizycie mówiłem ze letro jest za silne i zabije mi e2 do 0 przytakich dawkach tesosteronu ale sie uparł i tyle jak nie wystarczy 1/2 to niech pan bierze całą co 5-6 dzień przed iniekcja [...]
[...] o ile nie schudła ci noga po gipsie. poza tym tak naprawde naszymi stabilizatorami są nasze mięśnie. po roku czasu zerwane wiezadlo regeneruje sie w 50-70%. wiec lepiej miec silne miesnie i odciazac wiezadlo na tyle na ile sie da. inna sprawa jest to ze przy wyproscie piezadlo sie naciaga a przy zgieciu luzuje, wiec jak mozesz to trzymaj noge w [...]