SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem dobry i zacząłem wdrażać elementy zapasów do nauki Aikido. Jednak zapasy nie były dobrym wyjściem na zajęciach dla policjantów. Niektóre policjantki nie były na tyle silne, poza tym w zapasach bardzo wiele zależy od wagi: jeżeli ważysz 65 kilogramów to szanse na to, żeby pokonać zawodnika ważącego 75 kilogramów są nikłe. To mnie [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 11:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pleasure fast foodów, słodyczy i chipsów), dba jedynie o witaminy i minerały, sporą kaloryczność i dużą ilość białka (mięso drobiowe, wołowe, jajka i odżywki WPC). Cel to silne ciało, wydolność, sprawność przy zachowaniu "kobiecości" sylwetki, pełnych kształtów ze zdrowym, charakterystycznym dla kobiety zasobem tłuszczu podskórnego. Namawiam [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2020-08-15 13:14:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wieczny katar

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie od zakraplania - oddychaj przez 1 dziurkę , proboj zakraplać nawilżaczami do nosa , powiedzmy mniejsza zawartością xylometazoliny i mniejszą ilością - i tylko tam gdzie naprawde tego potrzeba a ogolnie jest to bardzo silne uzaleznienie !! a i pisz jak postepy ! co zauważasz ! itp pozdrowionka XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 11:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnym ciezarem. Yosuke,chociaz w rekordzie ma samych Najmanow niezle sobie radzil. Niwelowal cepy, ktore w ogole prawie nie dochodzily.Te,co dochodzily nie byly na tyle silne zeby Go polozyc. Mariusz zrobil fajnego slama i to w sumie wszystko. Poszedl na wielkie ryzyko i jedyna w sumie szanse dla siebie- atak na pelnej kurvie. Nie udalo sie [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 13:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie sporty walki budzą agresję w widzach i silne emocje. To jest wiadome nie od dzisiaj. Wystarczy poczytać komentarze. Kiedyś już ta kwesta poruszana była przy walce z Najmanem. Najgorsze jest to, że nie ma żadnych ostrzeżeń w mediach. Wystarczy tylko, żeby powiedzieć, aby nie bić się. Że to są profesjonalne gale z zapleczem medycznym i nie [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata obwodu miesni ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zadnych koxow nie bralem jak cos...A nogi mam genetycznie silne + duzo gralem w pilke. Tak jak mowisz zrobie redukcje czy ten plan bedzie dobry? wole fbw niz split

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-11-11 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI Z LOGO UFC I SHERDOG

    Post
    Scena MMA i K-1

    W kazdym badz razie czy ktos ma te zdjecia w lepszej jakosci? Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 08:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 131 - Lesnar vs. JDS

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] masy, ciekawe jak u JDS z tą siłą. Diabli wiedzą jak to jest z tą jego siłą i nie chce mi się specjalnie zastanawiać, fakt jest taki, że Mira czarny pas to różne szybkie, silne i sprawne poddania, a walkę pozycyjną ma słabą, nie mówiąc już o zmaganiu się w zapasach. Poza Brockiem, można zobaczyć jak Christison w swej krótkiej przygodzie z UFC [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11615 Data: 2011-04-12 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do podciągania sztangi to wiem o co chodzi, Wyciskanie Y 4s x10 tu daj wyciskanie hantli siedząc mocne silne ćwiczenie i daj zakres powtórzeń 15/12/10/8 - oparcie na pion? Czy lekki skos? i]yates row 3s x10 tu bym dał wiosło podchwytem - miałem to ćwiczenie w poprzednim planie i dla tego była zmiana żeby się nie powtarzały, ale ok. siaganie [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kg, do schudnięcia! Może boks?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ważąc 75 kg i przyjmując 1200kcal/w pewnym okresie/ stosując silne środki pobudzające i wzmacniające i jeszcze blokujące apetyt dałbym sobie odciąć palca za suchą bułkę... każda kaloria ponad normę była jak zbawienie... chodziłem non stop tylko myśląc o jedzeniu. A jak ktoś ważący ponad 80kg mówi mi ze stosuje dietę 1000kcal i jest OK to ja się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2008-08-07 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daze do 6packu

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeśli masz silne mięśnie brzucha, to A6W może być dla Ciebie, bo tylko nieliczni przekraczają połowę cyklu Weidera, nie mówiąc już o ukończeniu całego ale było na forum kilka tematów, w których były fotki na początku, w środku i po A6W i niektóre robiły wrażenie, ogólnie trening jest dość ciężki, zwłaszcza, że trzeba go robić codziennie, wiec [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wolnych rodników i dezaktywacje tlenku azotu oraz bezpośrednio stymulują syntezę tlenku azotu. VasoFusion jest doskonałym suplementem dla sportowców pragnących odczuć silne napompowanie mięśni krwią, przyrost siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu. Sposób użycia: stosować 6 kapsułek dziennie. Zawartość składników aktywnych w 6 [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim za udział, silne z was chłopy, aż miło popatrzeć. Konik zaimponował mi najbardziej - siłą i pomysłem, ale drazekm też pokazał klasę - podwiesił równowartość swojej wagi ciała. W związku z tym wyczynem, mam prośbę do Mastiego i pana Janka, jako głównych kierowników zamieszania, ale najpierw wyniki Mistrz SFD+35 w podcąganiu [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 13415 Data: 2016-10-02 10:07:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odporność na uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego nie zmieniły. W pewnym sensie masa ciała ma duże znaczenie podczas walki,gdyż wiadomo,że zawodnikowi lżejszemu trudniej znokautować cięższego.Duże znaczenie maja też silne nogi,kark,odpowiednia pozycja w walce etc. Reasumując nie uodpornisz się na uderzenia w żaden sposób.Możesz co najwyżej wzmacniać całe ciało,pracować nad mięśniami [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to SZANS, tak jak na ETYKĘ w DREWNIAKU. Szkoda :( " hehehe boli Was poprostu ze jest - odsunac go chcecie? i kto go zastapi pozniej? kto tego jest wart?? nikt KK jest silne i bedzie dalej wlasnie sihanowi! w tym ma poparcie calkowite moje i innych a ze bierze i robi co chce z moja kasa to nie Wasz interes - niedaliscie tych pieniedzy to [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 17:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie pomoglo...teraz na noc rowniez biore famogast...generalnie ten refluks tak naprawde zaczął dokuczac mi od ponad miesiąca...wczesniej czasem miewalem zgagi ale nie tak silne by sie tym przejmowac...natomiast miesiąc temu okolo pewnego dnia (bo robieniu dzien wczesniej brzuszkow odwrotnych nogami do gory) poczulem MEGA PIECZENIE w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18302 Data: 2013-06-04 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończył. Watson/Nedkov - świetna wojna. Nedkov w MW to potężny czołg, k****sko silny, ale w swoim arsenale jak klincz game i lnp nie wchodzi to tylko cepy mu zestają bardzo silne i celne gdyby nie Watsona twardy łeb to on by przegrał.. Nedkov też ma twardy łeb, świetne ataki z klinczu Watsona i kondycja, której nie miał Nedkov. Lordzie, Kim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2013-02-17 13:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie olej tego, Ja mam powiększone węzły żadnej infekcji nie przechodziłem a lekarz i tak dał mi silne antybiotyki po których oczywiście sie nie poprawiło. Wzaiąłem sprawy w swoje ręce i prywatnie zrobiłem usg tych węzłów, usg tarczycy i jamy brzusznej i okazało sie ze mam przeróżne zmiany nowotworowe tzn guzy. Pokazałem to lekarzowi a ten tylko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 08:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócenie treningu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skwitowanie krótkiego zdania słowem "lol" zwyczajnie nic nie wnosi. Normalnie miałbym to gdzieś bo nie zamierzam się wymądrzać, ale warto dbać o kulturę wypowiedzi i wnoszenie czegoś do tematu. PS: Na koniec rozwiążę Twoją zagadkę - trenowałem przez 1,5 roku lekkoatletykę i stąd silne nogi. Zmieniony przez - screaamm w dniu 2015-04-28 22:14:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2015-04-28 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego calkowice cie rozumie bo tez mam silne bole kregoislupa od ok 2 lat ja mam wade podstawy plecy okrogle to wszczegolnosci wyrownanna lordoze i skolioze w malym stopniu dodatkowo ciezka praca fizyczna na ktorej nosi sie zelazo na plecach itd mi na bole nie pomagalo nic a nic zadne pradfy masaze nawet zastrzyki jedynie terapia manulna ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2010-10-14 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)