SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • rzezba a prov

    Post
    Doping

    Jest deca poniewaz jest to przejscie ze cyklu masowego w ktorym była deca i jeszcze jej troche zostało deca sie chyba nadaje najbardziej do redukcji silne dizłnia antykataboliczne nawet przy dietach niskoklorycznych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2007-02-26 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - moje maksy to: 9 podciągnięć 16 pompek na poręczach 25 pompek Czyli jest już jakiś progres, ale od jakiegoś czasu stoi. Jeśli chodzi o nogi to mam je wyjątkowo silne. Robiąc przysiady nie czuję żadnego zmęczenia + dam radę zrobić ok. 8 przysiadów na jednej nodze. Dodam jeszcze, że próbowałem stron typu podciaganie.pl albo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2016-06-11 13:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie osobiście nie bardzo podoba sie dzisiejszy styl wyciskania-bardzo silne mostkowanie ze stopami prawie przy barkach...),nie przemawia do mnie robienie przysiadów ze sztanga w połowie pleców i właściwie głównie praca tułowia jak przy "dzien dobry". Podobnie z koszulkami do wyciskania i przysiadów ,mc. Ale ,jak to się mówi,ewolucja nie oszczędza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2012-03-19 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owłosienie

    Post
    Doping

    Z Proscarem to ostrożnie trzeba, silne g****, zbija mocno DHT. Zacznij od 1/5 tab.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2006-06-18 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego typu numer jest trudno zdobyć, w play dostępne są głównie numery nietypowe np: data urodzin, czy inne mieszanki cyfr. Zwróć uwagę ze takie numery posiadają głównie silne firmy, oczywiście mowa o firmach w których numer telefonu odgrywa ważną role.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2010-08-26 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wystarczy zmienic liczbe powtorzen na klate a reszte jechac tak samo. wyciskanie jest cwiczeniem wielostawowym, jak robisz poprawnie i stosujesz mostek to potrzebujesz miec silne tricepsy, barki, plecy i ... dupe !! jak chcesz byc osiedlowy pakerek to dowal sobie ciezar na plaskiej i rob rozne cuda, tylko bedziesz sie zastanawial "co mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2007-02-27 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na zdrowe stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt ci nie zagwarantuje że to czy tamto zadziała bo każdy przypadek jest inny. Nigdy nie będzie tak że każdy zaproponuje ci to samo. To nie silne leki a odżywki których działanie jest nieoczywiste. Ja z Animala jestem zadowolony inni zachwalają Flexita, sam nie jestem pewny czy Animal mnie wyleczył czy może akurat zbiegło się to z samoistnym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-01-29 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka

    Post
    Trening w domu

    Wszystkiego typu ćwiczenia z własnym obciążeniem proponuje przejrzeć cały dział znajdziesz tam wiele ćwiczeń, nie będę ci ich tutaj przepisywał. Ćwicz nogi też mimo to że uważasz że masz silne nogi mogę rozwiać twoją "tezę". Jeżeli tak twierdzisz ile masz wyskoku dosiężnego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-01-03 03:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 14 lat.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak będziesz jechał na ogromnym ciężarze + robił koci grzbiet/prowadził źle sztangę/używał cały czas pasa - to tak. Jeśli zachowasz poprawną technikę i rozwagę, to silne mięśnie grzbietu, nóg i brzucha uchronią Cię przez wieloma urazami w przyszłości.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2012-10-27 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciazenia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czynnikow a) wzrost ( odleglosc serca od mozgu - im nizszy czlowiek tym lepiej ) b) serce ( wydajnosc serca ) c) miesnie brzucha i nog przy dodatnim przeciazeniu ( jak masz silne miesnie, znaczy twarde miesnie - to niapinajac je nie pozwalasz krwi do nich splywac ) d) odpowiedni oddech ( szybki i gleboki wdech i powolny wydech ) I co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2006-07-27 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ekspertow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może nie jestem ekspertem ale wydaje mi się że dorzucenie np.martwego ciągu spowoduje już dość silne przeciazenie kregoslupa lub moze dojsc do powazniejszej kontuzji z tego powodu ze nie dosc ze sadlo mu obciaza kregoslup to nie ma dostatecznie wzmocnionych miesni brzucha ktore ochraniaja krego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-04-06 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle ;/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lekarza chociaz ja Ci powiem ze trenuje juz troche kb i tez co jakis czas mam takie bole w krzyzach ale to mi sie zdaje jest od treningu silowego jaki robimy co tydzien a ze nie czesciej to te miesnie nie sa na tyle dobrze rozwiniete i silne i dlatego bola, z tym ze mnie tak kilka dni i przechodzi. A co do masci to polecam Traumon albo Bengay.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-01-24 15:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ikaryna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w Hmoże łagodzić efekt hamowania fosfodiesterazy-5 – enzymu , który "wyłącza" wzwód penisa, a tym samym Icarin może przedłużyć erekcję. Działanie tego środka jest nad wyraz silne. Ikaryna zwiększa produkcję tlenku azotu (niezmiernie istotny związek przy erekcji), a także w pewien sposób naśladuje testosteron. A o tym, że jest to hormon istotny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2015-04-25 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobieec??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i tutaj sie z toba patryk wogole nie zgodze, bieganie, aeroby sa wskazane przy KAZDYM rodzaju treningu, nie ze robisz mase to siedzisz wdupiasz mieso i cwiczysz, cialo to nie ma byc ociezala kupa miesni , tylko ma byc gibkie wysportowane i silne, bieganie 2 x w tygodniu po 35-40 min jak najbardziej zalecane.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-09-17 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja żona poszla na fitness!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem poleć jej Fat burnera!!! Najlepsze rezultaty przy stosowaniu Fat Burner można osiągnąć ograniczając ilość spożywanych kalorii o 500-1000. Ponieważ cholina i inozytol wykazują wyjątkowo silne działanie, podczas stosowania suplementu wskazane jest spożycie dużej ilości płynów (2-3 litry dziennie) ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2003-03-21 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać DAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem. Zapytałem się, bo łykam 5 tabletek Różańca górskiego SFD + żeń-szeń GOLD OLIMP i powiem Wam, że jak mnie szurnęło po 14 dniach to silne wzwody, penis lepiej ukrwiony, "instynktowne szukanie wszystkiego co jest ciepłe i ma dziurę". dobry nastrój. I od momentu łykania (3 dni) DAA wszystko spadło. Pomijając fakt, że ma kolosy na uczelni i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2018-11-15 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie side'y po winie

    Post
    Doping

    jezeli wezmiesz stanabol to moga wystapic bole po lewej stronie tulowia nie sa jakies silne ale moga wydawac sie niekomfortowe.. profil lipidowy tez sie pogorszy.. moze troche wlosow po cyklu poleciec w zasadzie nic wiecej..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2005-04-17 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No masz rację ale trzeba by stopniować silne środki. Jak piszesz teraz 1 cykl z kreatyny i już na tren siup

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2021-05-03 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które partie mięśniowe...

    Post
    Trening w domu

    Silne miesnie brzucha - co przez to rozumiesz? Trudno sprawdzic "sile" miesni brzucha. Mi dalej wydaje sie ze to wlasnie miesnie brzucha w glownej miarze, tak jak w przypadku robienia "flagi". Tak z ciekawosci: ile wazysz Ty, a ile twoj kolega

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-04-12 19:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan+Magnum+Dibencozide Force

    Post
    Odżywki i suplementy

    z dieta? czy jedzac byle jak ale majac na szczescie suplementy ktore uzupelnia braki z jedzenia i wywyolaja eksplozje wsrod cwiczonych miesni dajac im silne bodzce do rozrostu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-07-07 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)