silne

[...] Jego to właśnie zamierzył Witold wprowadzić na powrót na państwo, ale aby to uczynić, trzeba się było wpierw zmierzyć ze światowładnym Kulawcem. Z tego też powodu imię jego silne na słuchaczach sprawiło wrażenie - i po chwili milczenia jeden z najstarszych rycerzy, Wojciech z Jagłowa, rzekł: - Nie z byle kim sprawa. - A o byle co - ozwał się [...]

[...] nóg naprzód księżnie, potem Danusi, poprzysiągł jej jeszcze raz wierne służby rycerskie, obiecał przyjechać rychło do Ciechanowa albo do Warszawy, wreszcie porwał jaw swoje silne ramiona i podniósłszy do góry, jął powtarzać wzruszonym głosem: - Pamiętajże ty o mnie, kwiatuszku najmilejszy, pamiętaj, rybeńko moja złota! A Danusia, objąwszy go [...]

silne nogi to 200kg (joke ale z 90% prawdy) btw ile masz w udzie ? jeśli mierzyłeś kiedyś i jeśli można spytać a powaznie ... przysiad wystarczy i to po prostu moje zdanie nie musisz się z nim zgadzać - każdy robi jak chce i uważa za stosowne więc nie wnikam Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-11-17 20:54:54

ja mam 64.5 obecnie, ale to i tak mało przy moim wzroscie, pewnie zejdzie. silne nogi? hmm..fakt ze obecnie nie siadam tyle co siadałem, ale moze by tak zrobic w sobotę przysiad na pocżatku i siąśc wiecej.. zobaczę jak się będe czuł - oczywiscie napisze w poscie zdr. ps. siadałem po 170 kg niepełne. Do samej ziemi najwiecej 130 w serii i kolana [...]

[...] kostki i kolana chude. Zdjęcia zrobiłam w rozkroku i dwa na palcach aby było to dokładnie widać. Myślisz, że to jednak nie to, tylko problem z kostkami? Przywodziciele mam silne. Na ginekologu "spokojnie" zrobiłam 3 serie z obciążeniem ustawionym najpierw na 10 później 11 (maszyna jest do 16, niestety na niej akurat nie ma przeliczeń na [...]

[...] uprawiających kulturystykę rekreacyjną, nie ma konieczności stosowania tak drastycznych rozwiązań dietetycznych jak dieta wysokotłuszczowa. Wprowadzanie organizmu w stan silnej ketozy można uzasadniac jedynie w kontekście leczenia tzw. otyłości "opornej", u kulturystów przygotowujących się bezpośrednio do zawodów, względnie u [...]

dieta ketogenna wywołana wysokim spozyciem tłuszczu i jednocześnie ( w przypadku osób trenujących)białka wykazuje tak silne właściwości termogenne, że nie sądze by dodatek farmakologicznych wspomagaczy był wstanie ten proces jeszcze mocniej nasilić szukala

Popuri - dzięki za opinie :-)) uważam, że jako tako siła drzemie w moich nogach, ale kto jak kto - Ty masz kvrewsko silne nogi :-D ------------------------------------------------------------------------------------ 26.08 - klatka, barki, brzuch 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 60kg x 12 80kg x 10 100kg x 8 120kg x 5 + 2 z pomocą 80kg x [...]

[...] zamówiłem sznur do tricepsa. Na fotce też jest zmodyfikowany atlas,teraz możemy nakładać ile ciężaru chcemy a nie tak jak przedtem były sztabki. Moje nogi niestety są za silne i musiałem dokładać sobie ciężar %-) /SFD/2017/9/18/b66b569edc354cfd8ac05d5fdfb68dec.jpg Jutro lub w środę ma przyjechać kolejny sprzęt więc robi się ciekawie :-D Co do [...]

Nogi potężne i widać, że bardzo silne. Będziecie parę razy na filmikach, a i pewnie jakas fotka sie znajdzie ,bo robiliscie je jako jedyni więc musiałem przybiegac z 2 konca sali %-) ale przynajmniej pamietam ,ze byłem kilka razy :) Świetny trening i spotkanie, oby takich więcej, dzięki za obecność :) [...]

Nogi potężne i widać, że bardzo silne. Będziecie parę razy na filmikach, a i pewnie jakas fotka sie znajdzie ,bo robiliscie je jako jedyni więc musiałem przybiegac z 2 konca sali %-) ale przynajmniej pamietam ,ze byłem kilka razy :) Świetny trening i spotkanie, oby takich więcej, dzięki za obecność :) [...]

[...] całymi latami przerzucał tony żelastwa seria za serią do tego pewnie dawał czadu na boisku czy w ringu plus doskonała genetyka . Trenowałem z wieloma gośćmi i zdarzają się silne egzemplarze które potrafią godzinami przerzucać duże ciężary i rosną jak na drożdżach tam gdzie inni już dawno odpadną tacy goście jak Xzaar dopiero się rozgrzewają. [...]

[...] ( nowy, czyli microshift, nie sora ) vs Romet na Clarisie Shimano. Na obu jeździ mi się... tak samo na dystansie 1 km. I rozmiar - na 54 mi wygodnie, na 56 i 58 też. Chyba wezmę 54, choć teoretycznie za mała. Jeśli ktoś ma jakiś argument, silne przekonanie za którymś modelem, proszę o info. Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-03-17 21:30:01

MaGor, problem jest taki: krnąbrność i silne poczucie wolności to fundamenty mojej osoby ;) Dlatego od 16 lat pracuję na swoim i po swojemu, trenuję po swojemu, etc. Ale, techniki się nauczę. Tu umiem słuchać. I w pływaniu, i w bieganiu już też.

nie da się mieć wszystkigo :) ale lepiej IMO silne plecy i nogi, niż sama silna klata

@nieraz-Od stycznia mamy zostać objęci jakimś programem testowym - aplikacja do monitorowania postępów, wyglądu itd. To będzie plan z centrali (Zielona Góra) czy Wasz własny regionalny. A odważniki rządzą chłopaki z centrali takie silne że aż strach a przy tym ta wydolność . Tylko tą wiedzę sprzedają za dużą kasę.

ładnie silne nogi jak na kobietę u mnie koledzy ze 100kg na suwnicy ćwiczą a można wiedzieć jakie to zawody masz;-> z góry życzę powodzenia

Ja przy gabie mam jedynie problem z wybudzeniem, ale to na początku suplementacji. Ze snami podobnie. Przy większych dawkach - niestety silne mrowienie głowy i niepokój. Reasumując, albo barbellsi się mylą albo my nie łykamy gaby%-) Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-26 14:27:07

Nogi silne i dół pleców... reszta - trzeba pracować:-)

[...] katar, stan podgorączkowy - pech, no kufa pech... - skwasiłam siady - nie poprawiłam ciągów Wyniki nie powalają. Poprawiłam jedynię ławę a liczyłam na więcej. Rywalki silne :-)) Z roku na rok w weteranach rośnie konkurencja, co akurat mnie cieszy i motywuje do pracy. Zawody w Pilznie meeega. Organizacyjnie na 5+. Ja do Pilzna jeszcze [...]