SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Murilo Ninja chce Icemana

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem ninja padnie jak kawka w pierwszej badz (ostatecznie) drugiej rundzie, poprzez silne KO Chucka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2005-07-27 01:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto spróbować, czasu dużo, baza silowa jest. Silne tricepsy pomogą przy podrzutach, kwestia oswojenia sie z odwaznikami i dogrania kondycji :) a czasu jeszcze trochę jest

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2020-01-16 10:26:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy koksu vs Marcin Najman ?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siły i masy nie wykorzysta, wystarczy zobaczyć jakie uderzenie ma pudzianowski a ile on czasu już ćwiczy. Silne uderzenia latami się ćwiczy i wyciskanie 270kg tu nic nie pomoże chyba że zawodnik ćwiczy wiele lat i dorzuci do tego siłownie to może zwiększyć uderzenie. on będzie odpychał tymi pięściami a nie uderzał, nadziej tylko w tym że najmana w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9378 Data: 2012-01-31 12:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz na czczo a żołądek

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no coś się moze stać, niektórzy źle reagują na silne stymulanty, ja jak kiedyś z johą przedobrzyłem musiałem węgli zjeść bo się fatalnie czułem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2018-04-04 14:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie sprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to energon Sposób dawkowania sugerowany przez producenta oraz SKLEP SFD: 1 kaps. przed śniadaniem i 2 kaps. przed treningiem. Nie stosować preparatu przed snem ze względu na silne działanie pobudzające. 90 kap. 22,60zł a do tego moje 15% zniżki Ale to i tak za duzo bym musiał tego jeść bo na miecha bym tylko miał. No chyba że spróbowałbym np 2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2006-06-08 09:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego sezonowcy nie cwicza nóg???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niby nogi sa fundamentami naszego ciala ale jesli ktos nie chce to nie bedzie cwiczyl nog mimo wszystko, jesli ktos uprawia dodatkowo jakis sport np. gra w pilke nozna lub biega i sadzi ze nie ma po co cwiczyc nog bo ma wystarczajaco silne i duze to nie wmuszajcie nic nikomu, kazdy jest panem wlasnego losu..

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2010-01-25 09:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerw łokciowy -problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na łokieć ( siedziałem przed komputerem kilka godzin podpierając głowę na ręce tak zwana pozycja na myśliciela  ). Słyszałem również, że przyczyną uszkodzenia może być silne uderzenie w łokieć. Nerw łokciowy przebiega od kręgosłupa przez bark, łokieć, nadgarstek aż do dłoni gdzie się rozwidla. Czasami jak uderzymy się w łokieć to czujemy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2013-02-15 21:03:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta ma racje Oyama jest zbyt statyczne nie wnosi nic opócz siłowych uderzeń i przyjmowania ich i raczej są to pojedyncze silne uderzenia a nie bite seriami kombinacje Rickson

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2001-07-08 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co chielibyscie wiedziec o a6w i absII

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tam się pytano, co się stanie jak po skończeniu od razu on nowa - ale to samo w sumie ) : "Wykończysz brzuch. Mięśnie się wypalą z przemęczenia (zaczną maleć), będą silne zakwasy, bóle brzucha, zaleganie kwasu mlekowego wytwarzane podczas treningu i braku tlenu w ciągu wykonywania ćwiczeń. Przerwa 6 tyg. po ukończeniu jest czasem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2006-11-19 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Nogi w boksie odgrywaja bardzo wazna role!! A czy nalezy miec rozwiniete mocno nogi czy gore to wybacz, ale kojarzy mi sie to z pytaniem typu jaki miesien trenowac na silce zeby miec silne uderzenie? Żenada OCZYWIŚCIE NALEŻY MIEC OGOLNIE ROZWINIETA SYLWETKE GORE I DOL I NIE ZALEZNIE CZY W BOKSIE CZY W INNYM SPORCIE!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2007-11-20 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o metanolon to kolega mial kiedys taka akcje ze w srodku cyklu zaczal go jesc i mial takie silne zatrucie ze poszedl do szpitala,potem myslal ze to przez to ze ogolnie za duze dawki sobie za***al i po 2 misiacach zaczal brac go ponownie i wyladowal po raz drugi w szpitalu wogole LL to jest dziadostwo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2006-05-29 14:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 Za lekki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ABS2 przez jakis czas zacząłem umieć. Zgadzam się z tobą z tym treningiem nastawionym na mase. Bo jednak wole mieć wiecej mieśni a słabszych niż bardzo mało i bardzo silne. Bo tak czy siak potem też z tych duzych mięśni i tak wyrobie mocny brzuch. Ja mam 15lat i jestem jak na swój wiek strasznie chudy i masakrycznie waże (55kg ;0 ;/) a [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2010-07-16 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc? Nie ma większego wpływu gdyż: piłkarzowi wystarczy robić okrążenia na boisku- on musi mieć stosunkowo silne nogi KOSZYKARZOWI- ja osobiście gram i odkąd zacząłem chodzić na siłownię mam większą siłę rzutu w stronę kosza oraz odpychu przeciwnika- i tak looser Siatkarz, Tenisista- oczywiście powinien mieć mocną rękę do strzału czy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2007-07-25 11:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopnięcie z obrotu;)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bądź back-kickiem po obrocie, a Ty do tego będziesz się cofać to gleba murowana). Jeżeli jest to zagarniające to odpowiednio szybkie skrócenie dystansu może załatwić sprawę. Po prostu blokować dosyć ciężko, bo obrotówki to na ogół dosyć silne kopnięcia. Dla hardcore'owców - można się schylić Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-12-06 01:36:39

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2009-12-06 01:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzyści trenowania mieśni dwugłowych ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napewno lepszy duzy biceps, niz duze dwuglowe... na dyskotece w obcislych koszulkach pewnie tak, ale na sile to sie za bardzo nie przenosi, prawdziwymi atrybutami silacza sa silne nogi, grzbiet i barki a nie bice

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2008-03-12 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić by uzyskać efekt?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na początek wypelnij ankiete dzialu Junior suplementy dla Ciebei zbędne na tym etapie a jeśli pod pojęciem 'silne' masz na myśli SAA to jesteś wówczas kretynem co do samego tematu , lektura dla Ciebie: http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2015-06-05 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie specjalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie sa imponujace ale prawde mowic wogole nie zalezy mi na tym Wyciskanie płasko pod 130 barki 90 powinno pojść nogi w szczycie 160 teraz pewnie mniej plecki mam dośc silne i swego czasu w martwym podchodziłem pod 200kg nie udało sie ale 185 poszło ;) Zdjecia ktore wrzuciłem sa z marca aktualne wrzuce na dniach Marcinku cholera słyszec [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2006-11-06 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan treningowy.

    Post
    Trening w domu

    świetnie ze jest zaliczane do jakiegos jego rankingu...tylko że to wciąż nie jest to o czym wcześniej napisałem. To się zastanów - najpierw chwalisz jego teorie, a potem się od niej odcinasz? Ta, zbuduj wielkie i silne plecy samym podciąganiem, dosyć mam tych bzdur teoretyków:-]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2012-03-24 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan treningowy.

    Post
    Trening w domu

    [...] rankingu...tylko że to wciąż nie jest to o czym wcześniej napisałem. To się zastanów - najpierw chwalisz jego teorie, a potem się od niej odcinasz? Ta, zbuduj wielkie i silne plecy samym podciąganiem, dosyć mam tych bzdur teoretyków:-] HAHAHAHAH , praktyk się znalazł ;] Jestem pewny , że więcej pociągne na wiośle ( dajmy na to jednorącz) [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2012-03-24 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Mrocznyy - podciągnąć ręką też potrafie dużo;] Queblo - zbudowałeś to samym podciąganiem? Zapraszam do Łęczycy, chętnie potrenuje, weteranie......%-) Czy ja napisałem "yebać podciąganie?! Napisałem tylko, że nie chce mi się wierzyć w super silne i i wielkie plecy od samego podciągania.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2012-03-25 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)