SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dlaczego sezonowcy nie cwicza nóg???

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7882

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
bo jak sie robi nogi to klata spada

It's not Revenge, It's Punishment!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 999 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4771
Bo zawsze znajda jakies mniej lub bardziej głupie wytłumaczenie zeby nie zrobic dobrego treningu nóg:) Nie wazne co by im sie mowiło oni zawsze maja swoją teorie - "dużo chodze" ale jakos w górach to ich chodzenie sie nie sprawdza:)
NIe ma co dyskutowac z głupkiem, najpierw cie sprowadzi do swego poziomu a pozniej pokona doświadczeniem - tak sadze.

Siódmego dnia Bóg stworzył siłownie i wiedział, że to było dobre...

http://www.sfd.pl/siłownia_cziken_xl-t545712.html
http://www.sfd.pl/obliczanie_swojego_max_wyciśniecia-t465818.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
gdyż spodnie za ciasne były

oraz w imię zasad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 956
niby nogi sa fundamentami naszego ciala ale jesli ktos nie chce to nie bedzie cwiczyl nog mimo wszystko, jesli ktos uprawia dodatkowo jakis sport np. gra w pilke nozna lub biega i sadzi ze nie ma po co cwiczyc nog bo ma wystarczajaco silne i duze to nie wmuszajcie nic nikomu, kazdy jest panem wlasnego losu..

Dusza to rodzaj ognia, która ożywia ciało.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36531
Wojtas ktoś kto trenuje i ma choć trochę oleju w głowie wie, że z treningu nóg płynie dużo dodatkowych korzyści. Nie tylko estetyka.

' Nie jesteśmy aniołami '

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo rośnie dupa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 956
no tak, ale to juz indywidualna sprawa kazdego cwiczacego

Dusza to rodzaj ognia, która ożywia ciało.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 490 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30846
w zasadzie to mam znajomych co nie ćwiczą nóg tylko dlatego że im się to nie podoba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36531
Ja też nie przepadam za treningiem tej partii ale to głównie przez to, że nie mam odpowiednich warunków. Mimo to wiem, że trzeba i jakoś daje radę.

' Nie jesteśmy aniołami '

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 956
ogolne uczucie po treningu nog jest fajne, nogi jak z waty i smiesznie sie kroki stawia, ale jak dla mnie nogi beda partia ktora traktuje troche mniej powaznie, dlatego nie cwicze ich regularnie jak inne partie

Dusza to rodzaj ognia, która ożywia ciało.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ławka do 350

Następny temat

Efekty początek

WHEY premium