SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Dyskopatia czy mogę coś zrobić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jestem troche załamany bo trening silowy odpada(niby neurolog powiedział,że mogę ćwiczyć w pozycjach leżących i nie obciążających kręgosłupa) a był dla mnie bardzo waznym elementem życia,a dodatkowo na studiach mam dużo wf-u i nie wiem jak to pogodzić, dodatkowo odczuwam silne bóle częśto promieniujące do pośladków bardzo żadko do nogi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-11-27 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxing i silownia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] powracajac do silowni powoli wracac na ciezary jakimi cwiczylem poprzednio, i oczywiscie box zaczynam jako amator choc trener boxu mowil ze naturalnie mam dobre refelksy, silne uderzenia i dobra technika zato stamina kuleje. Box jest od poniedzialku do soboty w godzinach 6:30 do 8:15 czyli poltorej godziny mniewiecej, tylko czwartki nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-12-14 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wągry

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na nosie od długiego czasu! Zdążyłem się przyzwyczaić w sumie do tego obrzydlistwa, ale to chyba dlatego, że to pewnego rodzaju poddanie się. Więc tak, nie które są na tyle silne, że wyciskanie nie pomaga - Po prostu, nie da się wykonać tego zabiegu w niektórych mocnych przypadkach. Kiedy raz próbowałem na siłe, na nosie pozostał mi śmiesznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2013-10-28 16:33:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się kopie. Tzn. umiem kopać, ale tak na poważnie z zawodami gdzie się mocno kopie nie miałem wcześniej do czynienia. Na zawodach (kumite) miałem przeciwnika kopiącego bardzo silne kopnięcia na uda. Jest to punktowane. Kiedyś dużo dobrego mówiło się o low kickach. Ponoć Peter Aerts wygrywał tak walki w K1, a ja jesienią mam zawody w tej formule. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2018-07-04 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płetwy??? Tylko jakie...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jakie? A więc tak: 1. Mój fundusz wynosi 150zł (na biedę 175zł, ale jak się da to do 150zł max, mogą być tańsze) 2. Kupuję płetwy bo chciałbym ponurkować na bezdechu. 3. Mam silne nogi i nie jestem jakąś tam chudziną. wysportowany. 4. Chciałbym aby były hmmm dawały mi speeda jak bym chciał się gdzieś po coś głębiej zanurzyć i żeby nie machać nimi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-07-31 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciazenie obojczyka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] męczę się z tym od kilku dobrych lat. Zaczęło się od tego że ćwiczyłem klatkę piersiową z coraz większym ciężarem bez żadnej rozgrzewki :-)) Doprowadziło to do tego że czuje silne kłucie w obojczyku, mimo to ćwiczyłem że zmniejszoną skutecznością klatkę przez jakiś czas a ból nie ustawał. Poszedłem do lekarza, zrobiłem RTG i lekarz na to że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-12-06 12:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quamtrax - Caffeine

    Temat
    Quamtrax

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Caffeine_i38635_d400x400.png Opis CZYSTY EKSTRAKT Z KOFEINY WSPIERA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ PRZYSPIESZA METABOLIZM I DODAJE ENERGII POSIADA SILNE DZIAŁANIE PRZECIWUTLENIAJĄCE QUAMTRAX CAFFEINE - preparat niezwykle szybko pobudza organizm do wzmożonej aktywności fizycznej i psychicznej. Kofeina nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2018-08-07 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne zawroty głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że mam bakterie helikobakter pylori(czy coś podobnego). Po odpowiednim leczeniu udało się ją zlikwidować i wróciłam do zdrowia. Natomiast od około półtora tygodnia mam tak silne zawroty głowy, że nie pozostaje mi nic innego jak leżenie w łóżku. Gdy wstanę z krzesła tracę równowagę, to wygląda jakbym była pijana.. ;/ w dodatku ta potworna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2008-06-19 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle kręgosłupa lędzwiowego i stóp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś mi pomoże ?Od dwóch lat mam bardzo silne bóle kregosłupa ledzwiowego po krótkim nawet staniu ból jest nie do wytrzymania.Wyjscie na zakupy konczy sie czesto bolesnym powrotem do domu(częst musze posiedzieć na przystanku )nie jestem w stanie wesc do śr .komunikacji.Ból lędzwi połączony jest z potworna bolesnoscia stóp .Stopy bolą mnie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-02-17 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i prosze o wyrozumiałość jak cos zle zrobie. Mam taki Problem: Ćwicze od 2 lat, jak zaczynalem to nie cwiczylem 3 miesiące na sucho tylko od razu zaczalem brac za silne odzywki jak na poczatek a czesto zdarzalo mi sie opuszczac treningi, nie mialem planu i diety i praktycznie te wszystkie odzywki co kupilem to poszly na marne a w sumie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-01-26 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla zabieganego licealisty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] generalnie moim (tak myślę) atutem jest prawdopodobnie genetycznie uwarunkowana budowa ciała, gdyż bez specjalnych ćwiczeń w klatce piersiowej mój obwód to 103 cm, mam też silne nogi, gdyż już swoje pierwsze treningi na przysiadach kończyłem z 12-stoma powtórzeniami z 80 kg obciążeniem. zamierzam dostosować swoją dietę - to oczywiste. teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2014-01-04 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom a Jądra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wczesniej miałem taki normalny, a teraz normalnie taka bomba, jakbym pierwszy raz walił konia Jest taki obfity i sperma jest taka gęsta tylko jest problem ... Jest to tak silne, że czuje jak przy tym kurczą się jądra, a nawet przez chwile czuje ucisk w odbycie Jakbym sie miał zesrac Teraz zauwazyłem ze te jądra tez jakby skurczone, tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2008-09-01 08:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sutek

    Temat
    Doping

    Witam, kończe 5 tydzień cyklu na metce balcana 30 mg dziennie, od tygodnia co ok. drugi dzień a ostatnio coraz częściej czuje dość silne kłucie głównie w prawym sutku podczas lekkiego naciskania palcem, żadnego swędzenia itp. grudki też nie jedynie czuć troche tłuszczu ale było tak i przed cyklem, dodam że lewy piersiowy mam bardziej otłuszczony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-01-03 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/8/25/66d26afe16f349a39cb230f915d87ff9.jpg Opis - Wspiera system odpornościowy - 100% naturalne grzybki - Zawiera silne polisacharydy beta glukany Reishi (Lakownica Lśniąca) jest grzybem bogatym w witaminy, błonnik, aminokwasy a także triterpeny, fenole i polisacharydy. Grzyb Ganoderma lucidum określany jest mianem grzybka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2015-08-25 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flawonoidy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Flawonoidy to grupa związków polifenolowych, szeroko rozpowszechnionych wśród roślin.Wykazują silne działanie przeciwutleniające- niwelują działanie wolnych rodników, hamują peroksydację kwasów tłuszczowych, a także wpływają na aktywność wielu enzymów. Wykazano, że regularne przyjmowanie flawonoidów zmniejsza ryzyko chorób serca czy niektórych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-11-12 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenuję hokej gdzie jako napastnik potrzebuję szybkości, mocnych nóg aby gdy dostanę tak zwane ciało lub ja walnę - utrzymać się na nogach lecz do tego potrzebne są również silne i mocne barki. Podczas strzału, dużą rolę odgrywa nadgarstek - jakimi ćwiczeniami go wzmocnić ? Mam domowej roboty drążek do zwijania i rozwijania. I kolejna rzecz - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2012-11-22 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie rósł i zatrzymał sie na tych 36cm..Więc jedząc wiecej, zwiększając swoją wagę rusze te wymiary? Po prostu to 36cm zdaje mi się dość..śmieszne, mimo iż łapki mam dość silne i robię nimi serie cięzarami jakie robią ludzie mający ok 39-40w ręku (sprawdzone na znajomych) Ktoś potrafi więc odnieść się w moim wypadku do stwierdzenia: "Jedz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2008-03-05 18:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin w Łodzi

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] kata, kata i jeszcze raz kata. Trenowałem muay thai, aikido, taekwondo, kung fu. Dość mam suchych form. Jestem dobrze rozciągnięty, chociaż szpagatu nie zrobię ale szybkie i silne kopy na głowe to żaden problem. Mam słabo rozwinięte boksowanie ale zdecydowanie nadrabiam szybkimi nogami. Zainteresowałem się kyokushinem bo walki są naprawde oste i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-06-25 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e3d 2-5tyg nolvadeks 20mg ed teraz pytania jakby mial wygladac odblok majac 3x 5000 hcg 24tab clomidu? czy zbijac prolke w czasie stosowania trenu czy po cyklu ? P.S. wiem ze to silne srodki bo nie mam zacisnietej za ciasnej opaski na glowie, chce zeby mialo to rece i nogi wiec chce sie doradzic KONTO BRATA PRZEPRASZAM ZAPOMNIALEM NAPISAC

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2015-12-06 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl porady

    Temat
    Doping

    [...] na wage i waze 67 kg jestem podlamany i dlatego prosze o o dobrá diete wraz z cyklem decki mety i tescia wraz z odzywkami cena nie ma znaczenia jezeli sadzidzie ze to za silne srodki rozpiszcie mi cos fajnego bo czym duzo przytyje ...Moze stwierdzicie ze glupio robie ze najpierw cwicze robie cykla potem przestaje ale zmuszajá mnie do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-05-08 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)