SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • poczatkujacy- czy sie nadaje?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] genetyczne to czesto uzywane okreslenie... hehe czlowiek rozni sie od siebie i ma rozna gestosc miesnie a co za tym idzie rozna ich sile, niektorzy maja juz wrodzone silne miesnie i sciegna i okazuje sie swietbnym dla niego wyborem sport silowy..... Ja na poczatku zanim trenowalem armwrestling to tez wygrywalem z wiekszymi od siebie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2006-01-05 01:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie silne androgeny - zaczynajac od testa i konczac na trenie/halo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2005-04-19 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów po treningu

    Post
    Ladies SFD

    Widzisz. Problem jest taki, że aby ruszyć tyłek, trzeba na prawdę bardzo ciężko ćwiczyć, na dużych obciążeniach. A do tego są potrzebne silne ręce, plecy i nogi - niestety. Jeśli liczysz na to, że jest jakiś trening, który widocznie rozbuduje tylko i wyłącznie pośladki, a resztę ciała pozostawi nieskalaną ćwiczeniami....no to niestety takiego nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2015-03-24 18:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się zdąży) a tak na serio to wszytko jest dobre zaskoczyć przeciwnika atakiem porządnym atakiem nogą może być dla niego nie przyjemne,,,nie trzeba na głowę wystarczy włożyć silne uderzenia nogą na żebra a kb na pewno tego nauczą no ale że ziemia nie posiada tylko lata to trzeba się z tym liczyć używając nóg nieodpowiednio można wyjść z równowagi [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2009-07-16 10:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    atak nogą na głowę wystarczy zablokować łokciem To masz bardzo silne ręce. Ja bym nie potrafił ręką zatrzymać rozpędzonego okrężnego... Draciel 3, a co byś zrobił gdyby ktoś Ci wjechał side-kickiem w kolano? Zmieniony przez - Kong La De w dniu 2009-07-16 11:26:33

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2009-07-16 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka-Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Filipovic to niezły byk uda to ma 3 razy większe od moich ale bardziej mi sie podobają kopnięcia Dekkera szybkie że ich prawie nie widać bardzo silne poruwnywalne do kopnięć wagi ciężkiej a on był w wadze do 64 kg chyba najbardziej go lubie z thai boxerów skurczybyk na nic nie patrzył szedł do przodu jak maszyna i trzaskał aż znokautował ale on [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2005-06-10 08:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioparox

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to bylo tak ze zaczal mi sie zatykac nos i nie moglem wogole oddychac szczegolnie gdy kladlem sie spac. Odwiedzilem chyba ze 4 laryngologow ktorzy przepisywali mi ciagle silne antybiotyki na zapalenie zatok w tym takrze dostalem bioparox, zjadlem chyba z 9 antybiotykow i nic mi nie pomoglo. Ciagle musialem zakrapiac nos przez co az przestalem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2009-04-28 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, Bjj i Boruta...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem wszystko zależy od refleksu.jedno udane i silne kopnięcie w głowę ( bez żadnych kasków ) Może być tragiczne w skótkach na zawodznika bjj.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2001-07-17 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewien czy jest jednoznaczna odpowiedz ale faktycznie duzo zalezy od pieniazkow aha BCAA maja dzialanie nie tylko antykataboliczne leucyna ktora stanowi podstawe BCAA ma silne udowodnione dzialanie anaboliczne jesli najmniej pieniedzy - kupilbym Whey Protein Complex 100% jesli troszke wiecej faktycznie BCAA Xplode bedzie swietnym wyjsciem

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2010-07-27 07:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed mixtapem

    Post
    Inne dyscypliny

    nogi mam niepropocjonalnie silne, ale to juz genetycznie po ojcu chyba :) treningu poszukaj w tym dziale: raz w tygodniu silowy do poprawy czy cos takiego :) teraz chce przytyc troche jakies kilka kilo...latwiej sie gra...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2006-06-08 22:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamite!! 2009 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Silvą, z Shogunem, z Machidą i z Evansem. To byłyby walki! Poezja po prostu. Strikeforce nie da mu takich przeciwników. Największe talenty LHW są w UFC. Overeem ma potwornie silne nogi, co pokazał podczas walki z Thompsonem, gdy od niechcenia w nieludzki wręcz sposób wyskoczył w powietrze i podczas walk z Texeirą (czy jak to się pisze) i teraz z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2009-12-31 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Anabol Protein czy Whey C6?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] soi nie wpływa pozytywnie przypadkiem? (w opisie również pokazane jakby to był duzy atut) Cytat: Efektem zestawienia białek serwatkowych z białkiem sojowym jest: ⇒ silne zahamowanie procesów katabolicznych (WPC, WPI), ⇒ pobudzenie w organizmie procesów anabolicznych (WPC, WPI). ⇒ stymulacja obrony antyoksydacyjnej organizmu - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2012-12-01 23:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła statyczna

    Post
    Sztuki Walki

    Bruce Lee, mały chudy, ale zabójczo szybki. Dlatego jego uderzenia były takie silne.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2009-02-28 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie, tylko jak bys mogl to prosil bym narazie o bardziej wytrzymalosciowe treningi, ale własnei o takie cos mi chodzi. mozesz jeszcze wziac poduwage fakt ze jestem instruktorem narciarstwa i w zimie spedzam ponad 3 miesiace na nartach, wiec nogi w miare silne mam:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-12-15 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest jasne,pracuje "sezonowo" od tego poniedzialku, wczoraj po robocie wlasnie odczuwałem silne bóle brzucha, i w okolicy pachwiny jakieś zgrubienie, dlatego nie wiem czy to przepuklina, czy zwykle nadwyrężenie mieśni, bo nigdy raczej nie pracowalem...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-07-29 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 230kg na suwnicy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przysiad jest najlepszy, suwnica suwnicy nie równa u Mnie w szkole jest coś takiego że każdy ciula po ponad 300kg (suwnica pozioma). I wszyscy z mojej klasy nap*****lają jakie to oni mają silne nogi...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2006-05-27 18:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do dyspozysji drązek, lawke do brzuszkow, rower stacjonarny, oprocz tego robie pompki, przysiady i chce ogarnac jakies hantle. Jezdze na bmx i potrzebne sa mi silne miesnie rak, plecow, nog itp a poza tym gibkosc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-11-21 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudniejsza do przekroczenia i czynników zewnetrzynych musi byc wiecej) jak i osoba bez predyspozycji środowiskowych zewnętrznych (poprostu predyspozycje wewnetrzne sa tak silne, ze byle epizod wywoła schizofrenie). A Bodek racje gada, choć zapewne dla sporej liczby cpaczy to niezła beka z goscia "co nic o tym nie wie", "nie zna [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8606 Data: 2010-02-08 09:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Problem] Ból łydek POMOCY !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz, b.silne bóle w tak młodym wieku to ogólnie NIE jest normalne...Na lekarzach się nie znam ale w internecie znajdziesz na pewno (może na Wikipedii). Powinien to wiedzieć lekarz rodzinny, czyli internista, to jest też tzw. lekarz pierwszego kontaktu. Kłopot drugi moim skromnym zdaniem polega na czym innym:jeżeli twój organizm czuje się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2009-08-11 10:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik (leczony) - opalanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no nie ma to jak szotass czyli szot w pupe mumin112 wal do prywatnego.. chyba ze Ci szkoda kasy na wizyte a poza tym slonce i silne leki na tradzik to nic dobrego.. nie probowales "szorowac" plecow.. ? tzn sam mialem na plecach i mimo wszystko dobrze dal sobie rade ostry mocny piling (czasem krawawy) nastepnie ostra dezynfekcja... a jak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2010-06-15 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)