SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • [...] na 130kg..... Uważam że gdyby tak były wykonane poszczególne podejścia,to 130kg poszło by lżej i bez potrzeby czwartego boju..... Nie wiem jak silną Aksel ma klatkę a jak silne tricepsy...? Bo mógłby trochę zwiększyć rozstaw żeby bardziej zaangażować klatkę...chyba że ma silny triceps,to wtedy pozostaje bez zmian.... Tyle ode mnie..... [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tibes chodzi o to by w przyp AD kwasne środowisko żołądka nie zniszczyło tyk kilku form kreatyny, czyli te wymóg tyczy sie gł posiłków silne zakwaszających a ze większość posiłków zakwasza dlatego piszemy "na pusty żołądek " . można je łączyć . powodzenia Ok, dziękuję za odpowiedź. Mam jeszcze kilka pytań: 1. W prawie każdym suplemencie w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2017-11-06 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odważników. W Internecie tego na tony (w tym sporo powtarzania po tych co sami powtarzają) Mobilność, siła, wytrzymałość, gibkość, koordynacja... Nie wierzysz? Stalowe nogi, silne i wytrzymałe plecy, sprawne i mocne barki. Moim zdaniem dla adepta IM jak znalazł. Chcesz biegać? Znajdź lepsze ćwiczenie dla biegacza niż wielopowtórzeniowy swing? [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak) Po południu, na zaproszenie RedAlerta wpadliśmy na zawody strongmanów do Lublina. Fajnie pomyślane, miejsce wymarzone i tylko pogoda dała popis niegościnności. Chłopaki silne i postawne, a rozmowa z Anią i Redem bardzo miła. Umówiliśmy się na jakieś pogaduchy w lepszych warunkach klimatycznych. Dochodzę do wniosku, że stosunki międzyludzkie [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 07:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnym uczniem, który nie zwraca uwagi na takie niuanse jak kichnięcie prosto w twarz. Ogólnie to jestem ostatnim, który się pochorował. Reszta grona wymiękła kilka dni temu :-) Bakterie są silne. Nie jest źle w sumie. Też się uczę jak być leniwy, ale czasem przychodzi chęć na coś więcej. Teraz, po przymusowym urlopie, takie ciągoty odżyją.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umieć przyswoić - nie przynosi mi radości czy wzruszeń w trakcie. Trening to... ból, pot i łzy. Radość potem. ( Nie wiem, co za trenerów miałem kiedyś, ale mam takie silne uwarunkowanie ). To, co przyswoiłem sobie od Ciebie do tej pory to podział na dzień lekki / umiarkowany / ciężki. Choć i tak w lekki dzień zawsze styram się solidnie... [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 07:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-39-Colosseum-3.jpg KSW KSW 39 Colosseum wśród największych wydarzeń sportowych w Polsce Jedyne obok Tour de Pologne tak silne polskie wydarzenie sportowe, rozpoznawane na świecie. 39 Gala KSW na Stadionie Narodowym, 55 tys. widzów – na podium największych światowych gal MMA w historii i w pierwszej trójce [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces rozbudowy masy mięśni i ich szybką regenerację. • pH [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Kaptury wydają się być duże gdy robisz wznosy w pochyleniu. Wyciskanie stojąc - mięśnie silne i wytrzymałe!

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 19:05:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Kaptury wydają się być duże gdy robisz wznosy w pochyleniu. Wyciskanie stojąc - mięśnie silne i wytrzymałe! Kaptury tylko na pompie dobrze wyglądają a chuda szyja potęguje ten efekt ale mimo to cieszę się tym co mam póki mam ;-)

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 19:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] potem w domu szukalem na google, nazwe tych lekow, bo jak mowiles, leca rozne specyfiki o ktorych mi zwykli wyjadacze chleba nie mamy nawet pojecia, u zaawansowanych leca np silne leki przecibolowe nacodzien (nie nie mowie o ibuprofen), praktycznie przed kazdym treningiem itp, leki na spanie itp..... lece spac panowie, puszka coli na noc wypita, [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 09:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepsko zabijaka wkuwa śmiało by zdrowe i silne miec ciało

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogniska zgodnie z ostatnią symulacją MHD rozpadającego się rdzenia ogromnej/masywnej, wirującej rozpadającej się komórki progenitorowej które sugerują, iż bardzo silne, magnetyczno-odśrodkowe odpływy z gwiazdy proto-neutronowej mogą przedziurawić/zniszczyć/wybić dziurę z formacji/formującej się/powstającej czarnej dziury całkowicie. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 12:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiadomo na 100% czy ten artykuł to prawda. Ale taki magnetar ma mega silne pole elektromagnetyczne i może by ją jakoś "pokonał". W każdym razie "zwykła" gwiazda neutronowa raczej nie ma szans: http://news.astronet.pl/5182 Kaczka, co do tematu screenów z UFC - robię zrzut ekranu i jest ok, zmieniam format na JPEG i dupa, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na księżycu nie chodził. Ale twierdzę to przez inne powody, a nie przez to że "flaga latała" A co do czarnej dziury - jak wiemy jej grawitacyjne pole jest tak silne, że nawet światło sie z niej nie wydostaje - a jak wiemy światło jest najszybszą możliwą falą elektromagnetyczną jaką znamy(jaka istnieje). Zeby wydostać sie z pola [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mialem podobny problem jesli chodzi o bole w odcinku ledzwiowym na poczatku lekki bol ktory przerodzil sie w tak silne bole ktore doprowadzily wrecz do uposledzenia nie moglem siedziec moglem tylko lezec lub stac bol tak okropny ze nie mozliwe bylo nawet wylezenie ... podczas atakow bolu ktory pokazywal sie od czasu do czasu nie mialem nawet [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16851 Data: 2011-01-19 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W DRODZE PO FORMĘ ŻYCIA

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zawsze ) - 100kgx8x8 ( 3 s faza ) Suwnica: 127.5kg x12x12x12 Dwójki na maszynie: - 30kg x12x12x12 Prostowanie nóg siedząc na maszynie: -60kgx12x12x12 Łydki stojąc 70kg x20x20x20 ( do 3 s ) Nogi może jakoś nie za duże, ale stosunkowo silne jak przy tej wadze, wiec powoli niech rosną @-):-P /SFD/2020/6/2/420f8c3215e5472cbc6ff1cf1d038c85.jpg

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie takie proste, ja mam miesnie na rekach, ale one nie sa proporcjonalnie tak silne jak powiedzmy miesnie plecow czy klatki, o nogach niewspominajac. Jak cwicze na 15-20 powtorzen nie ma problemu, gdy przechodze na wieksze ciezary, rece nie sa w stanie ich utrzymac. Tak samo mam z nogami, obrecz barkowa nie utrzyma ciezaru. Mialam kiedys [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 10:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 sprawdz, nie jestem pewna czy latwiej, raczej nie sadze by to robilo duza roznice. Mnie bardziej chodzi o wieksze zaangazowanie przywodzicieli. A latwiej to tylko pod tym wzgledem, ze w tym cwiczeniu , z zasady, schodzisz do kata 90 stopni. A nogi mam po prostu silne, bo trenowalam sprint, bylam plotkarka i mam duza wytrzymalosc.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 11:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojej przyrodniej siostry. Dziecko się zadławiło i potrzebny był ktoś sensowny żeby spokojnie gadać z ratownikiem przez telefon. I okazało się, że jedynie moja córa ma dość silne nerwy. Zresztą powiedziałem jej wprost, że mi bardzo zaimponowała i jak mi ktoś będzie zawracał dupę jakimiś bzdurami typu nieodpowiedni makijaż, kolor włosów, strój, [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 21:44:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)