[...] 2 ćwiczenia na barki . Choć na same plecy robie 6-7 ćwiczeń ciężar na 12 powtórzeń albo do upadku gdzie ostatnie powtórzenie to pompa rozrywa Ale nie wiemy ile trenujesz razy w tygodniu i po ile serii, dlatego pytałem ile to wychodzi tygodniowo serii :) Każda na maksa, do upadku czy na początku zapas? Trochę od czapy pytanie bo czy martwy [...]
To nie ma sensu :-) Gość raz pyta o podstawy jakby pierwszy raz w życiu teścia brał, a drugi raz udaje speca od środków i mówi mi, żebym nauczył się logicznie myśleć... :-) A na LOGIKĘ- krótszy cykl, to i sidy dużo mniejsze. To że startujesz raczej zobowiązuje żeby właśnie logiką się kierować znając plusy i minusy danych środków i cel ich [...]
[...] dłużej na nadro :D Mozesz rozwinac co u ciebie znaczy ryje banie? Stany depresyjne, brak chęci do życia, treningów, nic mnie nie cieszyło. Wszystko widziałem w negatywnych kolorach. Raz leciała długa deka z masterem, to master można by powiedzieć opóźnił efekt ale tak czy tak przyszło to samo. Raz miałem styczność z deką raz z npp i to samo.
[...] na wątrobę ale jest tak słaba że przestali nad nią pracować w badaniach bo znaleźli lepsze jej zastosowanie Mam nadzieje ze zrozumiałeś a jak nie to przeczytaj jeszcze raz A dla twojej wiedzy jak byś nie wiedział kto do ciebie pisze to proponuję wejść w mój profil z przed lat gdzie z Kamilem Blingiem dość mocno rozwijaliśmy SFD Dla czego [...]
[...] na wątrobę ale jest tak słaba że przestali nad nią pracować w badaniach bo znaleźli lepsze jej zastosowanie Mam nadzieje ze zrozumiałeś a jak nie to przeczytaj jeszcze raz A dla twojej wiedzy jak byś nie wiedział kto do ciebie pisze to proponuję wejść w mój profil z przed lat gdzie z Kamilem Blingiem dość mocno rozwijaliśmy SFD Dla czego [...]
A miałes w ogóle czas żeby to przeczytać ? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
Jasne ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
[...] treningowe którymi ćwiczą najlepsi kulturyści są dobre dla wszystkich. 8. Nie możesz budować mięśni (?)... 9. Nie możesz urosnąć jeśli będziesz trenował jedną partię ciała raz w tygodniu 10. Nie możesz robić masy jeśli trenujesz 3 dni w tygodniu 11. Powinieneś odpoczywać tylko 45 sekund między seriami. 12.Powinieneś używać środków [...]
Od siebie titana nie polecam zrazilem się na suscie po.każdym shocie duży ból jakieś dziwne stany zapalne goraczka ale jakoś działał. Po opakowaniu przeszedłem na AP i oczywiście zero bólu działanie bdb w pon bije szota susty titana i ide na badania, zrobie przy okazji prolaktyne na dece z euromedu i rozwiejemy wątpliwości. suste kupilem na [...]
[...] ale nie wiem czy jestem dobrym przykładem,żeby się mną sugerować bo nigdy nie przechodziłem z jednego trenu na drugi, jak leciał jeden lab to do końca ten sam. Ostatni raz t. propa dose biłem 1,5roku temu, wtedy działał, więc i teraz powinien, w tym okresie biłem raz dose raz bioniche i różnicy nie było jak dla mnie,ale owy prop był z tym [...]
[...] ap %-) napisz które ap jest pewne??? to z datami wwżnośic 2 lata które było na początku i klepało bardzo dobrze , czy to z datami 3 letnimi? czy to z datami 4 letnimi?? teraz słucham kolegi znawcy które AP wybrać? które jest pewne?? czy datowniki im się przestawiają?? macie oczy? to patrzcie ap to latają wał na wale lepiej i gorzej [...]
Po pierwsze trzeba się badać żeby było wiadomo co się biję bo to laby ug i nawet najlepsze z nich zaliczają wpadki i to nie raz solidne. Po drugie tutaj zauważam ostatnio tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi [...]
Izzik ja raz w tyg ide na solke+ melka 200 przed i po, + 1 raz w tyg mel bez solki i jest pięknie :-) na solke czasem nawet raz na 10dni ide i tez jest ok
Andro Ci moge smialo polecic tren. Nawet obecnie lece i jest super. Wiem ze to moj 1 raz na trenie a 1 raz jest jak 1 raz i nie mam porownania, dlatego traktuj moja opinien jak przez palce, ale na 100% sie inni wuypowiedza
[...] nexium. Ja w necie znalazłem PBlba to nigdzie negatywnych opinii nie widziałem, raczej same pozytywy natomiast też nie ma żadnych opinii konkretnie o dece. Postawie w takim razie tak jak radzicie na Nexiuma. Dzieki! tez Ci moge ogarnac i wychwalac royala bo mam go w smiesznej cenie jak widze ile kasuja za royala w necie to sam sie zastanawiam [...]
też do pewnego momentu myślałem ze nie ma najmniejszej róznicy, dopóki raz, drugi nie odczułem słabszego działania ovigilu.. działać, działa jak już wczesniej napisałem ale nie oszukujemy sie, to nie apteka i nie zawsze musi byc tak kolorowo jakbysmy chcieli, tak to juz jest z underami ze raz moga dzialac lepiej raz gorzej Zmieniony przez - [...]
watpie ze helios ci cos pomoze na tluszczaki... ile trwa taki zabieg usuwania?bo sam mam 1 za uchem, raz mniejsz raz wiekszy, raz wycisnalem i znikl na ponad pol roku ale powrocil jak szwajceneger w terminatorze i nie chce odejsc :-) Lignokaina ze 2 minuty, ciecie, lyzeczkowenie i ze dwa szwy. Czyli z 5 minut, chyba ze sie ten tluszczak od razu [...]
dil moj raz ma nexium raz nie ma i tez mam w miare tanio(jak dla mnie) i czasem jak ma, to biore na zas, wbilem spokojnie ponad 20 butli i raz tylko kawalek gumki mi sie ukruszyl, natomiast wlosy czy jakies paprochy, to jeszcze nigdy w zyciu mi sie nie zdarzylo, zeby miec w ogole we wszystkich labach jakie mialem...
[...] już meta z winem - jak ty taki znawca to zamiast do labu będziemy Tobie wszystko wysyłać do badania ... śmieszny jesteś gościu czasy śmieciowych produktów się skończyły . teraz każdy dba o klienta ... porządne firmy dodają nawet do tabletek proszek który pochłania wilgoć ale co takie zwykłe zjadacze chleba tam wiedzą .. ważne ze cyce puchną - [...]
