SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Racja lord, Henry jest według mnie pechowcem. Od bodajże 4 lat jest na drugim miejscu na Olympii, nie potrafi wygrać. Dla mnie powinien choć raz mieć tytuł. Ale Flex również na niego zasługuje.

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 16:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • James 'Flex' Lewis IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Knaga :-) Kazdy ma inne poglady to raz a dwa tak jak mówisz to jest IFBB i czasem o jednym miejscu decyduje wlasnie to z kim jestes zwiazny, chodzi mi o sponsora o uklady itd wiec to wsie nazywa symbioza: my Ci dajemy gruby szmal i lata na tronie a Ty nam dobra forme, reklamy, pokazy itd stad moja teza :-) Arab za malo znany jeszcze zeby [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 16:43:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki - Biceps itp.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] jakaś norma. Ja potrafię bez wspomagaczy (doping + odżywki) przybrać z 78 kg na 93 kg w 8 msc. A więc na zwykłym żarciu (staram się jeśc tylko dużo białka i mało tłuszczów, raz na "ruski rok" jakas odżywka) przybieram 15 kg w 8 msc. Biceps też mi rośnie wtedy o 5 cm. Wystarczy tylko jeść ponad miarę, a samo wsio idzie w biceps i w inne [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 22:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i szkodliwy dla organizmu, że uruchamia się coś takiego że człowiek czuje się ciągle głodny, ja już zaczynam odczuwać wieczny głód , wrąbię michę ryżu z kurczakiem i zaraz czuję głód. Co do diety, to kurczak smażony w Zepterze bez tłuszczu. A tak poza tym dieta myślisz jest ok ? Mało węglowodanów ale raz że boję się zalania- jak widać [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16664 Data: 2017-11-28 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z tym zincasem to bym tak nie szalał, to cynk nic Ci nie podniesie. Jakby tak było ty ludzie by tylko cynk brali a nie sterydy. Cena ok 250-300 zł kontrolnie raz w roku zrobię bo lekarz mi nie chce dać skierowania z tsh nawet był problem. jeden moze być ok a inny wywalony w kosmos. 3. Progesteron raczej Ci nie potrzebny ;-)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16664 Data: 2017-11-29 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat meal, jak często?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Ja osobiście uważam, że jeśli nie przygotowuje się do zawodów sylwetkowych i nie szlifujesz formy pod tym kątem, to raz w tygodniu nawet warto. Ważne jednak aby by był to faktycznie jeden posiłek, a nie biesiada trwająca pół dnia... Wszystko zależy od tego jak poważnie do tego podchodzisz i jak ważny jest dla Ciebie obrany cel. Przygotowując [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2020-03-25 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkowity brak apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    b12 na apetyt ? nie zauważyłem zmian w apetycie ( naturell 1 dziennie + multipack treca ) a czy ja wiem ja jak mi sie nei chciało raz jeść wogóle to ryż + mleko + dżem + oliwa z oliwek + woda jakoś dałem rade Bahu jak to co pwoiem jest złe to usuń mi wypowiedź --> a MegaCe ? czy w ten deseń

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dallas McCarver IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Cóż za przemyślany, krytyczny ale i przepełniony braterską troską post! Chyba to sobie wszystko jeszcze raz dzięki Tobie przemyślę i rzucę w cholerę. Dziękuję Ci za to, że podzieliłeś się z nami swoją dojrzałą, rozsądną i zdystansowaną wypowiedzią. Ewidentnie przewyższasz nas intelektualnie! :DDD

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 20:38:39 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Nasser El Sonbaty

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] /SFD/2024/5/6/045c0a7d016f4f508f71f0c3f42986f2.jpg kurcze, strasznie slaba zagadka, byl ochrzczony 'najbrzydszym' kulturysta, jesli chodzi o 'gebe', jego jape jak zobaczysz raz, to nie da sie zapomniec %-) dave palumbo :-D jego podcasty sa jednymi z nielicznych, ktore jestem w calosci obejrzec. /SFD/2024/5/6/6f3f47acf3f446f7996f4a6f97ba3d84.jpg

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-06 17:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki koledzy, będę się chyba musiał przejść do lekarza na podstawowe badania. Zbyt mała ilość snu raczej odpada, bo nie raz mówię potrafię spać z 12 h a i tak później jestem śpiący, kolor ścian mam w kolorze jasnego błękitu. Depresja raczej odpada, bo żadnych problemów nie mam. Prace jako taką na razie mam, hobby jakieś tam są więc raczej ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10870 Data: 2012-12-29 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym urozmaić sobie życie, wpadłeś w marazm. Zacznij uprawiać jakiś sport, spotkaj się ze znajomymi (musisz mieć chociaż kilku), spędzaj jakoś aktywnie czas. Rozerwij się raz na jakiś czas. Masz 25 lat, korzystaj z życia, szkoda byłoby je przesiedzieć tylko w pracy i przed komputerem. Zobaczysz, później będziesz żałować. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10870 Data: 2012-12-30 06:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    To ja robię dobrze że walę całą ampe na raz

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    ja w poniedzialek robie ostatni strzal a od 10 odblok.wczoraj wbilem tada pierwszy raz .ciekawy jestem tylko tych badan.zamierzam opakowanie rozlozyc na 2 razy

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] cypio 500mg tyg i zwiększtłem nawet to 1000mg... jak zauwazyłem ze przestałem nagle rosnąc...to dowaliłem nawet znow po tygodniu nie brania, tego propa...i walnąłem nawet raz 300mg (!) i dupa...nie ruszyłem...do tego waliłem 60mg metki.. więc troszkę dziwne...ciekawe czy mostek na enanie 4 tygodnie,cos zmieni... bo planuje walić po tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 20:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Wbiłem dziś pierwszy raz Tadka z Germedu 600mg rozp w 2ml w udzieć . Ból przy szocie ostry, ale do zniesienia, który zniknął po ok minucie. Pojawił się siniak i mała gulka, która również znikneła tylko po ok godzinie.Za 4 dni planuje polecieć po kablu. W tym przypadku rozpuścić 600mg w 2ml, czy lepiej dać 4? Czy nie ma to znacznia? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Ja wbiłem raz 1200mg w 5ml, no ciężko było ale dałem rade, jak miałem do wbicia 1200 to rozbrajałem to na 8ml i w dwa miejsca, kilka razy1200mg/ 8ml poszło w jedno - do wytrzymania jak wszystko

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mozesz oczywiscie podac osobno, efekty beda takie same, rozumiem chec ulatwienia sobie zycia i jesli chodzi o wlew z duzej ilosci tj +/- 500ml podalbym wszystko na raz bez zmartwien, natomiast w pompce 20stce wachalbym sie to mieszac Comodore Nie ma potrzeby(ani zadnego sensu) zakladac wenflonu na taki wlew, to sie robi na igle, 2 [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Siema Pany. Temat niby przebadany i gadany a dalej nie wiem jak polecieć :) Mam zamiar spróbować tadka sam po raz pierwszy, bo czuję się trochę struty mimo, że nie biorę orali już dłuższy czas. Zastanawiam się nad 600ed lub 600e2d do wybrania trzech paczek. Którą wersję i dlaczego byście polecili dla redukującego chłopa obecnie w okolicach 88kg

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    1200 raz w tyg plus 5amp solco i 3gr wit c bardzo fajnie działa .

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siny paznokieć

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mój ojciec miał tak pare razy nic nie robił, poprostu czekał, też miał sine i tak owalone dość mocno, raz mi mowił że mu paznokiec odpadł chyba po jakimś czasie ale wszystko odroslo i ma normalnego tego paznokcia, innym razem poprostu mial sine ale normalnie róśł paznokiec i to sine schodziło wraz z rosnącym paznokciem (zaschnieta krew chyba) i po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 00:57:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)