SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Jak to jest z glukoza???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to jest z ta glukoza, trzeba brac 20-50g glukozy do kazdej porcji kreatyny , czy raz dziennie od 20-50g?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-08-04 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramię w hst

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    przedramie mozna rowniez cwiczyc w hst? tak samo jak reszte grup? czy robic raz na tydzien? chodzi oczywiscie o mase nie rzezbienie ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2007-06-28 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, pierwszy raz będę miał przygodę z kreatynę monohydrat. Kiedy i ile kapsułek brać?? Jak coś to zakupiłem sobie ActivLab Creatine Monohydrat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2017-08-17 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaz Filmy na DVD oryginalne raz ogladane. Stan idealny, nic nieporysowane Animal: Arms Muscletech: Mission of Massive proportion Czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-11-29 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING jak ułożyć plan ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym ćwiczyć w tygodniu 2 x klata , 2 x biceps oraz raz plecy i triceps. Jak to rozłożyć w ciagu tygodnia aby nic ze sobą nie kolidowało ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2004-07-19 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta fake czy nie?

    Temat
    Doping

    Suta fake czy nie? pierwszy raz widzę aby nie było daty i napisów na poejdynczych buteleczkach tylko na opakowanii ] Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-10-20 13:51:10

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 220 Data: 2021-10-20 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka SFD

    Temat
    Targowisko

    Zamienie koszulke Sfd rozmiar XL za rozmiar L. Koszulka nówka wogóle nie używana, raz załozona.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-05-21 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć trenuje fbw 3 razy w tygodniu 183 cm, 81 kg wiek 36 czy 1900-2000 kcal na redukcji to w sam raz za mało czy może za dużo? Dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2024-03-29 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sterydy na pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki steryd moge wziąść na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2012-03-23 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fast foody

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 50 kg . około 170 cm jem białko weglowodane ale nie w nadmiernych ilościach. Mam pytanie czy mogę np raz w tygodniu zjeść cos bardziej kalorycznego typu frytki ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2015-03-27 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie będzie problemu z piciem Cytocella + Mono (caps) + Gainera po treningu razem? Pić w odstępach może? Czy w ogóle taka mieszanka nie przejdzie na raz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-12-11 08:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, białko, cytrulina, bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mogę brać kreatyne, bcaa, białko i cytruline przy przyjmowaniu leku asertin? Pytam, bo nie mam jak tego na razie skonsultować z lekarzem. Biorę 50mg raz dziennie jakoś od 3 tygodni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2019-12-20 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrzęk kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po dwu godzinnym treningu tenisa ziemnego , pierwszy raz w tym roku opuchło mi kolano , co mam teraz z tym robić ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-05-11 00:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextrose, Dextrojuice, Taurine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dextrose, Dextrojuice, Taurine stosować wszystkie na raz czy wybrać jedną ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-10-24 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam stolik RTV HUBERTUS

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Sprzedam nowy stolik srebrny RTV Hubertus (raz rozłożony-skręcony i w tym samym dniu złożony). Cena 500 zł (Cena zakupu 650 zł)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-07-29 13:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenie stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    drugi raz wciagu miesiaca skrecilem staw sokowy znowu noga w gipsie czy mozna cos zrobic zeby tak czesto sie nie skrecala wystarczy zle ulozenie nogi i juz skrecona

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2012-12-29 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol depot zambon

    Temat
    Doping

    Pierwszy raz wale winko i mam pytanko po1 strzale na drugi dzien zrobila mi sie bolaca kuleczka tak samo i po 2 czy to normalne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-07-22 23:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które winko lepsze na pierwszy raz w tabletkach czy w strzałach? Czy jest jakaś różnica w efektach jeśli tak to jaka ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-05-03 11:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gi uzywane dwa miesiace okolo 18 treningow.Wzrost 173.Prane raz.Cena nowego 190zl u mnie 100zl.Wroclaw.Zainteresowanych prosze o kontakt na adres [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2010-08-10 11:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam polo lacoste

    Temat
    Targowisko

    j.w rozmiar 7 L /XL koszulka nowa raz prana na zdjeciu jest pognieciona poniewaz wyjeta z szafki moge porobic wiecej fotek 12047072 gg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-03-15 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)