raz

co sądzicie o tej firmie bo pierwszy raz o niej słysze a dostałem jej kreatyne i nie wiem czy to dobra marka

Jestem na redukcji i chcę zacząć plan typu A6W czy ABS? Po raz pierwszy biorę się za tego typu plan i nie wiem za jaki na początek się wziąść. Proszę o poradę.

Witam, czy można mieszać razem z 400ml wody Kreatyne BCAA i Carbo na raz? Czy ma to wpływ na działanie poszczególnych suplementów? Pozdrawiam.

Witam, Prosiłbym o krótką rade jak zrobić odblok po 100 stanazolu (3x1). Do odbloku mam nolvę, pierwszy raz z sterydami, wiek 22 lata.

W szkole wypada mi posilek 30B 70 W i 20 T czy koniecznie musze jesc go na raz czy moge sobie zjesc polowe np. O 9 i polowe o 11 godzinie? Cel masa

Witam otoz mam pytanie czy cwiczac na planie 3 dniowym kazda partie raz w tygodniu osiagne lepsze efekty niz na planie 4 dniowym cwiczac kazda partie 2 razy w tygodniu??

Witam, 2 tygodnie temu skończyłem ośmiotygodniowy plan FBW traktora i teraz po 2 tygodniach przerwy nie wiem czy robić to samo jeszcze raz czy może polecicie mi coś nowego?

Wiem, że jest już kilka tematów na ten temat, ale zdania są tak podzielone, że wolałbym zapytać jeszcze raz. Tak jak w temacie, kukurydziane czy owsiane?

witam ma bul z boku lewej strony zaraz pod rzebrami. mam równierz problemy z kałem robie raz na dwa trzy dni i jest zatwardzenie . Prosze o porade

moge jeszcze raz prosic o zbior linkow dla osob zaczynajacych swoja przygode z silownia kiedys o to prosilem lecz przez przypadek usunolem sobie to. Z gory dziekuje

kupiłem stack bb volumizer 5 form kreatyny i dokupiłem be powerful. chce brac bb 2 razy dzienie i be raz. jak wy proponujecie jesc co przed a co po ja w dni treningowe i nietreningowe

Czym sie rózni l- glutamina od Peptide glutamin???Co najlepiej jest brac z MassXXL? Masa, masa i jeszcze raz MASA

mam takie pytanie na początku brania kreatyny czemu duzo osób mówi żeby brać na początek mono a nie od raz jabłczanu zacząć co to szkodzi ???

Czy jedna porcja ok 10g raz dziennie wystarczy profilaktycznie ? czy brac 2 jak jest napisane na opakowaniu

Witam, czy jest sens brania bcaa dwa razy dziennie - przed i po treningu, czy tylko raz, przed nim?

pierwszy raz bede cwiczył rozpietki ile kg mam wziasc??

raz pokazalem dziewczynie ze umiem szpagat, tak go zrobilem ze nie umialem potem wstac z bulu i od tamtej pory nie moge sie juz rozciagac. jak wyleczyc mam ta chora noge?

Bral ktos z was cos takiego? Bo ja pierwszy raz to widze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24d3c3bcf5004af4a5f56cb208417254.jpg

witam zakupiłem geinera ponieważ w pracy nie mam kiedy zjeść normalnego posiłku. Trzeba go przyjmować tak jak jest na opakowaniu czy tylko raz dziennie w pracy?

Witam! Pracuje w trybie zmianowym i raz w tygodniu mam nocke. Chcialbym sie dowiedziec co jesc podczas takiej nocy??