raz

Witam ! jak w temacie ? jak poradzić ? Godzinna odsiadka z carbo nic nie pomaga.... smak cheryy. Pierwszy raz sie spotykam z defektem produktu sfd...

witam. 2 dni temu 1 raz wypilem 30g gainera z wodą przez 2 dni go pilem i teraz chwilowo odstawilem bo mam bol brzucha i biegunke. Czy to od gainera?

Witam Wczoraj Jak konczyłem ostatnia serie z hantlami Uginanie przedramion w nachwycie Poczulem tak mocny bol ze przez 15 minut nie potrafiłem ruszac reką i nic podnieś Pierwszy raz mi sie do zdarzyło

Witam mama pytanko czy przyjmowanie stacku kreatynowego storma w dawce X2 do zalecanej ma sens, czy organizm jest w stanie przyswoic tyle na raz??? Moja waga to ok.90 kg.

czesc mam pytanie bo mam zamiar 1 raz na miesiac sobie wstrzykiwac witamine b12 500mg w 2ml jak sie nie myle czy bede tego jakies skutki uboczne ? i jakie bede mial z tego korzysci ?

Na opakowaniu pisze 1 kaptelka na 10 kg czyli np jezeli waze 70 kg to przed treningiem na raz mam brac 7 tabletek ? czy moze jakos to dawkowac ? Prosze o pomoc

Witam potrzebuje porady od czego zacząć Enanthate czy propionate? trenuje boks 2 razy w tygodniu raz siłownia i ogólnie ciężka praca fizyczna.Potrzebuje pomocy w rozpisce ile i co jaki czas ?

Mam pytanie dzisiaj na zawodach plyne 200m motylem chcialby sie dowiedziec jak dobrze rozlozyc sily zeby poplynac na czas 2,24 mam 14 lat i trenuje od 2 klasy podstawowki ale 200delifnem plyne pierwszy raz

Zastanawiam się nad cyklicznymi (raz w tygodniu) wypadami na obiekt na którym jest sauna, siłka i basen. Bardzo proszę kogoś o rozpiske proporcji w jakich stosować w/w.

witam trenuje 3x tygodniowo crossfit + raz aeroby 40 min mam pytanie czy mozna wykonywac tabate w dni wolne od treningu ?? czy traktowac tabate jako dodatkowy dzien treningowy ?

Potrzebuje dostarczyc raz na jakis czas ok 600g weglowodanow o roznym IG na dzien. Z jakich produktów byloby najlepiej je dostarczyc?

jezeli bralem kreatyne i teraz po miesiacu czasu chce 2 raz brac to zaczynac faze nasycenia i czy kreatyna z dextroza i l-glutamina przeszkadza w braniu antybiotykow

Witam. mam 15 lat i skacze w dal ok.4m Nie trenuje. Tylko w szkole wf. Mógł by mi ktoś powiedzieć czy to na 1 raz skakania to dużo? Proszę kogoś o odpowiedź. :)

witam skonczyl sie sezon w siatkówke u mnie:) jeżeli bede trenowal powiedzmy raz w tygodniu i od czasu do czasu nogi to wyskok takze sie utrzyam oraz moze sie porpawic od regularnego grania prawda?

BCAA JAK ŁYKAĆ ŻRE 12 NA RAZ PRZED TRENINGIE,M 45 MINUT INNE PROPOZYCJE?

Słyszałem nie raz, że na twardej podłodze, jednak przy tym bolą mnie plecy co prowadzi do wolnego wykonywania ćwiczenia itp.

raz w tyg z kolegami se biegamy ok 30km sprintem no i siła spada,jake suple se polecacie mnie?

Witam chciałbym się zapytać czy 3 kapsułki przyjmuje się na raz przed snem ? chodzi oczywiście o ActivLab HGH DAY Zmieniony przez - pompuję2001 w dniu 2016-08-09 22:40:51

Karta SD wymaga formatowania już 3 raz dzisiaj. Jest to nowa karta, inne bez problemu działają na moim komputerze. Myślicie że jest wadliwa np podróbka?

jestem kobieta i mam małe posladki. wiem że przysiady są dobre na powiększenie ale nie wiem ile czasu je wykonywać i co ile dni bo raz na tydzień to wydaje mi się za mało.. proszę o odpowiedz !