SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raz

  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Jestem po 3 tygodniowej kuracji testosteronem enanthate 250 mg raz w tygodniu. Niestety z powodu komplikacji zdrowotnych musiałem przerwać przedsięwzięcie. Czy kto jest wstanie doradzić mi jak poprowadzić sprawę z odblokiem? Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2018-12-30 15:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Trening , Waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , Chciałbym zapytać czy dzięki ćwiczeniu w domu typu , pompki , brzuszki , przysiady i raz na czas jakieś bieganie uda mi się trochę zwiększyć masy? Bo Mam 17 lat , 183 CM , waga 60kg i wyglądam jak patyk ? I nie wiem jaką dietę sobie ustalić , Pomoże mi ktoś?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2012-08-12 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamitze super mass gainer DAWKOWANIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pewnie było 1000-razy. Ale mam mętlik, mnóstwo różnych danych na temat dawkowania. jestem zielona w Tym temacie. Napiszcie proszę jeszcze raz.jakto sie stosuje. Z czym miesza (woda, mleko).Ile miarek? Czy to ma być w postaci shake?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2014-05-20 16:04:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HCG POMOC

    Temat
    Doping

    Witam mam Hcg o stezeniu 5000Uj/ml mowili mi ze moge 5000uj co 6 dni nie za duza dawka? ja mysle ze 1000 ale jak reszte roztworu przechowac bo jest napisane na ulotce ze neimozana po otworzeniu jeszcze raz przechowywac i nei kumam??! pomozcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2007-08-28 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Mam skolioze I stopnia i dlatego zaczalem od wczoraj chodzic na basen. Bylem dopiero pierwszy raz. Mam pytanie. Czemu po plywaniu boli mnie kregoslup w miejscu skrzywienia? To skrzywienie jest niewielkie(I stopnia) i jest to w dolnej czesci plecow. Czy to normalne?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-10-05 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/W Ja mam różnice prawie 10kg w rekordzie na raz na płaskiej...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2007-01-26 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl winstrolu tabsy

    Temat
    Doping

    moj kolega zamierza wziac pierwszy raz w zyciu winstrol w tabletkach. 20lat 175 wzrostu 84kg wagi. czy moglby ktos rozpisac jak brac i jakie dawki w jakich odstepach czasowych. jak dllugo powinien trwac cykl, i czy sa jakies oslonki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-03-02 13:57:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Według mnie twój plan treningowy jest bez sesnu!! Co grugi dzień robisz to samo i to po jednym ćwiczeniu!! Rób każdą partie mieśni raz w tygodniu, klatke i bicepsa mozna 2 razy,ale porządnie po kilka ćwiczeń,a nie po jednym, bo snawet nie meczysz danej partii mieśni!!:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-06-10 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp: sojavit provit |uns r - mix witam, jak wygląda sprawa z tymi białeczkami? warte to coś brakuje mi dziennie tak z 40gr 1.raz słyszałem że syf i nie warto w ogóle 2.gdzie indziej znowu słyszałem też, że na redukcji mogą być

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-05-27 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakia odzywke wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cwicze 1,5 roku ale z czestymi przerwami. kiedys bralem raz kre-alkany i bialko. cwicze ostatnio 3 miesiace - bez zadnego progresu- i mam zamiar juz cwiczyc regularnie. jakie odzywki beda najlapesze dla mnie? z gory dzieki za podpowiedz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-09-22 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ejakulacja a przyrost?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie czy częstotliwość stosunku i tym samym często ejakulacji ma wpływ na przyrost tkanki mięśniowej? Tzn. Czy gdybym uprawiał sex codziennie miałbym mniejszy przyrost tkanki niż gdybym robił to raz w miesiącu lub rzadziej? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-05-20 08:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem osobą otyłą i chciałam skakać na skakance, ale czytałam, że nie powinnam (ze względu na wagę). Mimo to dzisiaj pierwszy raz ją wyjęłam i skoczyłam 250 razy - nic mnie nie boli. Czy bardzo ryzykuję, jakie moga by konsekwencje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-04-01 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne odczucie po Epi

    Temat
    Doping

    Witam szybkie pytanie, jestem dopiero 2 dzień na epi i albo sobie wkręcam albo czuje taki dziwny dyskomfort w lewej dolnej stronie brzucha. WTF? Pierwszy raz coś takiego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-02-07 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki a wyciskanie sztangi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ważę 90kg i mogę zrobić około 20 pompek. ale jak wyciskam sztangę z założonymi 2x10kg obciążeniami to na raz umiem wykonać tylko 10 powtórzeń. Dlaczego? Skoro 20 razy podnoszę własne 90kg nie mogę podnieść jakiś 25kg 20 razy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-04-25 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alko na lajtowym cyklu

    Temat
    Doping

    czesc bije 200 enana co 5 dni czy alkohol co jakis czas przeszkadza w budowie masy :D ? nie mówię tu o dużych ilościach, ale tak 5-6 piw raz w tygodniu, w inne dni 1 ewentualnie 2 piwka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2013-08-31 06:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew w strzykawce

    Temat
    Doping

    Tak jak w temacie przymierzam sie do strzlau w poslad lotka wbita zaciagm tloczek i zamiast powietrza zaciagnela sie krew . PIERWSZY raz a juz pare cykli bylo. Czy mozna wbic ja poraz drugi z ta krwia czy lepiej wyj**ac na smietnik?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2019-01-03 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwotoki z nosa prop

    Temat
    Doping

    jestem w 12 dniu cyklu z propa 50mg e2d 1-6tyg jest jakis sposob na krwotoki? mam juz 2 raz na cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2007-04-07 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli... ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema w tym dziale pisze pierwszy raz i mam pytanie... od jakiegoś czasu boli mnie miejsce w okolicy miedzy prostownikiem grzbietu a pupą...normalnie nic nie czuje ale jak zginam się w bok itd... od czego to moze być może od MC niedawno zacząłem robić...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-10-10 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania gruszkę refleksówkę skórzaną firmy Dragon, gruszka jest nowa, zawieszona tylko raz, dostałem ją w prezencie jednak nie przyda mi się sprzedaję w niskiej cenie. Stan określam jako idealny Cena 45 zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-03-04 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz? Dawkowanie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, potrzebuję porady co do spalacza tłuszczu, na pierwszy raz jaki będzie najlepszy? Proponowano mi Trec - ClenBurexin, dobry wybór? Drugie pytanie to, jak dawkować? Tak jak na etykiecie napisane, czy są jakieś przeliczniki np. gram / 1kg ciała?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-05-30 01:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)