po kolei

[...] zawsze chodzi tu o to, że dobrze gra na scenie. W tym przypadku należy to rozumieć w ten sposób że Robert zachowuje się tak przy kamerze, co pozwala mu zdobyć oglądalność, z kolei w rzeczywistości jest to bardzo inteligentny człowiek- nie "hardkorowy koksu", który upadł na głowę po sterydach. stąd bierze się "dobrze gra"- [...]

[...] hcg 15 20 i 25dnia po ostatnim strzale deci i omki(zakladajace ze zrobiles je w jednym czasie) 6dni po ostatnim strzale hcg wrzucasz clomid 1dzien - 6t od 2 do 4dnia - po 4t pozniej ok 8dni po 2 i reszta po 1tabsie to dla 36t zakladajac ze to ktorys z kolei cykl jesli pierwszy to starczy 20-24t zaczynajac od 4tabsow w pierwszy dzien

Ser masz w jednym za to w drugim mysle z kolei po sniadaniu jesli chodzi o waznosc posilku. I ladujesz ta laktoze przed snem... Lepiej juz zjesc tune i popic bialkiem calonocnym no tym 10 komponentowym pvl, teraz tez wyszedl elite dymatize 12h lub juz lepiej nawet prolongatum czy sp-80. odnosnie sniadania to owsianka na wodzie plus jajecznica. WW [...]

[...] to już nie możesz się zastanawiać czy jemu aby na pewno nie zrobie zbyt wielkiej krzywdy(napastnikowi),wtedy już nie ma czasu i sensu na takie dywagacje. W pociągach z kolei jak Cie ma ktoś okraśc to zrobi to tak że zorientujesz sie gdy dopiero będziesz szukał danej rzeczy,złodziej nie będzie się z Toba na pewno bił w tym pociągu takie [...]

[...] trwających od 1 do 2 min, napięcie mięśni brzucha często utrudnia właściwe oddychanie. Jednocześnie mięśnie ramion często pracują w zakresie pow. 50% siły maksymalnej co z kolei powoduje blokowanie przepływu krwi. Jeżeli teraz, po skończonej serii mięśnie się rozluźnią (a przy tym na skutek działania AAKG ilość krwi która może do nich napłynąć [...]

[...] więc istnieje możliwość dokonania trójstronnej wymiany między tymi trzema klubami... Bosh na 99% opuści Toronto i zrobi to na zasadzie "sign-and-trade", Magic z kolei nie wydają się być zainteresowani powrotem Turkoglu, gdyż za tym ciągnie się jeszcze czteroletni, bardzo wysoki kontrakt. Wg zapisów w jego umowie, ta stanie się w [...]

[...] chicagowskiej Polonii. Do Chicago "Polski Młot" jednak nie trafi, podobnie jak do Toronto Raptors, gdzie miał powędrować w zamian za Hedo Turkoglu - Turek miał z kolei wrócić po roku do Orlando. Ruchów na rynku transferowym w NBA jest w tym roku mnóstwo, ale wygląda na to, że Gortat nie zostanie wciągnięty na tą karuzelę i jeszcze [...]

[...] ćwiczenie, każdy trening powoduje stymulacje Centralnego Układu Nerwowego jaki i podwyższony układ hormonów zarówno katabolicznych jak i anabolicznych ... a ten układy z kolei stymuluje zarówno działanie układu mięśniowego jak i jego naprawę i rozwój. tak więć, Wykonując ciężkie przysiady masz większe szanse na zbudownie wielkich bicepsów niż [...]

btw. nie tylko węgle ale tłuszcz i białko również ponoszą poziom cukru we krwi, kto nie wierzy niech sprawdzi glukometrem z kolei po wprowadzeniu samych aminokwasów do obiegu również wzrasta poziom insuliny

"dodatek mono to nie kwestia ktooregos z kolei cyklu kreatynowego, a ekonomicznego rozwiazania " Owszem, jednak na pewno mono nie zadziała równie silnie na dziesiątym cyklu, co na drugim. Dlatego gdyby nasz kolega był juz po co najmniej kilku cyklach na mono, poleciłbym mu dokupienie czegos innego; np. drugiej puszki CP, albo jabłczanu. [...]

[...] Jak Ci się przesunie posiłek o godzinę czy dwie to nic się nie stanie (jedynie warto zadbać o odpowiedni okres od posiłku do treningu i od treningu do kolejnego posiłku). Z kolei wiedza o tym ile czego zjadasz w ciągu dnia może znacznie ułatwić rozbudowę sylwetki bez zbędnego zalewania, czy zbędnego stania w miejscu. Zmieniony przez - [...]

[...] podoba - konstruktywna dyskusja :) a nie tylko lapanie kogos za slowka i negowanie wszystkiego dla zasady po to zeby kogos zbesztac dla lepszego samopoczucia. Ja mialem z kolei na poczatku dyzy problem zeby na drazku zaangazowac plecy - po kazdym cwiczeniu na drazku czulem sie jakbym cwiczyl rece a nie plecy. Jednak sie okazalo po paru testach [...]

[...] zgadłeś? Ćwiczyłem 3 miesiące, potem sekcja zniknęła. Ale mała strata, krótki żal, ćwiczę co innego i za karatekę nie uważam się w najmniejszym stopniu :) Twoje życzenie z kolei raczej się nie spełni, bo nikt z kim trenuję od początku (czy też okolic) już nie ćwiczy - w większości był to słomiany zapał, czasami przyszły studia etc. Ja mogę nie [...]

[...] ciało, jest takie. Spożyty pokarm rozkładany jest (np. przez płyny trawienne i enzymy) na substancje prostsze (głównie związki chemiczne, np. glukoza, aminokwasy). Te z kolei ciało używa do syntezy (budowy) tego, co potrzebuje i do uzyskania energii życiowej (np. na poruszanie się, myślenie i ogrzewanie ciała). Wniosek z tego wydaje się być [...]

[...] Dobrze robią mi natomiast male dawki b z d3 i całą resztą ale miałem nadzieję że uda się to znaleźć w jednym preparacie. Samo b complex lub neurovit to dawki po xxx% z kolei d3 też po 4000j. Optymalnie byłoby mieć komplet po 100% dziennego żeby to się delikatnie bilansowało i tyle ale bez mg i ca pamiętaj też, że te 100% na opakowaniu to [...]

[...] banana lepiej odrazu po treningu jakies carbo dac. Ja po treningu to z 250-300g miecha wale, po oporze. Rozumiem ze to dieta low carb, ale weglowodany na smiesznie niskim poziomie, z kolei bardzo duzo tłuszczy. 100-110g tłuszczy brzmi rozsądnie, węgle bym zdecydowanie podbił. Wystarczy że będziesz miał ujemny bilans to i tak bedziesz gubił.

Od siebie dodam, że łączenie nóg z czymkolwiek jest bardzo ciężkie. A co dopiero z drugą z kolei największa partią, czyli plecami. Ja po nogach nie mam siły zrobić sobie posiłku (chociaż mus to mus), a co dopiero zrobić jeszcze plecy :)

sene dlaczego zakladasz, ze doping istnieje tylko po to by przebijac granice mozliwosci? niektorzy robia progress na sucho, ale wola szybszy progress na towarze. inni z kolei po prostu lubia byc on. swoja droga gdzie sa jakies listy ludzi w Polsce zbanowanych za doping? Widzialem jakas zagraniczna strone, ale tam byl tylko Citko z juniorow, [...]

[...] pompki na rekach 1 seria pompki na poręczach 1 seria podciąganie na drażku 1seria wyskoki na podest 1 seria pompki z obciążeniem 1 seria to jest jeden obwód. jeśli zrobisz poo kolei ćwiczenia odpoczynek przed nast obwodem wynosi od 2-3 min w zaleznosci od możliwości robisz 3-4 obwody. polecam po zakończonym trenigu zrobić 6 seri brzucha. zdr.

[...] na sucho bierze 200mg propa na tydzien (slownie: 2 strzaly) i robi 7kg suchego miesnia bez supli, na zwyklym zarciu? a nie ma jakichs super predyspozycji do tego sportu. z kolei inny koles daje 100mg propa + 75mg trenu co 2 dni i dalej wyglada jak grube zalane gowno 85kg. co rusz przychodzi i chwali sie jaka to diete ma za***ista, albo jakie [...]