po kolei

na***** piszecie po kolei to samo? herman i mustang. bo pierwsi 2 maja jednakowe czasy. Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-24 18:03:48

Nie no cwicze po kolei kazdy miesien w niedz robilem nogi-plecy, wt barki-biceps, jutro wypada klatka ide ze swoja wiec klatke przeloze na nastepny trening a jutro mojej wypadaja nogi i chcialem z nia zrobic. Pytanie tylko czy jest sens czy tylko sobie zaszkodze?

Zrób po kolei.

bede teraz walil insulinowkami propa bo mi szkoda soku Wam tez sie tak zacinaja ****owo zawszze? e-lite jak to jest z tym bombelkiem napisz po kolei :)

Stary jak zwykle zacząłes cyrk banując po kolei moje konta. Z resztą nie wazne mi juz przeszlo, a insomnia to nie sfd.

robimy cwiczenia po kolei jedno za drugim i potem 2 seria to samo itd

na początku chciałem po kolei ustosunkowywać się do Twoich stwierdzeń... ale uznałem że nie ma sensu... piszesz ogólnikami podczas gdy prosiłem o konkrety... szkoda dalej ciągnąć tą rozmowę... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-09-23 22:02:19

Najpierw masa, potem redukcja-wszystko po kolei ;-)

ale to ktore mam zamowic i jak stosowac i jakas dieta cos co cwiczyc po kolei...? prosze o wypowiedz profensionalisty:)

sztanga, hantle obciążenie, ławka ze skosem ujemnym i dodatnim i z osobnymi stojakami, drążek poręcze to tak po kolei na początek później wyciąg j.w. ale atlasu bym nie kupował ;-)

ja juz i tak dokonałem wyboru wzialem 2cp natural na miękko ale cytruline chcialbym dokupic jak mowisz ze gut kop jest ale zapewne nie stosowales takiego polaczenia ? i nie jestem przekonany do łączenie tricrea malate z jablczanem cytruliny, mysle ze wolalbym jakos po kolei wziasc

Dobra to tak - Ameryki żadnej nie odkryję oprócz tego co chłopaki wyżej napisali, ale lecąc po kolei: 1) Whey protein 80 plus z tego co widzę to na stronie Activlabu nie ma już dostępnego tego białka, chociaż mogłem nie znaleźć jakoś. Standardowy koncentrat białka serwatki z zawartością 80/100g białka. Trochę mniej węgli i tłuszczy niż w Whey 95, [...]

Są 4 produkty w zestawie Super Greens,Phytofood,Wholegrain Powder i Grains&Greens. Można brać razem, a można osobno. Mama brała po kolei. Miałem zapas kilkunastu opakować, ale się skończył. Pogadam z mamą i napiszę PW. Jak znajdę składy to też wkleję. Tu są te produkty ale w proszku. Ja brałem w kapsach: [...]

Po kolei - w całości https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

poszukaj sobie w wyszkukiwarce FBW by georgu. wykonujesz cwiczenia po kolei wg planu, co tu do rozumienia?

A no chyba, że to były zawody. Raz czy dwa w roku na zawodach czy gdzieś nie zaszkodzi ale jakbym miał robić tak na każdym treningu to bym chyba się nabawił deformacji każdego kręgu po kolei i wszystkich razem

[...] Ależ ja uwielbiam Aldo, IMO ten zawodnik ma potencjał byc najdłużej dominującym mistrzem UFC, start dominacji już 30 kwietnia ma dopiero 24 lata, a już kosi wszystkich po kolei, kosił w WEC, teraz pewnie będzie kontynuował rzeź Taka moja wizja, dlatego bym sie załamał jakby baty od Hominicka dostał najlepszy HL Jose: [...]

[...] i gwiazy 9. Andre i Iwona 10 Droga 11. Kokaina i dziewczyna 12. Masakra 13. Zasadzka - zabójcy 14. Andre i Iwona - rozstanie 15.Grand finale - ostateczna rozgrywka 16.Tomek Lipiński i Tilt - Westchnienie 17. Millenium - Our places 18. Tomek Lipiński i Tilt - Ostatnia piosenka o miłości w kazie wpisz po kolei kazdy i sciagaj,pozdrawiam

nie zbadasz po kolei kazdej butli/ampy to sie nie dowiesz :)

robisz wszystkie ćwiczenia po kolei w jednej serii, staraj się nie odpoczywać. oraz lepiej ułożyć własny plan niż korzystać z gotowych. pzdr/