po kolei

Kecup, o to samo pytasz i to dobrze, że otrzymujesz tą samą odpowiedź. nakreśliłem ci co masz zrobić, ale po kolei; pierwsze toi zastanów się czego tak naprawdę oczekujesz zaczynając trenowć i czy nie boisz się pewnych wyrzeczeń- ciężkie dość treningi które zabierają troszkę czasu, dieta która musi być dość systematyczna i przynajmniej w [...]

[...] na treningu jak to oddając przeciwnikowi piłke można wygrać mecz. Jednak znów się zawiodłem 2-0 , czekałem na powtórke żeby sprawdzić czy sędzia nie popełnił jakiegoś błedu przy bramce a tu 3-0.Do końca grali jak p***dy i mimo że pełen szacunek dla kibiców Wisły to zarząd i zawodników mam w d*** , mam ochote z****lić każdemu zawodnikowi po kolei.

Ciekawe jak będzie z Legią. Ostatnio im sie dobrze wiedzie (3 spotkaia po kolei wygrane 3-0). Czyżby mieli zamiar wygrac z Wisełką tak samo?? Czy moze jeszcze lepiej?? Czy Wisła da sobie rade?? Nie odpowiadac

[...] niema kasy na nowy sprzęt bo kasa leci gdzie indziej.zobacz jaki biznes%-)no ale zawsze mozna sięgnąć jeszcze do kieszeni podatników pod przykrywka ściepy narodowej na to co sie nakradło%-)bo przecież to też zyski kreuje i to nie małe.no ale szczytny cel.mógł bym tak godzinami opisywać mechanizmy jak sie rucha kazdego z nas po kolei na kase%-)

[...] nóg (to żeby nie miec kontuzji) < 1 minuta ?> >3.Przysiady (mało, ok.100) <ile to nam zajmie ? mysle ze jakies 2 min na pewno> >4.Wypady na nogi (po kolei) po 50 razy <2*50 ... znów 2 minuty minimum> >5.Siad płotkarski i na każdą nogę po 50 (wiecie czego) <2 minuty> >6.Siad równoległy i to samo <2 [...]

odpowiem po kolei. ProSatan: 2 i 3 posiłek przypada mi w szkole, czyli sugerujesz, ze brac orzechy ze soba i wcinac w miedzyczasie? Co do łapy też jestem zdziwiony, mierzyłem parę razy, i jak byk 35,5 Z aero na czczo będzie spory problem, bo nie mam ich kiedy po prostu robić. najlepiej jest mi zrobić je po treningu. Na czczo moge pozwolic sobie [...]

[...] ćwiczeniu od pandarek jestem już trochę rozciągnięty, ale i tak ćwiczenia pokazane w filmie MightyeM nieźle dały mi w kość. Miałem w planach zrobić dzisiaj wszystkie po kolei, ale po 3 doszedłem do wniosku, że wystarczy na początek, bo czułem już mały ból. Zwróciłem uwagę, że największe natężenie czuję w punkcie, w którym piszczel łączy się [...]

Chyba czas zmienić tytuł wątku na: Suple z USA to nie nowości :-) Zobaczmy czym jest najnowszy booster od Gaspariego ANATROPIN po kolei: witamina D3 - dadam! cynk! ekstrakt z fasoli :-D ekstrakt z krzewu Brassaiopsis oraz kolejny ekstrakt - Bertram szarolistny! http://luskiewnik.strefa.pl/pyrethrum_html.htm więcej nic, ten ostatni kojarzy mi się [...]

wcale bym sie nie zdziwił gdyby np Fiodorowi dawali po kolei Minotauro, Shoguna,CroCopa,Silve itd...(kolejność fighterów oczywiscie dowolna) zeby wykosił dla skosów jak najlepszych ludzi i żeby w finale znalazł sie z jakimś skosem... oczywiscie nie twierdze ze Fiodor sam nie polegnie po drodze,chodzi mi tylko o to że Ci najlepsi będą na siebie [...]

Po kolei, masz problemy z ręką i nie mozesz robic pompek, a chcesz cwiczyć hantlą ? Co do kaloryfera, to sobie nie zdajesz sprawy jak brzuch rzezbi np bieganie. Co do twojego wieku to naprawde jesteś jeszcze za młody do cwiczen wiec odpusc sobie siłownie w szkole, bo przewiduje ze przed kolegami bedziesz zakładał ciezar, na który powinienes [...]

[...] kontuzji. plan wykonujemy 3x tydzien z poczatku po 1-2 obwody [przerwy miedzy ciwczeami 30s , po zakonczeniu obwodu 2-3 min. obwód = wykonanie wszystkich cwiczen po kolei, jedno po drugim. obciezenie : takie abys mógł wykonac 15-14 powtrzen 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg na maszynie w [...]

Wiek - 21lat Waga - 78-79kg Wzrost - 177cm Staż treningowy - tutaj było trochę zawirowań więc opiszę po kolei co i jak było: muay thai 1,5 roku (jakieś 7 lat temu) siłownia 2lata MMA 2,5 lata 0,5 roku (siłownia z dietą - ze względu na to że zmieniałem miasto, zaczynałem studia i początek żeby ogarnąć miasto treningi godziny treningów, siłownia pod [...]

Nie wazne jaka jakosc, ważne ze silva DEWASTUJE po kolei wszystkich!!!!! Odkąd Royce przestał walczyć w NHB (teraz walczy z judoka na innych zasadach) to kibicuje Silvie koleś jest THE BEST!!! Zassaj sobie ten klip z ninją z Chute Box hehe koles ma podobny styl do Vanderleia! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is [...]

Co wy tu dajecie jakies linki jak juz nic nie działa wszystkie po kolei sprawdzałem i to róznymi programami i sie nie da ściagnąc a zwłaszcza ninji sie nie da a chciałem to obejżec sobie ;(

[...] Podjechaliśmy pod bramę , dupną bramę przejechaliśmy, później wysiadka, i na piechtę trochę pod górkę oczywiście znów na ostatnim prawie piętrze, zbiórka, i robili nam po kolei foty z tabliczkami które trzymaliśmy przed klatka, ze swoim nazwiskiem ale prawdziwym. Ten kto miał tatuaże też miał robione foty tatuaży, i czekaliśmy na nich na dole. [...]

[...] sobie wlasne zestawy. Mysle ze dla kobiet sa one lepsze bo jednak nie zalezy nam na zwiekszaniu grubosci miesni brzucha Anytram Zawsze powinnas ukladac cwiczenia by po kolei wszystkie miesnie byly ruszane, zauwaz ze Michail poukladal cwiczenia od dolu do gory, u ciebie sa one troche haotycznie porozkladane. Za duzo robisz cwiczen na [...]

Hehe tu mnie jeszcze nie było Ale skoro w spamerskim temacie było zaproszenie, to grzechem było by nie skorzystać Spokojnie, nie rozgadam się zbytnio. Po kolei: Hans - świąteczna zastawa pierwsza klasa Mina na Sylwestra jakaś nie adekwatna do okazji. Czyżby żadna z Pań nie wpisała Ci się do kontyliona ?? Masz okazje popracować niedługo nad [...]

tak wiec po kolei najlepiej jak byś wrzucił ankietę działu ćwiczysz coś ogólnie badałeś tarczycę? skoro kilka miesięcy było ok i po 1 iniekcji coś nie tak , to źle kombinujesz ja na twoim miejscu spróbował bym samemu pokombinować z wyższa dawką testa w usa dla przykładu już podnieśli dawki jeśli chodzi o htz u nas ciągle sa mega niskie

Wiem :D Ale testuje po kolei wszystko i narazie slabo a Chudy ma zawsze jakies metody ciekawe :)

Witam, nie znam się na suplementach ale ignorancja pewnej osoby jest aż śmieszna, a znajomość języka angielskiego lub/i polskiego znikoma ale po kolei. the distribiutor is engaged in the business of purchasing dietary supplements for resale to THE HEALTH AND NUTRITION REATIL CHANNEL W tłumaczeniu : Dystrybucja dotyczy zakupu Suplementów [...]