okno

co to ma być ten El Testosteron przecież on wygląda jak przez okno ...

Tam jak zapiszesz sobie miskie z dnia, pojawia się nowe okno i można sobie wygenerować zrzut. W postaci zdjęcia. Lepiej to wrzucić tutaj. Tu masz pokazane jak http://www.sfd.pl/-t892526.html Bo akurat ucięłaś to co ważne, czyli podsumowanie.Warzyw zielonych (ogórek, sałata, szpinak, fasola szparagowa) nie wliczaj. :-)

Wyrzuć go przez okno %-)

dzieci wampiry :-D wylaczylem zamin tv polecial przez okno

Ok. Dzięki za odpowiedzi. Według kalkulatora wyszło mi 2010 kcal. W/B/T 35%/30%/35% czyli 175g węgli, 150g bialka, 78 gram tłuszczów - wygląda to sensowniej ale też hmmm potężnie... moje okno jest od ok 13 do 20 więc miałoby sens gdybym podniosła tluszcz do 40% kosztem białka na 25%? Czy taka ilość nie "zaleje" mnie jeszcze bardziej?

Ciacho 14:09:27 joł juchner slyszałes podobno czerwona pojechala z jakims gostkiem na chate, pewnie mu dala Czerwonaa 14:09:42 SLUCHAM ?! Ciacho 14:10:13 ooo sory nie te okno to sie w***ałem

chyba sie zamkne w domu i wyrzuce klucze przez okno %-)

sie wk***ie zaczne tym oprzez okno ladowac %-)

[...] posilek , bo tak sie nalezalo. jednak od wielu lat cwicze rano po snadaniu i dobrym koktajlu proteinowym. po tym treningu mam co najmniej 3 godz na to by wykorzystac "okno anaboliczne " czego nie udalalo mi sie zrobic po wieczornych treningach poniewaz po posilku szedlaem spac.generalnie jestem fanem treningu rano. nie tytko ze [...]

i oczywiscie nie obylo sie bez mojej interwencji na imprezie gosciu przysapal do mojego kumpla z silki i puscily mi nerwy, tak w typa wpadlem ze okno nim wybilem i musialem go zlapac, zeby nie wypadl z 1 pietra jeszcze mi za to podziekowal

kiedyś jechałem takimi dwoma wholecarami, patrzę się przez okno (chvja było widać, bo wholecar, to cały wagon pomalowany od góry do dołu) i babcia do mnie: - nic nie widać... - i o to chodzi!

Vac, nie pacxaj w tamtą stronę! i okno otwórz, co by zapachy nie leciały w twoje nozdrza ;-)

otwieraj okno!!!!!!!!!!!!

no. PS: Jak fajnie że jutro wreszcie szkoła się zaczyna a ja się będę siedział i patrzył przez okno na tych co to do szkół wracają

jeśli idzie o komputery to ja tez dość szybko sie wnerwiam i najchętniej bym patrzył jak wyfruwa przez okno...

Potocznie zwany proszkowym a ma zawierać mieszankę talku i czegoś jeszcze. Dobry na patentowe typu yeti itp. Na zawiasy i inne zamki skuteczna bywa breneka ale nic nie zastąpi MW no chyba że nie ma potrzeby wchodzić wtedy kilkadziesiąt CS wstrzelonych przez okno.... i zazwyczaj sam wychodzi. Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-10-28 19:23:40

Czy jezeli jestem na LG to moge biegac rano jezeli okno jedzenia mam ustawione od ok 17.30-18.00?

[...] wiadomo że glikogen spadł, ale potem waga powinna schodzić normalnie. Pisze ponieważ psychika mi już siada i nie wiem co robić, trzymać dalej diete redukcyjną 2600kcal (If, okno 15.30-22) ? Nie wiem czy Bf schodzi czy nie. Nie wyglądam jeszcze tak jak chce i planowałem ciągnąć redukcje do 20.11.2013, a potem miesiąc stabilizacji. Więc redukować [...]

narazie śpi ale co będzie jak się obudzi a już broń boże obsra??? jak sie obsra to dupe w wannie wymocz a pieluche przez okno i tyle.

9-10 to długie okno,pewnie że śmiało możesz połączyć