okno

jesli to byl ten film gdzie zalogant wyskakuje przez okno to musze powiedziec ze to byl zdecydownie granat typu flashbang. Jesli to byl granat zaczepny to marno byl by widac tego gigna i ego kolegow GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - [...]

[...] Liga Włoska. 9. Do punktacji liczą się tylko mecze ligowe. 10. Dopuszczalne są transfery pomiędzy użytkownikami tylko i wyłącznie w przypadku wyrażenia zgody obu stron (okno transferowe wyznacza organizator). 11. Punkty będę podliczane tak jak w poprzednich sezonach. 12. W przypadku powstania dwóch lig po 16 drużyn, na koniec sezonu z [...]

Jeszcze raz wstępny regulamin żeby była jasność. 1. Maksymalna ilość drużyn to po 16 w każdej lidze. 2. W przypadku większej ilości chętnych (32) lub nieparzystej liczby uczestników osoby z najmniejszą ilością wysłanych artykułów ew. artykułów przeczytanych będą skreślani. 3. W przypadku rezygnacji jednego z uczestników drużyna gra dalej swoje [...]

BEEV możesz podpić na gg? 3734389 bo mi coś nie chce z sfd wejść Twój numer nie wyświetla mi się okno rozmów

Niestety nie mogłem wcześniej. Wiem, że sporo ryżu wchodzi - akurat kupiłem sobie kartonik i smakuje mi dosyć. Przeważnie mieszam z kaszą gryczaną. Do tego należy doliczyć sporo warzyw zielonych głównie. Nie liczę również śladowych ilości tłuszczy na których smażę (olej kokosowy i rzepakowy). Czasami na wypisce jest olej kokosowy - dodaję go do [...]

[...] 4x5: 68,80,90,100 Sztrugsy 3x15: 90,90,90 Superseria 3x10: Podciąganie na drążku szeroko Pompki na poręczach Dieta Przez rozpoczęcie późno treningu trochę przekroczyłem okno - 1 posiłek o 14, sporo pracy i trening dopiero o 20 (ok. godzinki) , cała reszta wpadła od 21 do 22.15 (po treningowy mix w formie szejka o 21, ostatni posiłek o 22). [...]

[...] to póki co problem jest inny niż się początkowo spodziewałem. O ile z uczuciem głodu nie mam większych problemow to ciężko jest zmieścić tyle żarcia w tak krótkim czasie. Jeszcze trochę powalczę tym systemem, jeśli będzie źle to zrobię jakieś roszady w misce, ewentualnie wydłużę okno. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6fdef63147c4c44a5fb94f187e7c4c9.png

[...] 8x26kg, 6x28,5kg Wyciskanie zolnierskie:8x30kg,8x35kg,8x35kg,6x40kg Wycisk hantli siedzac:3x6-8powt 15-23kg Wyciskanie francuskie:10x30,8x40,6x40,10x30kg Od jutra wydłużam okno do prawdopodobnie 8h.Mam teraz ferie, co wiąże się z większą ilością wolnego czasu;) Nie widzę sensu, żeby pościć przez 20h i chodzić wk***iony a później na siłę wpychać [...]

[...] obstawiła wszystkie wjazdy do Kołobrzegu i co widzieli młodych w aucie to zatrzymywali i spuszczali psy na narkotyki Koleżka jak zobaczył co się święci to wyyebał przez okno 4gramy koki Ale już mamy sposób na to, bardzo prosty, zresztą wiele osób to już robi... Ale nie bede sie rozwodził bo chvj wie kto tu zagląda.... W razie pytań wal pw

Wstałęm niedawno. Patrze przez okno a tam bialo, ale bylem zdziwiony... Dzis dzien wolny wiec jest duzo czasu na porzadny trening. Ide cos konkretnego wszamac. Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-10-14 09:52:12

a ja jeszcze dodam że jak już uciekamy z miejsca nam niprzyjaznego to proponuje głosno krzyczeć "Pożar" albo "Pali się" może ktoś otworzy okno i przynajmniej będziemy mieć w razie czego świadka zdarzenia ... no chyba tego świadka nie potrzbujemy

[...] w pracy Przed treningiem: bcaa + kreatyna + beta alanine. W sumie to pierwszy raz jak biorę suple :p 16 trening Po treningu: bcaa + białko 18-20 jedzenie. Czasami przedłużę okno o godzinę jak nie jestem w stanie zjeść na czas. Rozkład kalorii poniżej. Zielone pola już zaliczone :P gdzies w 90% Chętnie przyjmę uwagi i inne wskazówki, a treningi [...]

[...] do kluczy Wchodzi z skład wyposażenia niektórych sił specjalnych i jednostek policji(widziałem nawet program poświęcony szkoleniu angielskiej policji-gliniarz miał wyciągnąć kierowcę z samochodu podczas kontroli-chwycił jedną z rąk na kierownicy, unieruchomił ją dźwignią z użyciem Kubotanu-i wyciągnął gościa przez okno-trwało to ułamki sekund).

panowie jak na tym mma tv odpalic to , biore tv, pozniej public stream , Embedded Player i nic, otwiera sie okno odtwarzania i nic.mam spocasta zainstalowanego i jak zrobie zeby odpalał z spocasta ta sama komenda co wyzej tonie wyswietla strony.

fajne okno

[...] to fajnie wydrzeć ryja. Najczęściej tak robią małolaty po 12 lat... ja znałem kiedyś ludzi, którzy widząc lodówę krzyczeli hwdp, a potem jak koleś z ich ekipy wybił komuś okno, to gdy wpadła policja podali od razu jego nazwisko, adres itp. Tak jak koleś na jednym z tych filmików się niby borucił, a jak mu policja kazała to gadał do kamery [...]

Dzisiaj idę sobie zadowolony na siłke z nastawieniem na hardcorowy trening, spoglądam przez okno na siłownie, a tam się prężą bez koszulek Wpadłem do szatni i zakładając dwie koszulki usłyszałem: "Chłopie! zgrzejesz się, gorąc jak diabli!" powiedziałem, że robię rzeźbę i muszę się wypocić(w sumie taka prawda) Rozłożyłem sobie stojaki do [...]

Sezonowcy nie tracą czasu.. Wczoraj siedzę przed kompem, spoglądam przez okno, patrzę a pod siłownią z 15 osób stoi.. Mówię co się dzieję, zachodzę na dół, podchodzę i pytam a jeden z nich: "czekamy na właściciela aż siłownię otworzy, bo chcemy poćwiczyć" Więc grzecznie mówię do nich że siłownia była tylko do 13 otwarta bo święta są, to [...]

No to ja zacznę 8-) Ankieta: Wiek: za chwilę 26 lat Wzrost: 168 cm Waga: 58 kg Obwód biustu: 89 cm Obwód pod biustem: 79 cm Obwód bicepsa: 28 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód w talii: 69 cm Obwód uda: 53 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód łydki: 34 cm Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, dojście do bf 20% (w grudniu 2012 poziom bf [...]

Ogólnie SFD rewelacja forum jednak zaczynają mnie drażnić straszliwie reklamy.Rozumie z tego są pieniądze forum musi mieć fundusze rozwijac sie ale powoli zaczyna sie gonitwa po ekranie za goniącym krzyżykiem zeby zamknąc okno reklamy Dobrze ze przynajmniej ucieka w jednej linii a nie trzeba go gonić po całym ekranie Pozdro