lody

[...] burgery homemade.. %-) Miałem kupić bułki do hamburgerów, ale jakoś nie urzekają mnie zapakowane w tej foli.. Muszę spróbować sam zrobić jak będę miał wolny dzień. Kupiłem lody Manhattany czekolada&karmel z orzechami, ale bez sztosu. Muszę kupić w końcy Carte d'Or - słony karmel, bo każdy tak zachwala :D Przyszedł do mnie sos z WK czeko - [...]

/SFD/Images/2016/9/25/947eabbc6f844f0eb81c915aeabbe8f4.png Wczorajsza wypiska. Wyzerowałem lody, kolejnego pudełka nie otwieram... póki co %-) Wczoraj wpadł mega intensywny trenig bo miałem tylko 45min., ale wyrobilem się w 40min.. dobrze, że jeszcze mam zapas w ćwiczeniach więc nie muszę tylko odpoczywać. Od 2 tygodni suplementuję Ashwagandhe, [...]

Wczorajsza wieczorna rozpusta %-) Najpierw kurtoskolacz makowy: http://i.imgur.com/2Xlr4Jy.jpg Potem duże niskokaloryczne lody jogurtowe(tak się nazywają): http://i.imgur.com/CnFIUcH.jpg Następnie był ogromny gofr - niestety brak zdjęcia :-( I skusić em się na normalne lody (3 porcję)tj. Ciasteczka, kinder bueno i oreo: [...]

ja sie pochwale dzisiejszym czitem: lody tiramisu, ptysiek, kawalek pizzy, ptysiek, ciasteczko nalesnik, ptysiek, lody tiramisu, ciasteczko nalesnik... bounty juz sie nie zmiescil ))))

[...] na 6 dni, trenować natomiast będę 5-6x w tygodniu. Oczywiście opisywane będzie wszystko na bieżąco ;-). Co do jedzenia, to brakuje mi trochę tłuszczów, bo bym sobie porobił lody ze śmietany, twaróg z masłem orzechowym, łososia i takie tam %-) Edit: Ledwo co dodałem post i od razu wskoczył z 3 okejkami na minusie :-D Zmieniony przez - BzykuDG w [...]

Od poczatku redukcji dobrowolnych cheatów było dwa. Raz to był to był kebab wołowy i 4 gałki lodów. Drugim razem ustawka SFD, czyli niecała duża pizza, McFlurry, 3 małe kubki lodów z Lidla, 1/3 paczki dużych M&Msów i półlitrowe lody Milki.

Tak zdrowego ładowania to jeszcze nie widziałem %-) Liczyłem na jaķąś inspirację, bo postanowiłem dzisiaj też przyczitować, no ale to jednak nie moje klimaty... Gdzie burgery, pizze, kebaby, lody? %-)

[...] to jeszcze nie widziałem %-) Liczyłem na jaķąś inspirację, bo postanowiłem dzisiaj też przyczitować, no ale to jednak nie moje klimaty... Gdzie burgery, pizze, kebaby, lody? %-) Takie rzeczy, to z Wami Miski w Sopocie :-D A tu czesc śniadania dzisiaj. Czesc, do której oczywiście sie nie zbliżam %-) [...]

jak 1 burger to chyba nikomu srogo nie zaszkodzi, jak wjada jakies lody ciastka itd. to na 2gi dzien mam glowe spuchnieta jak szrek a piszczele tak popuchniete ze ciezko kardio krecic a dokrecam z 15 minut za kare to jest makabra %-)

Możemy zrobić challanga haha a paczki są jakieś dobre w Sopocie ? Gofry , lody i kebs to wejdzie bankowo musi :D pizze z wami też zjem a co , choć jakoś mega nie przepadam . W każdym temacie ostatnio tylko o cheatach haha

Miło przeczytać o sobie coś takiego :-) A dzisiaj idę w coś nowego dla mnie i podobno kozak są ciasteczkowe Lody jak dawniej z Braci Koral :-)

Zjadłem wczoraj grycana czekoladę i pistacje - słabe te lody w choooy :D do hagenow i ben and jerry to podjazdu nawet nie mają :P

erwinoos, całkiem niezłe są, ale jednak żałuję, że nie wziąłem Grycanów bakaliowych hehe. Mati, słabe smaki wybrałeś. Ogólnie jak lubię czekoladę, tak lody czekoladowe zazwyczaj są średnie, ze wszystkich firm. Z Grycanów właśnie bakaliowe i malaga dla mnie mistrzostwo świata. FiQus, trochę mam zaległości w kuchni, ale dzisiaj już pokupowałem [...]

[...] wraz z trenerkiem! /SFD/Images/2016/7/19/3513e36955d74016b256b61b62a4765e.jpg No i wszystko to co wpadło od soboty wieczora do poniedziałku wieczora %-). Jak widać lubię lody :-D /SFD/Images/2016/7/19/03cf893134434e9087a480582816d626.jpg /SFD/Images/2016/7/19/54d3156eeb8d40209a20ee1fd0bf7b11.jpg [...]

[...] za 3,99 dla mnie to jedna z ulubionych, nie bede zachwalal lodow typu Haagen Dazs bo ich cena wcale nie jest proporcjonalna do smaku, 50zł/1L to spora przesada i kupujac lody naturalne kupywane na kulki wychodzi taniej wiec w PL biorac pod uwage wszystkie aspekty takie HD czy B&J to dno, naprawde nie warto Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu [...]

Haha kto patrz na makro jeżdżąc lody czy inne śmieci lol chyba tylko WK i NaturalMARIO Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-07-21 16:53:47

Grycany tez maja "gorsze" makro, wynika to ze składu, sa to prawdziwe powiedzmy lody. Widac to zreszta po wadze. 100ml Hagenow czy Grycanow wazy 30-50% wiecej, niz innych lodów.

Lody naturalne z Krzyckiej. Byłem już w wielu miejscach we Wro i jednak Krzycka bije je wszystkie! Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-07-23 06:03:08

Aaa i dzisiaj obczaiłem gazetkę z tygodnia hiszpańskiego i lody lodami, ale wiem że kupuję kartonami sos chilli Piri Piri, który jest mega ostry, a kosztuje tylko 2,99zł! 26.07.16 Wczoraj wjechały węgle i waga dzisiaj 0,5kg w dół, czyli wszystko pod kontrolą :-D Trening Klatka + brzuch: 1. Wyciskanie sztangi na skosie w dół - 15x70kg; 10x90kg; [...]

Dla mnie owocowe sosy, lody i inne slodkosci odpadaja, nie lubie ale wezme chyba wszystkie nie owocowe smaki i moze ten kokos i ananas bo kokos lubie :P Tylko ze dla mnie nawet Waldeny ktore teraz kazdy neguje sa na tyle dobre ze dipy mam na raz a sosy moze na 3-4 posilki %)