kupie

[...] 15:10:08 Obciążeń postanowiłem, że kupię 50kg, żeby mieć po 25kg na rękę tylko teraz pytanie w jakich talerzach to kupić żeby się nie okazało, że tego nie upcham w gryf albo żeby się też nie okazało, ze kupie 10tki i ćwiczenia staną się mało komfortowe przez gabaryty talerza. To akurat proste. Im bardziej cieńkie, tym więcej wejdzie na sztangę

[...] że kupię 50kg, żeby mieć po 25kg na rękę tylko teraz pytanie w jakich talerzach to kupić żeby się nie okazało, że tego nie upcham w gryf albo żeby się też nie okazało, ze kupie 10tki i ćwiczenia staną się mało komfortowe przez gabaryty talerza. To akurat proste. Im bardziej cieńkie, tym więcej wejdzie na sztangę standardowe 10tki żelliwne są [...]

Baaardzo dziekuje! Wlasnei je wyguglowalam. Jest jeszcze na Amazonie :-) Kupie moize na razie jedna paczke, bo nie wiem czy dam rade to pic. pamietam, ze kiedys probowalam od znajomego jakiegos czekoladowego i truskawkowego bialka i bylo okropne... To ja juz wole tunczyka w puszce %-)

[...] wiec dla mnei w kazdej postaci. Kittie, sie smieje, ale kupic 5 duzych awokado za calego funta to jak za darmo... Mysle, ze w przyszlym tygodniu tez pojde na ten sam rynek i kupie hurtowo do mrozenia %-) Najwyzej bede jesc jako paste:-) Micha z dzisiaj. DNT, wieczorem mam tylko jakis combat czy cus bo nie chce mi sie aerobow robic ;-) [...]

[...] robilam nic, nawet fitnessa }:-( Kajtek, uprzejmie zazdroszcze kogos kto takie rzeczy ugotuje... Moje wyszly naprawde dobre, ale za duzo roboty. Mylalam, ze nastepnym razem kupie duzo wiecej tego zoladka i ugotuje z 5 porcji na raz ;-) A pozniej miska bedzie sie skladala tylko z flakow %-) Ale za to czytalam, ze krowi zoladek ma ponoc duzo [...]

jestes z Ny to powiedz gdzie kupie kurtalke nike taka za 12 dol to nastepnym razem jak bede to se kupie ,bo ja gdzie nie chodzilem to inne ceny widzialem ,a w Polsce to juz nic nie mowie bo takie ceny sa ze glowa boli ,ostatnio sie wbilem do Kerfiego do Nike ,fajna bluza piaskowa z kapturem byla ,patrze cena 260 zl malo nie umarlem korwa ,za [...]

kurka, jak będę więcej jadł to się porzygam do tej miski rodaro Dlaczego byś odpuścił Taurynę? Jeżeli może mi ona pomóc, to z chęcią kupię i wypróbuję. Jeśli chodzi o kasę to nie stanowi ona problemu. Jeżeli tauryna nie zadziała tak jak tego oczekuję to następnym razem jej nie kupię

odświeżę, może ktoś może wie gdzie kupię d-pinitol na naszym polskim podwórzu?

1 porcja , wersja nowa bez 1,3. siła-10/10 motywacja do trenu- 1/10 tragedia! wytrzymałosc- 3/10 niec specjalnego pompa-2/10 dawno nie mialem tak słabej pompy wiecej nie kupie tego supla, jak narazie nr 1 dla mnie to meso.

[...] az 3 z tego MGB6 czyli 150 jonow = 48% dziennego zapotrzebowania + z witamin 100mg (33% dziennego zapotrzebowania) to tak mam teraz ok. 80% mysle ze tak moze byc, za miesac kupie jakis inny porzadny magnez. a to zma to nawet niewiem co to jest ;> panteon ten 1. link nie dziala, ale dzieki za info chyba kupie sobie to zdrovit nastepnym razem.

O, to jak lepsze to dzisiaj podskocze i kupię małe opakowanie wypróbuje a jak mi posmakuje, to kupię większe żeby mieć co na kolację w dni treningowe

Ojej, metanabol, pierwszy raz slysze, to chyba jakas nowosc na rynku ? Czytam ze dobrze idzie po nim masa, na pewno kupie, mario WIELKI SOG, gdyby nie ty nigdy bym sie nie dowiedzial ze istnieje taki eliksir masy w tabletce.

no tez bym sobie zafundowal ale jest mały problem ...Kasa mi nie pozwala. Jak kupie Thermw to nie mam na bialko i bede tracił mięśnie (częsciowo, nie?) a jak kupie bialko to nie mam na Therme, no i zostaje tylko domowej roboty ECA, aha i napiszcie jeszcze co z tym braniem na pusty żołądek i ile tej kawy trzeba wypac zeby miec 250 mg koffki :) [...]

Dotka - ćwiczenie nr 2 - 10 powtórzeń, w sumie wszystkich jest o (min.) 10 razy:-)) W takim razie razem jedziemy z koksem 8-). Fajno:-)) W kupie raźniej. 2KKA - czytałam u Ciebie, ze Ty juz BARDZIEJ ZAAWANSOWANE ćwiczenia robisz--------> z pierwszego tygodnia;-) Ja wole po kolei, coby tej nieszczęsnej szczeliny nie poszerzyć;-) Padam na twarz, [...]

Tykuś dlatego ja bacznie obserwuję swoje fałdy (póki co) jak zarobię to SE kupie takie urządzonko, Jak wiesz wagę mialam w głębokim poważaniu dlugi czas, to że wskoczyłam na nią to tylko z kobiecej ciekawości, trochę mnie zmartwiło to, że jest większa ale najbardziej martwi mnie to, że obwody stoją w miejscu, a ogolnie jestem taka sama, te [...]

[...] diety, oczywiście ze jest to tylko rozpiska na 1 dzień, dziś bede układał na kolejne 2. Podczas ładowania myślałem zeby dawac własnie w okolicach 6-8g ww na kg masy ciała. Co do BCAA + l-karnityna, to kupie raczej to i zobaczymy czy cos ta l-karnityna da czy nie , oczywiscie oprocz tego i tak kupie jakis spalacz, lub pomysle nad domowym ECA.

Zastanawiam się nad zakupem tego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Co myślicie ? I czy jak kupie, to przestać brać żeń-szeń + Vita-complex ?

[...] że to nie choróbsko http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif I posiłek Płatki owsiane błyskawiczne (zostało mi 3 paczki, więc je zjem zanim kupie górskie) 50g Mleko 3.2% 110g Jajecznica z 3 jaj http://img26.imageshack.us/img26/707/niadanie.jpg II posiłek Jabłko 200g Pierś z kury 150g Brokuły Mozarella 15g [...]

setterka: Co do rollowania, to napotykałam o tym wzmianki, ale sama nigdy się za to nie brałam - chyba trzeba będzie spróbować. Ashwagandha to dosyć drogi interes, może jeszcze nie teraz, ale rozważę ewentualnie w przyszłości. Co do soku z wiśni, to już chyba niestety za późno w tym roku, ale jak spotkam mrożone wiśnie, to najwyżej kupię. Dzięki [...]

Postaram się w czwartek sprawdzić mój max połówką. Po kupie ważę obecnie 73 kg ! Ale ze mnie bydle.