kupie

ok , a jak za 3 posilek sobie kupie 200g serka wiejskiego i jakies 2 ciemne buleczki krajzerki to da rade?

dzieki pako dla ciebie też juz soga zapusciłem ! nie wiem sam kupie chyab ta kretke ale nie wiem w dalszym ciągu co z tymi aminkami

Vitalmax jest tak tani , ponieważ nie ma pośredników w sprowadzaniu jej z Czech. Produkty tej firmy w Polsce reklamuje Maszewski i sam je bierze i rezultaty ma niezłe. Ja tam kupie sobie Bcaa i napój izotoniczny (Maszewski chwalił). A i to że cena jest niska nie znaczy, że produkt jest zły, dużą cześć ceny stanowią opłaty dla pośredników i marże. [...]

no bo z dieta to ciezko bo szkola i nie bede nosil kurczaka z ryzem do szkoly, no ale cos zrobie w tym kierunku i kupie odzywki, ale rece mi rosna mimo tego a klatka malo

a sam nie wiem do końca możne napisz jak najlepiej ćwiczyć z tym nie ma problemu jeśli chodzi o ćwiczenia kupie sprzęt napisz co link do fotki http://a.c3.fotka.pl/039/961/39961958_640.jpg Zmieniony przez - muny w dniu 2010-01-02 16:41:04

Sory że długo nie pisałem , bo nie miałem takiej możliwości. Ćwicze dosyć zróznicowany trening, ale myśle że rozwiązałem problem. To chyba napewno jest sprawa genetyczna, a co do tej wielkości reki to mam taką samą jak moi koledzy, lecz triceps, szczególnie przy łokciu mniejszy, wielkością mojej reki zajmuje sie raczej biceps:D Kupie sobie [...]

Dobra dzieki za odpowiedzi kupie sobie zobacze i jak cos to tutaj napisze co i jak czy zadziałało czy nie hheheh POZDRAWIAM

[...] nie moj brat np jezdiz na wajkcje nas zarobek do usa i tam gowno robi jakioes 7 godzin dziennie i ma 4 tys zl na miecha zrezya sam biore suple ale to tak sporadycznioe jak kupie to np co 3 miechy za 200 -250 zl i gdybym mial jeszcze te 13 kg wiecej to bym serio wyglaadal bardzo dobrze z za***ista rezba ktora teraz mam tez uwierz mi ze na [...]

jak będziesz sprzedawał oddzielnie to chętnie kupię drążki do wyciągu, wszystkie prócz tych 2 długich :)

masz rację, chyba nie będę się łapał za to, lepiej wezmę kupię sobie kreatynę, dzięki. Po każdym high następuje low - to mi się podoba zdanie.

Nie zależy mi na smaku tylko działaniu :) Dzięki za pomoc! Kupię raczej te z Activlaba !

[...] ja wlasnie schodze z dosc mocnego wydaje mi sie cyklu 1-5 meta 30mg ed 1-13 oma 250mg e2d 12-15 meta 30mg 15-21 prop 100mg e2d 15-20 winko 50mg e2d i nie chcialbym za bardzo cisnienia, serca i ogolnie organizmu nadszarpnac wiec jakie dawki kofeiny bylyby dobre? i kupie ja normalnie w aptece? Zmieniony przez - pytka1234 w dniu 2010-05-31 23:18:44

Hmm... no więc nadal nie wiem. Na pewno kupię ESN Mxpro a jak uważacie mogę też sobie kupić Xpanda?

ej! fot nie mam bo nie mam cyfrówki... jak kupie aparat to porobie i wrzuce... a silnik 1.8 i 120km...

[...] plan na 1 miesiac, az do 12 miesiecy. Ale jak chce robic trening z dieta na rzezbe. To po co wykupowac na rok ? Dostane cwiczenia i moge je robic nawet kilka miesiecy. Czy jak kupie dluzszy abonament to cwiczenia mi sie zmienia np na drugi miesiac ? Robiac cwiczenia i majac diete na rzezbe bedzie to rownoznaczne z powiekszeniem masy miesniowej.

Dostałem taki to wyjem go do końca. Następny kupie w płynie Lysi Lącznie z EPA+DHA ma byc 1-2g ? Czyli okolo 5 kapsułek, aby uzyska ć EPA 550 +500= 1g ? Dziekuje za pomoc. Zmieniony przez - Zogar-Sag w dniu 2013-09-20 18:17:27

Dobra dzieki wszystkim za odpowiedzi a w tym tyodniu jeszcze sobie kupie wage

No wlasnie chodzi aby kupic cos czego zalowac nie bede i miec efekty a nie , ze kupie cos i zmiany nie bedzie. Wiec czemu za mocny ?

[...] to mimo że poziom tłuszczu będzie niski to ta kostka będzie na tyle "płaska" że mało co ją zobaczysz. Tak więc dlatego jest ważny no i trenowanie mięśni głebokich i stabilizacyjnych czyli wszelkiego rodzaju planki itp, tutaj dlatego żeby wraz ze wzrostem obciążeń w innych bojach ten core trzymal wszystko w kupie, mniejsze ryzyko kontuzji ;)

[...] białka staram się przekraczac do 150-160 kosztem wegli . I tutaj moje pytanie czy na koncowej redu lepiej trzymac wysokie wegle jak napisales czy jednak pozostac przy tym co mam skoro efekty widze...Supli niestety nie kupie teraz bo miałem mase nieplanowanych wydatków w tym miesiącu :) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-07-01 17:37:19