kupie

69crazy Kolego a jak mam dawkowac aakg z cm3 plus jakies białko bo chyba kupie sobie do uzupełnienia diety białko wpc 80 jak myslisz... Pozdrawiam

ludzie ja nierozumiem niektorzy mysla kupie jakies suple i bede rosł nawet nie czwiczac jeszcze do tego znam takich ludzi jeden kupil mega massa i zamiast przybrac na masie to schudł 5kG :/ jakim sposobem to ja niewiem

"A CO TY MYSLISZ ZE PO SAMYCH SUPLACH PRZYTYJESZ!!" "Ludzie ja nierozumiem niektorzy mysla kupie jakies suple i bede rosł nawet nie czwiczac" A ja nie rozumiem po co mi to piszecie? Przecież napisałem, że mnie wasze argumenty przekonały szczególnie co do diety, a nad siłką się zastanowie. Będę przynajmniej 2x w tygodniu chodził [...]

a daj spokuj apokalipsa na siłe z tą jakościa w kreatynie vitala i pewnościa co kupujesz. Przedstaw mi jakies badania ze w środku nie masz kreatyny to ci kupie zestaw supli na cały rok. Vitlamax tak samo dobry jak OLimp , Trec i inne

Jasne będę je w takim razie wrzucał. Magnez, potas witaminy są w stałej suplementacji, omegę kupię, odżywkę białkową też prawdopodobnie. Zastanawiam się nad założeniem dziennika w tym dziale, aby w razie czego mógł mi ktoś coś poradzić jak bym coś źle robił.

Dzięki za pomoc panowie :D Kupie jeszcze carbo bo w rodzimym sklepie jest promocja %-) (bcaa + carbo za 59zł)

bf ma troszke nizszy jeszcze niz na avku ale gdy zjem troche wegli to caly sie robie zamazany kupie chyba urosept i zobacze czy cos da pozdro ;)

To ja zaczynam się bac:/Bo chciałem sobie kupic tab,a tutaj czytam że on wcale taki fajny nie jest.Chyba wtedy kupie tt i fenyplast

heh, to nie chodzi o diete. Z tym białkiem przesadziłem, nie potrzebnie to napisalem. Trenuje juz od 3 lat, mialem 1 wizyte u dietetyka. Jem wedlug jego zalecen. Oczwyscie wegle tez obetne :P jaki spalacz polecacie? :P dokladnie, to bcaa to 0.5 niecałe na kapsa :P Kupie bcaa z olimpu (120kaps) będe jadł 3 tabsy(4gr) odrazu po wysilku, reszte [...]

Może to będzie śmieszne ale ja ostatnio przestałem jeść kreatyne w połowie cyklu bo mi brzuch wywaliło. Nie mowie że był to tłuszcz, rozumiem że woda sie zatrzymała. Ale nie spodobało mi sie że aż tak dużo. Była to kreatyna jedno z lepszych polskich producentów. Na nastepny cykl chyba kupie coś niemieckiego.

[...] że był to tłuszcz, rozumiem że woda sie zatrzymała. Ale nie spodobało mi sie że aż tak dużo. Była to kreatyna jedno z lepszych polskich producentów. Na nastepny cykl chyba kupie coś niemieckiego. Teoretycznie po kreatynie to normalne, więc nie wiem czy jest sens wydawać pieniądze na jej droższe wersje: [...]

Ja kupuje najtanszy.. około 2zł za 400g. Nie pamiętam jaki to był, a opakownaie już wyrzuciłam. Jak kupie znowu to zerkne.

Też sie przymierzam do zakupu ławki i chyba kupie wlasnie ten starszy model ms-l 002. Wygląda na naprawdę wytrzymałą i podoba mi się. A co do ilosci ustawienia kąta to mam pomysł jak ją zwiększyć. Zmieniony przez - mateo5 w dniu 2014-12-28 22:02:05

jakbym kupił Vitalmax - creatin monohydrate 100g - 100% kreatyny mikro 250 za 17zł (ok. 5g dziennie) i mam narazie IZO PLUS SPORT 400g, a później jak wytracę to to kupię jakieś CARBO (przed treningiem) i ZMA z Olimpu za 45zł (1 kapsułka przed snem) to było by dobrze jakbym brał te 3 suple???

albo zamiast ZMA kupię witaminy MLO - SPORT POWER 60 kapsułek ??? jak myslicie

ale niech ktoś kto się zna wypowie czy jak będę brał: Vitalmax - creatin monohydrate 100g - 100% kreatyny mikro 250 za 17zł (ok. 5g dziennie) IZO PLUS SPORT 400g, a później jak wytracę to, to kupię jakieś CARBO (przed treningiem) i ZMA z Olimpu za 45zł (1 kapsułka przed snem) będzie dobrze?

Dla początkującego (i w sumie nie tylko): http://www.decathlon.com.pl/PL/top-tribord-czarny-18168946/ Nie inwestujesz dużo, a "rash" godny polecenia. Sam niebawem kupię taki, tylko, że z długim rękawem. Pozdro

Manto - chłopakowi z sekcji zmechacił się od rzepu szortów C2F, mam prawie 9 miechów - edycja III, stracił kolor lekko się zmechacił, ale przez 5 miechów był prany co dwa dni. MadDog - super dopasowany rash , ostatnio jednak kumpel mnie za niego chwycił pociągnął do siebie , a ja próbowałem wstać lekko się rozerwał - kilka nitek i jest w porządku [...]

napisałem ze na mnie działa po to zeby nie było nie potrzebnych uwag i kometarzy ze hmb to... zdecydowałem sie ze kupie, zaoszczedziłem troche kasy zeby starczyło na pare kolejnych miesiecy i chce sprobowac... wiec miesiac temu kupiłem pierwsza paczke no i chce sie dowiedziec jak zarzywac ten srodek azeby były dobre efekty... a wiec Willhelm [...]

[...] tak, ze bede otwieral silownie, ale na oku mam wiele ofert, po za tym mam juz troche sprzetu i nie posiadam na chwile obecna masy gotowki wiec nie wyskocze z 50-100tys i kupie wszystko, na co pewnie liczysz, ale powiem Ci, ze bedzie ciezko jesli nie znajdziesz kogos ze spora gotowka co sie napalil by otworzyc silownie, bo nie raz widzialem [...]