W sumie to tez tak mysłałem ale jednak kupie sobie jakiegos gainerka na noc w sumie troche węgli i białka nie zaszkodzi . a tak pozatym to dzieki pozdrawiam 3majcie sie Wąski
Czyli: Tłuszcz podczas wysiłku spala sie równomiernie na całym ciele... albo tam gdzie jest on w nadmiarze bez wzgledu jakimi miesniami pracujemy .ok Dzieki :) A co do tej piłki to ja wole pobiegać :) Biegam juz od 1.5 miecha 3-4 razy w tygodniu , schudłem 2 KG i dalej juz nic nie chudne :( mam 190 waże 94 KG Chyba kupie sobie L-Karnityne
kupię chyba ten: http://allegro.pl/blender-philips-hr-1372-ice-kruszer-zwrot-20-ceny-i1594236172.html ale wytłumaczcie mi widzę tam 2 pojemniki - tam są ostrza, czy ostrza ma tylko ten ręczny i to jest blender? nie ma do tego jakiejś podstawki z silnikiem czy coś, czy to polega na tym, ze te coś co nazywam blenderem ręcznym jest silnikiem i [...]
schock bardzo dobry, HP tez mialem i juz wiecej nie kupie..dziala ok ale po kazdej porcji mialem pare godzin mldlosc. i nie za ciekawie ps. jesli schocka bralem 7 tyg a juz ponad 6tyg przerwy to spoko mozna lykac znow ? Zmieniony przez - Cranco w dniu 2008-01-28 22:38:33
Rozumiem. Powiedzmy, że kupie własnie tego gainera. Jak najlepiej go stosować? Planowałbym dwie porcje dziennie. Jak to rozłożyć w czasie? Po treningu? Jak w dzień bez treningowy?
wiec juz podjalem decyzje mam osttanie pytanie. Kupie greena wf i mono i teraz mam zamiar jesc tak: dt rano mono przed treningiem gm dnt rano mono wf bierze sie tylko przed treningiem a jest tam 50 porcji chialem go jesc po skonczonym cyklu na gm ale jest go tyle ze jak cwicze 3 razy w tyg to powinno starczyc na sporo czasu i teraz moje pytanie [...]
[...] Wiec szybciej dalo wypic sie calosc. Białko OK nie wiem co tu wiecej napisac. Gdyby nie ta PIANA uporczywa to byloby naprawde super. Jezeli komus to nie przeszkadza to ok. Ja tego białka napewno nie kupie. Dziekuje firmie Globalfitnutrition za mozliwosc testu :) Próbka carbo naprawde wyśmienita!!! Super rozpuszcalnosc i smak!! To Carbo POLECAM :)
Dzięki za pomoc. Edit... klawisz poszedł za szybko :-) Zdaję sobie sprawę że taki sprzęt kupuje się na wiele lat dla tego chciałem się poradzić... widzę że w granicach 500 zł kupię już zestaw ławeczka + stojaki więc sprawię sobie wcześniejszy prezent na święta :-) Zmieniony przez - Saweq w dniu 2016-11-15 08:28:10
1-lodzianin1 2-amg27 3-keystone69 4-JoinT69 ..pozwoliłem Sobie zebrać kolegów "do kupki" to będzie mniej chaotycznie %-) jesteś wspaniały :D jak to się mówi "w kupie siła".. parafrazując pewnego króla sedesów, od tysięcy lat kupa towarzyszy wszystkim cywilacją, kulturą i religią.. kupa to jest życie }:-( a wracając do tematu przydało by się żeby [...]
No właśnie polski dystrybutor Multipowera za wszystko sobie każe słono płacić, dlatego ja nie mam tej firmy. Ale tak jak mówię, nie wykluczam że niedługo coś kupię SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Hajs na szczescie mam. Z w/w supli, odrzywek...brakuje mi tylko mass xxl treca i shotguna. Reszte mam w wiekszych/miejszych ilosciach. Jak czegos braknie to dokupie w czasie cyklu;) chyba kupie shotguna bo jestem ciekaw jego dzialania i ogolnie efektow z tego cyklu;) mam nadzieje ze beda duze hehe;) pzdr;) Zmieniony przez - Flower15 w dniu [...]
Niezależy mi na tłuszczu tylko na twardych wyrzezbionych miesniach :D Bezsensu troche ta dyskusja sam sobie chyba poradze cos kupie i jak bedzie to bedzie.
oki dam mono po treningu a Cp przed a jesli chodzi o carbo to zalezy jakie kupie poniewaz wyszstkie suple kupiłem tylko nie carbo wiec nie napisałem Bede brał zgodnie z zaleceniami. MOże jestes w stanie cos mi polecić ?
