Żeby mieć dobrego kompa trzeba go najpierw kupić. Żeby go kupić trzeba mieć kase. Ja jej nie mam więc sprzedaje co mam pod ręką. A jak ty jesteś taki kozak to daj mi kase i se kupie super kompa i tez będe rozdawał gierki za darmo. 3-miasto i okolice RuLeZ, pozdro dla wszystkich z tych okolic
[...] (nie bede ze soba sztabgo tachal )i bede sobie skakal po 10-20 min dziennie. Mysle tez zeby zaczac jakiej rozciaganie, bo juz kiedys rozciagalem sie do szpagatu, ale zrezygnowalem, bo wybralem cwiczenia (jak robilem jedno i drugie to nie wychodzilo mi na dobre) Dzieki wszystkim za odpowiedz, jak sobie abona kupie to dam kilka sogow za pomoc.
jak kupie 500g krety (po10g na dzień) to starczy na 50 dni czyli 7 tyg.-to nie za długo?? 3 lata temu ćwiczyłe jakieś 3miechy i kupiłem sobie kreatyne, było to nie przemyślane, bez diety i dobreago treninu ale pamiętam że jakieś tam przyrosty miałem. A teraz ćwicze 7mechów i byłby to mój pierwszy poważny i przemyślany cykl, czy 7tyg to nie za [...]
kosztowalem whey gainera 4000 olimpu truskawkowego i vitalmaxa waniliowego, oba mi smakowaly, chyba kupie sobie vitalka, z treciem eksperymentowac nei chce bo po jego kreatynie sie zawiodlem :] ... aha jeszcze pytanko zadam : ile bym musial tego gainera kupic zeby zeby pare kg nabrac ?
ja stosuję od niedawna ZMA apteczne (nie było ZMA Kaizeina) ale następnym razem je kupie! Sen jest mocny, co do snów to j.w. tez to mam (tz każdy śni ale większość tego nie pamięta) po ZMA są jakby wyraźniejsze! Sen jest lepszy, lepsza regeneracja ogólnie same +
[...] : "zapłać abonament"... no co..to nie jest komercha??? wprowadźcie sklep z różnorodnymi produktami...zaróbcie na siebie uczciwie, bez gnojenia... ja bardzo chetnie kupie u was np. Gianera MCT za 124zeta tak jak w R-Sporcie... ale nie zmuszjacie do płacenia abonamentu albo kupowanie odzywek do których jest więcej zarzutów niż pochwał w [...]
[...] macie 70kg wyciskam 80kg mam zamiar zaczac to odrabiac. nie mam dobrych warunkwo raz w tygodniu przez dwie godz jestem na duzoej silce i mam do dosypozycji w piwnicy lawke prosa sztange i ok 80kg ciezarku plus hankle 2x7kg i 2x3kg. jak tym cwiczyc zeby wrocic do formy bo musialbym troche poproacowac nad kondycja i potem kupie sobie cos na mase..
A to hmb jest tam naprawde czy tak tylko pisza ?? Boje sie troche o to ze jak kupie ten olimpu 3300 g to cos mi nie podpasuje i lipa, tylko ze wychodzi duzo taniej niz 1300 g..
Obecnie ją stosuje, trudno tu mówić o jakichś rezultatach, każdy ma inny, ja np nie patrze na wyniki siłowe, dla mnie się liczą mięśnie, co do odżywiania, to nie mam z góry ustalonego na cały tydzień tylko z dnia na dzień, zalezy co w sklepie kupię.
[...] białka, węgli oraz tłuszczy na 100g produktu ?? ) Białko-> na noc -> ?? co mozecie polecic z gornej półki ? Do tego moze Aminokwasy BCAA ?? Stack Kreatynowy sobie kupie lecz tak za jakies 2 miesiace. Cwiczyłem od kwietnia do poczatku lipca. Obecnie miałem przerwe 3 miesieczna do wrzesnia. Bylem w pracy na wakacjach i troche straciłem [...]
Zalozmy ze kupie mono tylko tablety czy proch? proch sie szybciej ponoc rozposzcza w organizmie ale jak bralem suple to tylko w tabsach? co wy o tymmyslicie i jaka dawka? bo w prochu chyba jest od 5-10 g dziennie a tabletki chyba kiedys jadlem po 4~6 Ps. tylko niewiem czy to bedzie dobre z tego powodu ze nie mam az tak dobrego zarysu miesni widac [...]
[...] już jej nie ma xD) :) A wracając do sprawy to ja pierwszy raz wlasnie przez ten konkurs bylem na tej stronie z odzywkami i pomyslalem, ze nawet jak nie wygram to sobie cos kupie bo do tej pory bralem tylko z treca tak jak : Nitrobolon, kreatyna czy Mass XXL. Powiedzmy, że mam niepotrzebny 1000 zł bo jesli nie wydam na odzywki to przepije xD [...]
czyli to jest cos podobnoego do nitrobolonu tak? wiec lepiej bedzie jak poczekam te 3 tygodnie(jestem juz tydizen po cyklu kreatyny) i kupie sobie xpanda czy lepiej teraz kupic ten NOV bo w sumie cena tych produktow jest taka sama. co bedzie lepszym rozwiazaniem wg Ciebie?
a wiesz jaka cena .. poszukam zaraz .. mzoe kupie na strnie olimpa : " 1–2 kapsułki 2–3 razy dziennie po głównych posiłkach, popijając wodą. Aby uzyskać optymalne wyniki należy stosować niskotłuszczową i niskokaloryczną dietę " a przy kreatynce chyba diet ana mase ????? Zmieniony przez - ****master w dniu [...]