Ok i tak muszę dokupić obciążenia. Poszukam jeszcze w sklepach sportowych ale pewinie kupię tą o której mówiliśmy. Ale nowe ćwiczenie to zmiana planu treningowego. W którym miejscu mam wprowadzić to ćwiczenie w jakiej objętości które wyrzucić ? Popraw plan i wrzuć go tutaj to zerknę
Jeśli chodzi Ci o same leki to powiedział tylko że jak będzie mnie to bolało to żeby jakiś przeciwbólowy wziąć A maści no to np voltaren Ale tak na receptę to nic. W domu mam tylko taką rozgrzewającą, jutro pójdę do apteki i coś kupię.
Marcin jak można wycisnąć sztange na jednym ręku ? xD dam radę jedną ręką robić tylko biceps barki i łydki póki nie wyzdrowieję. Lekarz mi nic nie przepisał, dziś kupię coś bez recepty.
Marcin jak można wycisnąć sztange na jednym ręku ? xD dam radę jedną ręką robić tylko biceps barki i łydki póki nie wyzdrowieję. Lekarz mi nic nie przepisał, dziś kupię coś bez recepty. Ja bym na razie zupełnie odpuścił trenowanie bo po co sobie komplikować na tę chwilę sprawę.
Ok kupię pudełko 500g i napiszę jak efekty za jakiś czas. Robiłem dzis na treningu wyciskanie sztangielek na ławce skośnej, 2ydaje sie byc fajne ćwiczenie Ale podczas wykonywania wogule nie czułem pracy klatki jakby nie była napięta, na następnym treningu nagrań filmik jak wykonuję to ćwiczenie i Ci wyślę żebyś mi ocenił technikę.
Aa o to chodzi Ale może da radę bez otwierania między ścianami, pożyczyłem dziś taki drążek od kolegi i sobie przymierze, Jak będzie ok to sobie taki kupię, dołożę wioslowanie sztangielką i plecy się zrobią ;-)
Ale skoro temat o produktach nisko kalorycznych albo bez kalorii to podam kilka swoich znalezionych w sklepach ;) Vivat, Biedronka, cena 0,99 zł (jest jeszcze smak Biała Oranżada)- polecam, jak na napój za grosze smak jest naprawdę niezły Energetyk light 1 litr/1,99 zł, Kaufland Energetyk light, Lidl, bodajże 1,55 zł oraz napój jabłkowy [...]
niestety w marketach takich specyfików się nie znajdzie :P sorry za literówkę, pisałem w pośpiechu, marka to Walden Farms, tutaj masz sporo do wyboru: http://guiltfree.pl/3_walden-farms na prawdę smak pyszny, ciekaw jestem tych słodkich np. karmel, kupię za jakieś 2 tygodnie :) wiadomo, sama chemia i przyprawy - ale odrobina nie zaszkodzi, a [...]
50km do najbliższego TK Maxx ;_; ale przy okazji kupie, dzięki za wstawke. Jakby ktoś nie widział jeszcze to w carrefourze syropy malinowe i wiśniowe 6kcal/100ml, 1.99zł za litr
Czy FA smakują tak samo jak Real pharma? Bo smaki te same, może ten sam wytwórca też jest? Mam wiśnie i brzoskwinie Real pharma, bdb. Teraz kupie wszystkie 3 smaki, bo największa pojemnośc i cena najlepsza. Zmieniony przez - STEFN w dniu 2016-05-14 22:06:48
oj to bedzie bida. zasmuciles mnie. myslalem ze biedra je rzuca sezonowo jak wiele swoich produktow np kawy mrozone itp.slabo one schlodzne byly bardzo dobre a cena w biedrze w promo kozacka. do dzisiaj nie pilem lepszego napoju zero niz szweps grejfrutowy. mam nadzieje ze to plotka jakas ponura i jednak kupie jeszcze szwespy zero.
Stary produkt ale warty przypomnienia /SFD/2020/12/27/4bbd67f57e6f4cedaf24d089de6007d8.jpg Może stary alw nie pilem a fajna galarerka by mogła być będę w auchanie to kupie Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2021-01-14 15:23:31
raz spróbowałem i więcej nie kupię - nie polecam :-) smakuje jak woda gazowana z cukrem z lekkim zapachem cytryny, ale prawie niewyczuwalnym, napoje marki auchan o smaku cytrynowym biją tego bezkonkurencyjnie :-) /SFD/2021/8/31/9298793102bd4ed1b32191d6133c9a73.jpg
raz spróbowałem i więcej nie kupię - nie polecam :-) smakuje jak woda gazowana z cukrem z lekkim zapachem cytryny, ale prawie niewyczuwalnym, napoje marki auchan o smaku cytrynowym biją tego bezkonkurencyjnie :-) /SFD/2021/8/31/9298793102bd4ed1b32191d6133c9a73.jpg \ gdzie kupiles?
Takie sosy w Action za 5,49zł :-) Dziś będą próbowane, jest jeszcze Cezar, ale kupię dopiero jak mi te podejdą :-) /SFD/2021/12/1/a05b944fb8554f15845b9306e01f6a63.jpg /SFD/2021/12/1/30c9bc73ebcb428fa8ba7ed91432aa40.jpg
[...] tyle ze moglbym sobie kupic drugi motor. Ten pierwszy preparat warty uwagi. Drugi odpada bo jest w nim jod ktorego nie chce w najmniejszej dawce dotykac bo przez ostatni miesciac bralem jodid 200 ktory takze dal mi endo i od tamtejpory mam czasem dziwne kłócia w sercu i żoładek mi nie trawi przenicy. A co do tej k2? Brac ją? Bo tak to dzis kupie