hit

Musashi defeats 'Montanha Silva' by unanimous decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats 'Montanha Silva' by unanimous decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats 'Montanha Silva' by unanimous decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Hiraku Hori by KO at 3:00, RD 2 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Hiraku Hori by KO at 3:00, RD 2 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Hiraku Hori by KO at 3:00, RD 2 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Yusuke Fujimoto by majority decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Yusuke Fujimoto by majority decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Yusuke Fujimoto by majority decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Yusuke Fujimoto by majority decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Musashi defeats Yusuke Fujimoto by majority decision. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

spotyka sie 2 zydów po wojnie na wycieczce w auschwitz i mówia do siebie,ty daj mi swój numer%-) http://www.youtube.com/watch?v=Ner8RgvU2-g macie mój hit Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-11 00:31:15

Cholera, to już sam nie wiem, proszę Was doradźcie mi jak zrobić aby było dobrze. Nie sztuką jest wywalić pieniądze w błoto a efektów jak nie było tak niema. wojo mówisz ze redukcja, do ilu kg ? Jak dobrze rozumiem redukcja polega na zmniejszeniu KCL w diecie i odpowiedni do tego plan (jaki HIT ? ) oraz dorzucę cardio ten co wyżej opisywałem [...]

Albo HIT albo aeroby:P A ten trening co ulozyles-porazka :D daj tak :nogi---plecy----klata----bary----biceps----triceps---brzuch i po 1-2 cwiczenia do kazdego.

[...] do tej kwoty , za pewne bedzie ciezko ale moze cos polecicie ? aktualnie zastanawiam sie nad ławką MAGNUS : http://allegro.pl/magnus-bh40kg-lawka-modlitewnik-stojaki-hit-i2907234081.html oraz znalazlem w tym temacie tą ławeczke od MARBO; http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html . Tylko ze brakk [...]

magnum44 - to juz lepsza ławekcza jest ta co podalem w linku do allegro: http://allegro.pl/magnus-bh40kg-lawka-modlitewnik-stojaki-hit-i2907234081.html

[...] Skoro Aikdo jest tak skuteczne jako samoobrona, Widzę, że jako kolejny człowiek nie odróżniach "walki" od "samoobrony". Prosty przykład-taktyka "hit and run" na ulicy działa-a na ringu nie wygrasz przez danie gościowi raz w ryj i ucieczkę. Z kolei balacha w walkach MMA jest bardzo popularna-a przecież nie [...]

heh Ja najpierw jak pisała Amazone przeczytałem HIT - przez 1 "i" BINIU masz jakieś linki odnośnie HIIT'a ??? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Klamczuszek. Chyba jednak od niedawna tak cwiczysz (jakis tydzien) bo przez ostatni miesiac widzialem jak z HST przeszedles na HIT a teraz na to. Watpie zeby Ci cos po tym przyroslo. Poza tym trzeba troche pocwiczyc zeby zobaczyc efekty, nie? Dlaczego zrezygnowales z HST?

[...] może być problem... Bo nie umiem gotować xD, i raczej moja matka nie będzie zadowolona robić oddzielnie papu... Próbowałem z Hitem, ale strasznie mię stawy w kolanach bolały... (ogólnie kolana szczególnie lewe), więc dałem sobie spokój, lepiej mi się aeroby robi, co prawda dłużej niż hit, ale kolana nie daje mi tak bardzo w kość jak z hitem...