hit

Może uczcimy sukces Konia i jakiś Hit na facebooku ? :D Dawno już nie było :D.

Chcialbym wiedziec co myslicie o bieganiu w High Intensity Training a w Fat Burning Zone przy budowaniu masy miesniowej. Jak myslicie ktore bedzie lepsze?

Witam Prowadzę Aukcje na Allegro : http://allegro.pl/spodenki-next-hit-plaza-2012-z-house-ziom-hm-i2354424520.html w razie pytań proszę pisać :)

Witam. Chciałbym aby mi ktoś napisał wszystko o treningu HIT, czyli m.in. ilość ćwiczeń na grupę mięśniową, ilość serii, szybkość wykonywania ćwiczeń itp.

Może mi ktoś napisać na cyzm polega trning HIT??

zapodaje link: http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=508353

witam jak w temacie mam do sprzedania buty http://allegro.pl/show_item.php?item=1169533974

Witam, czy trenując HIT-em można dać po 2 ćwiczenia pod rząd np. na klate tzw. superserie?

jak w temacie sprzedam buty http://www.allegro.pl/show_item.php?item=1043200866

Witam czy no boostery rzeczywiscie pomaga zwiekszyc mase i sile miesni oczywiscie przy dopietej diecie treningu. I trzeba stosowac je cyklicznie?

Kiedy zwiększac ciężary w HIT, tak jak w HST, co dwa tygodnie, czy jak?

Jak w temacie.

Nowy prosto ze sklepu!!!!data ważności 2009 oraz ZMA 120tab ?? zainteresowani niech pisza!

Czy HIT daje tyle samo korzysci co bieg np 40 minutowy ? Chodzi mi o redukcje tkanki tluszczowej

Tak jak w temacie: http://tablica.pl/oferta/wodoodporne-saszetki-na-telefon-hit-ID30izf.html

mam pytanie czy w treningu HIT stosuje sie progresje tak jak w hast czy jak?

Czy ktos z was trenuje hitem i ma dobre wyniki??

Witam ma ktos jakieś linki które bym mi pomogły w ułozeniu PLANu HIA

hit czy plai mięścnie

Różeniec górski (Rhodiola rosea) 'Roślina lecznicza: W związku z udowodnieniem bardzo korzystnych własności leczniczych, rozpowszechnia się uprawa różańca górskiego dla pozyskania surowca. Surowiec zielarski: kłącze z korzeniami. Zawiera ogromną ilość substancji czynnych: fenoloalkohol, glikozydy salidrozydu, rozarin, rozawin, rozin, liczne [...]