hit

turn niby tak ale zły hmmmmm przyciagał ludzi bo szokował a do tego był tani :)) (wiem kupowałem heehhe).A tak prawde mówiąc to MMA nie szokuje już :)))) a do tego fanów jest raczej mało ze względu na brak możliwości u przeciętnego kowlskiego na oglądniecie choćby 1 turnieju.Ja znam multum osób które nawet nie wiedzą że takie coś jak MMA i walki w [...]

nie kupuje żadnych czasopism.W necie mam wszystkie infa na bieżąco :))) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

a walke ortiz shamrock to opisywałem tu chyba 2-3 dni po niej P Ale każdy kupuje co chce:)) Ja jak powiedziałem info dotyczace MMA mam najnowsze z netu i ofkors dziele się z Wami tym co uważam za interesujące i ciekawe na forum lub na www HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

turn luzik :)) w mojej wypowiedzi nie było zadnego ataku!!! HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

"You hit like a bitch" Prawie jak "-you're bitch - treat me like a bitch"%-)

[...] "Wydaje mi się żeby sprawdzić jaką ma się dużą skoncentrowaną siłę, jeśli potrafisz rozbić płytę chodnikową wyobraź sobie co by się mogło stać z twarzą przeciwnika." I napisalem, ze rozbijanie desek ma niewiele wspolnego z uderzaniem przeciwnika w walce. "Boards don't hit back" . Ale jak juz wyjasniles to spoko. Peace.

www.cyberpump.com Ja sam trenuje w domu, gdzies od 5 lat bst Happy HIT follower

Jeszcze jedno w waszych planach brakuje niektorych grup miesniowych ? A przeciez HIT to trening na cale cialo ? u mnie wyszly takie cwiczenia : -brzuch -przysiad -wspiecia na palce -unoszenie sztangi w opadzie -unoszenie sztangi do brody ( czy to dobre cwiczenie ) -pompki (nie koniecznie) -drazek -wyciskanie w poziomie i w skosie -francuskie = [...]

Nie wiem o co ci z tymi łydkami chodzi, one po prostu takie są, że jakby mieć tam mniej ''skóry'' to przy wstawaniu rozrywałoby ci skórę. Wg mnie najlepsze na spalanie są aeroby. Polecam coś typu HIT. Tłuszczu nie da się spalić miejscowo i zapamiętaj sobie to do końca życia. Rozkład na ciele tkanki tłuszczowej jest uzależniony genetycznie.

wiec jak enan 15 zl za mapulke a w paczce jest 5 to wychodzi za opakowanie okolo 75 zł .... cena gites + prolo w dawce 250 mg - to chyba jakis nowy HIT, ja znam tlyko ampuly po 100mg

To beda Ci rosly - rosna od martwego na prostych nogach dosyc skutecznie (najbardziej zaangazowany miesien w tym ruchu). Glebokie przysiady te pobudzaja posladki - wiec miej to na uwadze. Nie wiem po co robis przysiad z hantlami - juz nie lepiej robic przysiad ze sztanga na barkach lub trzymana z tylu (hack przysiad)? A co do posladkow - nie wiem [...]

całosciowo walke wygrał Silva!!! Nawet sam Silva zagadał do trenera boxu mirka czy uwaza ze mirko wygral ...a ten milczał :))))))) wiadomo nie bylo jakiejs pionurujacej przewagi a do tego mirko bał sie parteru bo to byly jego poczatki MMA ale suma sumarum walke powinien wygrac silva:) za obalenia i agresywnosc w stójce w końcowych rundach. Nie ma [...]

dziwny post.,,, widzieliście jednego i drugiego w akcji conajhmniej w kilku walkach ??? bo pewnie nie ,wiec jak mozna ocenic kto wygra? Po samym rankingu??? Bezsens:(( Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Przy wioslowaniu podchwytem musisz uwazac bardziej na biceps, bo z racji uzywanego obciazenia latwo go 'przypadkiem' zaangazowac i przeciazyc a nawet zerwac, szczegolnie przy prostej sztandze. Uwaza sie, ze wioslowanie podchwytem lepiej stymuluje najszerszy grzbietu, ale lepiej je (i wygodniej) wykonywac sztanga lamana. W przypadku klasycznej [...]

Po Mino przejechała ciezarówka i zyje to co mu tam jakies liche voo doo P HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Nie wiem czy dobrze policzyłem ale wyszło mi: 2 kaps kreatyny sfd to 8g Chłopie zlituj się bo to aż wstyd... Jak Ty takie rewelacje wyliczyłeś? 8g kreatyny w 2 kapsach... to byłby hit :))

Po proporcjach B T i WW widze, że ma to być redukcją Czytam dalej a tu chrupki kukurydziane, dużo mleka(laktozy), smażone kotlety ;o (to już wogle HIT na redukcji). Ogólnie mało mięsa, ryż biały na redukcji zastąp na brązowy/makaron durum,jedynie po treningu może być biały. A i daj sobie spokój z szynkami tylko kup kawał mięsa. Brakuje jeszcze [...]

Jestescie przecudowni... obiecuje ze nie bede Was meczyc juz zanadto skupie sie na efektach ..zeby udało mi sie jeszcze zrzucic z 2 cm tluszczyku to by były sliczne.. a tak bica mam ogromnego a dlgi mi zwisa od zarysu kosci na jakies ponad dwa cm;-( ale taki to urok leniwych bab nie wiem juz jak mam dziękowac ... A zebyscie nie narzekali na brak [...]

na razie nic nie wiadomo Ale na pewno nie na zasadach MMA HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

"gdyby walczyli na zasadach mma to sapp nie jest bez szans zawsze mogłby go dopaść, przewrócić i wtedy szanse byłyby 50 na 50." że jak ?? heheeh Na zasadach MMA Schabowy Sapp ubiłby Tysona jak ciasto na kopytka )))) A jakby go przewrócił do tego to szans ebyłyby ale jak 99-1 :))))). Tyson nie ma pojęcia o glebie HIT & HIIT Jedi [...]