hit

Jako trening siłowy robie HIT wiec intensywna forme treningowom.Zabardzo nie mam czasu na 2 treningi aerobowe dziennie najwyzej moge z buta chodzic do roboty szybkim tempem bo troche daleko mam.Wiec w 30 minut dojde.Wiec szybki marsz moze być??A tak pozatym to wszystko ok??

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Hit? Moze chodzilo o hiit - high intens. interval training

Po pierwsze nie da się spalić tłuszczu miejscowo Po drugie, chcesz schudnąć odpowiednia dieta dział Odrzywianie i zapraszam do lektury posty podwieszone. http://www.sfd.pl/Przemy%C5%9Blana_redukcja-t365757.html http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html [...]

Moim zdaniem ta dyskusja prowadzi do nikąd, czas ją zakończyć, pora na wnioski. Moim zdaniem Biniu może uprawiać sobie wolnomyślicielstwo, eksperymentować z kontrowersyjnymi dietami, poddawać w wątpliwość ogólnie przyjęte metody ale nie z pozycji moderatora gdyż wprowadza to zbyt duże zamieszanie. Jezeli istnieje zapotrzebowanie na jego sposób [...]

ale jak abnexen bedzie ok - to bedzie prawdziwy hit miarka iso do porcji CWS :-)) i jest pieknie

nie nie bedzie najlepiej dieta z ujemnym badz zerowym bilansem kalorycznym Low carb z zachowaniem wszystkich podstaw tej diety, do tego aeroby lub hit i do ostatecznej redukcji spalacz

Lepiej wyciskac stojac, bo mozna robic taki patent: - szerokosc uchwytu dosyc szeroka, ale jeszcze naturalna - tj czujemy ze rece nie rozjezdzaja nam sie na boki. - sciagniete barki, wypchnieta klatka, patrzymy do przodu - wyciskamy, gdy sztanga minie glowe, to w powstala 'dziure' wciskamy tam glowe i w koncowym polozeniu sztanga jest dokladnie w [...]

[...] ochraniacz na pieści ? http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-evolution-12-oz-czarne-i1222904034.html http://allegro.pl/ochraniacze-goleni-piszczeli-i-stopy-dragon-bia-l-i1227222459.html http://allegro.pl/ochraniacz-szczeki-pojedynczy-gel-w-pudelku-hit-i1226880391.html http://allegro.pl/kyokushin-profesionalny-ochraniacz-piesci-i1223355564.html

Ja osobiśćie nie lubie clena - strasznie odczuwalne skutki uboczne. Teraz zawsze eca Po cyklu typowy cutter robić troche nie bardzo - jak źle wyliczysz diete to polecisz pierw z tego co zdobyłeś na cyklu. Zamiast aerobów które mało dają do spalania tłuszczu(a katabolizm wzrasta) polecam trening hit

Zamiast aerobów daj trening hit

Mam jeszcze tanio na sprzedaż nowe: http://allegro.pl/nowe-spodnie-dresowe-slazenger-dres-dresy-hit-i2808939320.html http://allegro.pl/nowy-oryginalny-t-shirt-koszulka-puma-okazja-roz-m-i2808772062.html

bcaa powder wychodzi bardzo dobrze ale najlepsze i to uważam za HIT bcaa turbojet!!!!

Nio tak Michał, jednakże tak jak napisałem na początku, wygodna dla mnie forma BCAA to kapsułka, a HIT BCAA TURNOJET jest w proszku.

Najlepiej rób HIT'a poczytaj o tym, polecam to :). Oblicz swoje zapotrzebowanie na kcal,ww,b,t. Węgli utnij tak samo jak kcal, mało tłuszczy, a białek 2g na kg masy ciała.

Trening na mase. Chyba ze przez trening ma mase rozumiesz mase na koksie.. bst Happy HIT follower

King89 wes to na 20min. przed stosunkiem... ostatnio panienka juz nie chciala, a mi dalej - stosunek trwal okolo 3 godzin heh kolos88 a co lepiej polecasz zamiast hit'a ?

Hmmm jeszcze jak widze nie wszyscy ale mam nadzieje ze MaTEO zaraz doda jeszcze bolda komu trzeba:-p Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

dobra koniec gratulacji teraz niech ktoś skoczy do sklepu po gorzałe Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/