SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • Witam, mam do sprzedania Ultra Whey Pro 2,3kg z Universala o smaku truskawkowym. Bialko jest otwarte i nie ma 1 (jednej) miarki, czyli 30g. Moja dziewczyna sprawila sobie je, ale truskawka jej nie przypadla do gustu i chce sie go pozbyc. Rowniez Thyrotherm z Premium Nutrition pierwotnie 120kasp po 10kaps przerwala kuracje, bo bylo dla niej zbyt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-03-23 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l arginina AAKG EKSTREME Olimp

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] preparatu ktory jest w temacie arginina firmy olimp.Chcialbym zakupic owy preparat w celu lepszej kondycji w lozku.Ogolnie sytuacja jest taka ze wyjezdzam z nowa poznana dziewczyna na weekend i troszke mam problemy ze wzwodem i stad moje pytanie,czy owy preparat poprawia i umacnia wzwod ? czytalem ze niby arginina wplywa na to lecz nie mam z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2014-09-24 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla mojej dziewczyny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam!Moja dziewczyna chcilaby zrzucic troche kg i poprosila mnie abym napisal ten post.Tak wiec prosimy znawcow tego dzialu o rozpisanie przykkladowej diety na redukcje.Bylibysmy bardzo wdzieczni 1819 kcal -dzienne zapotrzebowanie na kalorie 136-zapotrzebowanie na bialko 205 g -na weglowodany Paulina wazy 62kg i chce zredukowac wage to 55. Bedzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2004-08-04 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtaczka wszczepiena co i jak??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam,gdy byłem mały miałem pobieraną krew i niestety zarażono mnie tą chorobą (żółtaczką wszczepienną) i związku z tym mam parę następujących pytań: 1)czy mogę uprawiać sex normalnie jak wszyscy (również oralny) 2)jak sie odżywiać?? 3)i czy mogę uprawiać sport?? 3)czy mogę normalnie sie całować z dziewczyną?? dodam jeszcze że nie mam żądnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-04-17 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odnaleźć motywację do ćwiczeń?

    Temat
    Motywatory Treningowe

    [...] ale potrzebuję pomocy. Niedawno miałem wypadek samochodowy. Na szczęście nic mi się nie stało, ale musiałem kupić nowe auto. Trochę mnie to załamało. A teraz rzuciła mnie dziewczyna. Naprawdę mi na niej zależy. Rzecz jasna nie ćwiczyłem dla niej, ale ona była moją motywacją. Przecież każdy chce podobać się swojej sympatii. I teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2018-02-21 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na podbicie testosteronu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jakie środki na podbicie testosteronu? dziewczyna zaczyna narzekać tribulus, działają takie ziółka? DAA? jem ZMA, ale nie wiem czy do tego nie powinienem jakiejś zwiększonej dawki potasu bo strasznie mnie skurcze łapią? ogólnie używki nie, dieta podstawowa jest (owsianka i orzechy na śniadanie :] ) łykałem witaminki activlabu z żeń szeniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2016-03-03 17:00:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) Mam o to taki problem..ostatnio troche cwiczylam cięzarkiem 5 kg..jestem dziewczyną,mam 15 lat i moim problemem są zbyt rozrośnięte mięśnie na plecach :( Ćwicząc nie sądziłam ze az tak mi się rozrosną,nie mialam wgl o tym pojęcia. Rozrosly mi się miesnie na plecach tak jak u chłopaka:( między innymi Mięsien czworoboczny,miesien [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-12-15 19:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    może to nie jest dobry dział na takie pytanie ale nie wiedziałam gdzie je dać;p w kwietniu ide na slub,wesele mojej przyjaciółki...jak kazda dziewczyna chciałabym ładnie wyglądać w sukience tylko...musze schudnąc...mam 168 cm wzrostu i waże 67 kg ;/.mam strasnie duży brzuch i grube nogi...znacie jakiś sposób(tylko taki domowy-jakaś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-01-21 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja koncowa- zadanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, moja dziewczyna ma napisać zadanie na temat ćwiczeń na rozwinięcie klatki piersiowej i barków. Trzeba napisać rodzaj ćwiczenia, pozycje wyjściową, ruch, pozycję końcową i uwagi. Wszystko pięknie jest opisane w atlasie ćwiczeń, natomiast nie wiem co zaliczyć do pozycji końcowej:/ jakby ktoś pomógł byłbym bardzo wdzięczny;) ĆWICZENIA; [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-05-16 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych którzy coś wiedzą o Bjj

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Sprawa dotyczy mojej córki. Mieszkamy w Rybniku. Dziewczyna ma dziesięć lat i chciałbyn ją posłać na jakiś sport walki-bardziej pod kątem ogólnego rozwoju fizycznego i psychicznego niż pod kątem stworzenia anioła śmierci. Zależy mi na opiniach czy styl Bjj jest odpowiedni dla dziewczyny? Czy przewaga walki w parterze nie predysponuje bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2001-09-19 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę o pomoc w tej sprawie. Chciałbym, aby był to trening rozpisany na 3 dni treningowe. Sprzęt jakim dysponuję to ławeczka, sztanga i sztangielki. Chodzi o to, aby moja dziewczyna troszkę schudła (ok. 3 kilogramów), uzyskując przy tym wysmuklenie sylwetki. Partie ciała, które należałoby nieco "odchudzić" to biodra, brzuch, klatka piersiowa i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-05-18 11:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny, chce troceh schudnąc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurt/serek wiejski 2 posilek( w szkole) 3-4 wafle ryzowe/ ewentualnie kanapki 3 posiłek warzywa gotowane/ sałatka 4 posiłek serek wiejski/ twaróg nie bardzo wiem jak sie do tego zabrac dlatego prosze o korekte. ukladając to bralem pod uwage jakie produkty dziewczyna lubi itp. regularnie biega 3-4 razy w tygodniu z gory dizeki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-02-25 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Od niedawna zaczęłam dość intensywnie ćwiczyć,biegam,robię pompki,brzuszki.Od czasu rozpoczęcia dbania o sylwetkę i ogólnie o ciało zaczęłam odczuwać skurcze w okolicy palców u stóp.Są to dość silne skurcze i teraz nie wiem czy mam na jakiś czas zaprzestać ćwiczyć czy po jakimś okresie występowanie skurczy zminimalizuje się lub zmniejszy? Od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-05-11 19:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie Znajoma, lat 23, okropne bóle głowy "od zawsze". Dokładniej: jej dziadek umarł jak to mówi na głowę, ojciec ma tętniaka na mózgu i tez cierpi na bóle głowy. Dziewczyna ta przeszła serie badań u róznych specjalistów, miała robiony rezonans. Nic nie wykazano, lekarze rozkładają ręce. Szarlatani też ;) Nadmienie, że boli czoło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-09-05 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido,siły i formy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam problem taki jak w temacie,najbardziej meczy mnie spadek libido,kiedys miałem ochote na seks z dziewczyną pare razy dziennie a teraz nie odczuwam wogole takiej potrzeby.Jakis czas temu bralem suple z ALRI ,Venoma oraz Jungle Warfare ,z tego co ostatnio wyczytałem skład tych suplementow jest bardzo podejrzany,zadnego odbloku po nich nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2008-09-01 22:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kilku kilo :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witam mam problemik mianowicie moja dziewczyna cały czas mi narzeka że chce schudnąć a jak dotąd na razie nie robiła, ostatnio postanowiła się odchudzić i poprosiła mnie o znalezienie jakiegoś treningu w domu w którym nie ma do dyspozycji żadnych przyrządów typu sztangielki itp :) Mógł by ktoś poradzić jakiś trening dla dziewczyny 18 lat 160cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-04-12 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu przy kontuzji.

    Temat
    Trening w domu

    [...] cardio. W związku z tym szukam pomocy w kwestii ćwiczeń, które nadawałyby się do wykonywania w warunkach domowych i nie absorbowałyby szczególnie kolan/nóg. Jak chyba każda dziewczyna, jestem nastawiona na redukcję ale domyślam się, że będzie to dość trudne w takiej sytuacji.Ale wypadałoby robić cokolwiek żeby chociaż nie zaprzepaścić całkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-03-28 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mojej dziewczyny/vegetar...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze! Moja dziewczyna, 28 lat, prowadzi bardzo stresujacy tryb zycia i wciaz chodzi zmeczona. Przyczyny doszukuje sie w tym, ze nie je ona miesa. Oczywiscie nie ma nic przeciwko diecie vegetarianskiej tylko,ze ona nie uzupelnia niedoborow spowodowanych niejedzeniem miesa. Podwiedzcie prosze o czym nalezy pamietac, co uzupelniac. Moze gdybym podal o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2001-09-05 15:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER pytanie.

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam wszystkich. Na początku chciałbym zaznaczyć że udzielałem się na tym forum i ciągle trenuję. Moje pytanie(przynajmniej na razie) nie dotyczy siłki. Jutro będę w MANCHESTERze i pytanie jest oczywiste czy może ktoś ma możliwość wkręcenia (poinformowania o) kogoś do pracy kto kiepsko nawija po angielsku ale jest pracowity i uczciwy , obojętnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-08-04 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMR pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mam pytanie, dlaczego wynik samego BMR wychodzi inny od np wyniku z kalkulatorów z różnych stron? I dodam, że jak licze tymi kalkulatorami dla mojej dziewczyny to wszędzie BMR wychodzi 1350, a tu 1270, skąd taka różnica i któremu wynikowi wierzyć? (dziewczyna 18 lat, 164cm, 50 kg) Zmieniony przez - urizielek w dniu 2011-12-27 13:13:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-12-27 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)