cholera

[...] chodzenie żabką, "czołganie się" do tyłu na wyścigi. Początkujący wypluwają płuca po czymś takim. Potem rozciąganie, które wykonywane samemu w domu męczy jak cholera, a tu wydaje się wybawieniem. Dalej właściwy trening, który jak łatwo się domyślić jest treningiem uderzeń i kopnięć, co zabiera kupę oddechu (kopnięcie 2x tyle co [...]

1 pąpki-szeroki rozstaw rąk 3x20 2 rozpiętki, głową do góry 5x12-8 3 wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x12-8 To jest moja propozycja z której osobiście jestem bardzo zadowolony, podczas której, w ostatnim cyklu, w klacie przybyło 4 cm. Oczywiście raz w tygodniu. Na drugi dzień zakwasy jak cholera... a z brzuchem sam mam problemy...

Semtex znowu zawalił ważenie. http://addictedmma.com/story-News_1119_Paul-Daley-fails-to-make-weight.php Jestem teraz rozdarty, chciałbym zobaczyć Diaz vs Daley jak jasna cholera, ale wkvrwia mnie na maksa Semtex ze swoim olewactwem. Mógłby mu Skos troszkę łapkę wykręcić, przynajmniej na moment.

[...] nie byly jak zbudowane z twardego i kruchego plastiku. Nosze ochraniacze, ale jak tylko nie zaloze, byle pacniecie powoduje puchniecie ucha. Na zapasach nie zalozylem ochraniaczy i w tej chwili lewe ma jakies 8 mm grubisci, tam gdzie mialo 1 mm, a to dopiero poczatek, bo rwie jak cholera... Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2008-04-05 03:05:08

Ok, może uda się dostać na badania jutro, aczkolwiek niska szansa, bo teraz wszystko na zapisy. Odezwę się chłopaki z powrotem z badaniami i wrzucę tutaj. Nuruje mnie to jak cholera, a irytuje tym bardziej, jak człowiek się stara zrobić wszystko z głową a tu takie psikusy.

[...] jeden i zaliczyłem 5 obwodów dalej biegałem z psem ciemno zimno ale się nie poddaje EDIT: Kurcze rano wstaje fajny płaski brzuszek wieczorem zjadłem kolacje 5 jajek gotowanych i wywaliło mi bebech jak cholera co to może być w czym problem z tym brzuchem że po posiłku mi go tak wywala ? Zmieniony przez - pelcu16 w dniu 2011-11-23 20:38:41

[...] robisz bledy powodujace zatluszcanie sie. Po 1. Jest duze prawdopodobienstwo ze pakujesz w siebie nedznej jakosci Gainera ktore nie wiem czy wiesz sa napakowane cukrem jak cholera a to po 1 bardzo niezdrowe i powoduje wlasnie tycie lepiej zainwetsuj jak chcesz koniecznie w bardzo dobrej jakosci bulka BSN sytha-6 albo cos tego pokroju gdzie [...]

[...] to ze wygralem 2 walki z 3 ale w jednej z nich jak probowalem prawego z doskoku wsadzic kolesiowi podnioslem leb i nadzialem sie na lewy w dolna szczene( brode) bolalo jak cholera, ale stalem nie zamroczylo, tylko teraz boli jak sie smieje Nie wiem czy gdybym mial szczeke nic by sie takiego nie stalo, w sumie ona chroni tylko gorne zeby, a mnie [...]

Cholera już znalazłem odpowiedź. Nie można korzystać z zewnątrz z pośredników cyklu glikolitycznego :( Jedynie glukoza i mleczan moga przechodzić przez błony komórkowe ponieważ bogate w lipidy błony komórkowe przeciwstawiają się przejściu wysokonaładowanych rozpuszczonych cząsteczek. Wygląda więc na to, że nie mozna zacząć glikolizy od [...]

[...] wody mi odeszly (nie ma zadnej zmiany diety, towar ten sam, wracam do domu - patrze w lustro, ee - co jest z moja mordka? znowu moja kwadratowa szczeka.... zyly wyszly - wino sie rozbujalo czy ki cholera?) dlatego narazie odpuszczam ari. Zeby nie bylo, ze mi odp... staje na wadze - i spadla, a pompa jest. Ot macie zagadke na piatkowy wieczor ;

[...] spalenia duzo lepsze niz osiągnałem, jakby nie było dałem 180 zł żeby czuć to porzadnie. Mysle ze, nie odstawie termogenikow, efedryna własnie teraz powinna dzialac najlepiej. Poprostu zwieksze liczbe kalorii do 2,5k dziennie. A co do biegania po sniadaniu... cholera, po tym wszystkim co wyczytałem mam wrazenie ze tak sie niewiele wypali ;>

[...] pierwszym ćwiczeniem, uprzedzone rozgrzewką ( kręgosłupa tez) przy ostatniej serii poczułem ból w piersiowej części kręgosłupa, odrazu przestałem ćwiczyć. Teraz boli jak cholera :p Podczas ćwiczenia zachowywałem poprawną technikę i ciężar był stosunkowo niski (55kg) zwykle kończę serie przy 70 kg. Ćwiczyłem na lekkim podbiciu pięt, tak mi [...]

No a ja dzisiaj pierwszy dzień na roleczkach i od razu... Zahaczyłem o kant rurki jak z niej schodziłem po sildzie tyłem. Bolało jak jasna cholera, ale jeździłem dalej i oczywiście przywaliłem drugi raz w to samo miejsce. Wtedy dopiero odpuściłem bo nie mogłem nogi podnieść. To live is to die...

[...] to, czy zlamie sobie reke czy noge. a to niespodzianka nie zlamalem nic, spadlem na palce, potem piety, dupa walnalem w stopy az milo i gleba na plecy. szczesliwy bylem jak cholera bo nic mi sie nie stalo, mina mi troche zrzedla jak wstalem i zobaczylem paredziesiat centymetrow ode mnie doslownie glaz taki ok metra srednicy [...]

Moze kurr za mało błonnika.. no cholera wie. Jak mnie tak ssie to czasem głowa aż pobolewa i słabszy się czuję, ale jak tylko opyerdole cos to jest git :D

[...] pochodzenia zwierzęcego lub roślinnego, żadnej syntetycznej chemii. 2.kupowany w postaci gotowej,żebym nie musiał sam bawić się w robienie mikstur 3.skuteczny jak cholera, sprawdzony przez Was w praktyce 4.żebym nie musiał pamiętać,że dziś trzeba wziąć 2 krople,jutro 5 a pojutrze 3,5.jednym słowem łatwy w spożywaniu i dawkowaniu (czyli [...]

[...] Dzisiaj wybraliśmy się znowu na publiczną siłke i pierwszy raz robiłem trening nóg na maszynach ,także powiem że jestem zadowolony .Ciężary na suwnicy były dość dobre nawet się takich nie spodziewalem (ciężar podany jest to sam nakład):-) Nogi napieprzają teraz jak cholera%-)%-) Aerobów już nie robiłem bo nie dałbym rady.

Nowy spam temat? hahahahah XD ! rozpyerdala mnie ta fotka i rzekł "pan" Panie 16 lat że ma pan 16 lat . Aha. Cholera młodzi ludzie zaczynaja od siłowni :> ty pewnie zaczałes od przedszkola napyerdalac sztanga odrazu 50kg:) XD

Panowie, żeby nie zakładać już kolejnego tematu zadam pytanie tutaj: Lecę 20. tydzień cypio 250/e5d, od 8 tygodni leci tamox 1/2tab ed. Powinienem już kończyć ten cykl, ale cholera idzie naprawdę dobrze, progres jest, siła jest, libido jest, gino z nolvą pod kontrolą. Myślałem żeby jeszcze torochę przedłużyć. Tak z 4-5 tygodni. Nigdy nie byłem tak [...]

Panowie, żeby nie zakładać już kolejnego tematu zadam pytanie tutaj: Lecę 20. tydzień cypio 250/e5d, od 8 tygodni leci tamox 1/2tab ed. Powinienem już kończyć ten cykl, ale cholera idzie naprawdę dobrze, progres jest, siła jest, libido jest, gino z nolvą pod kontrolą. Myślałem żeby jeszcze torochę przedłużyć. Tak z 4-5 tygodni. Nigdy nie byłem tak [...]