105 kg

borek: witam! mam nadzieje ze ktos bedzie potrafil mi pomoc. troche o mnie: * WAGA - 105 kg * WZROST - 176 cm * PŁEĆ - mezczyzna * BUDOWA CIALA - pieprzony endomorfik * CEL -redukcja * STAŻ - ponad miesiac na silce ACT teraz jade z trening redukcyjny z postów MICHAILA * POMOC W UŁOŻENIU POZADNEJ DIETKI CKD no to endo maja problem z [...]

A ja mam postanowienie takie ze, dobije do 105 kg potem walne cos mocniejszego aby zayebac super rzezbe i byc Killerem na boisku ( koszykowka ) No i podymac wiecej niz w tym xD

a mam 187 cm, 105 kg wagi i jakos bez problemu idzie spodnie kupić, nie wiem w czym jest problem

dziwi mnie ze masz 105 kg ja mam 110 i wygladam na mniejszego a mam 180 cm wzrostu. Masz wielkie lapy ale sile slaba jak na takie wymiary 160 to ja biore na klate.Ogolnie sylwetka ok.

Tomaszeq ty tez przy wadze 105 kg masz lape 42.Wiem ze masz 190 ale jednak...A ja mam teraz 42,5.Wiec mam tyle co ty wiec nie mow ze mi lapy nie widac.Bo tez nie masz jakies wielkiej!!!! A tak w ogole to sie od******lcie bo zaczeliscie wszyscy naraz na mnie najezdzac.

[...] czasem pokonać mistrzów znacznie lepszych niż Saleta (bo saleta nie ma żadnych szans w K-1 z najlepszymi), to Pudzian ma także szanse. Fakt że Pudzian jest niższy od Sappa, ale Sapa pokonał już koleś 180cm i 105 kg, a więc chucherko No ploty okazały się plotami, chyba że zaoferuja mu z 0,5 mln $, to na pewno się zgodzi, bo to rządzi światam

witam ! Jakbyś mi zaproponował dawkowanie bcaa tst przy wadze 105 kg. Czy jest jakaś miarka w puszce nie otwierałem jeszcze żadnej a zaczynam cykl od stycznia.Jeśli nie ma to czym i jak odmierzać? Pozdrawiam

[...] by mi nie przeszkadzała. Obecnie spożywam 103 gramy tłuszczu czyli dobrze jem tłuszcz, natomiast węglowodanów 239 gram a białka 76 gram i to trzeba by poprawić. Mówimy o wadze ciała 105 kg. Nie wiem co znaczy dobrze ja osobiście nie jestem fanem żeby spożywać go aż tyle lepiej uciąć go o połowę i podbić białko/węgle żeby mieć siłę w ciągu dnia

O kurde, 100-105 kg i 197cm i tylko 16 lat!!!!!!!!!!!??????????? Czym Cie w domu karmili???????? A co do treningu to nie bede nic dodawał bo poprzedniy już powiedzieli co trzeba było powiedzieć

[...] jakbys chciał wiedziec. A juz tym bardziej jakios gówien za przeproszeniem. A tak a propos dzieci to jeeeeeeesli juz miałabym miec dziecko to tylko chłopca ktory wazyłby ze 105 kg miesni i z ktorym swietnie bym sie dogadywała "Mamo dzisiaj na siłownie idziemy po strong manach czy przed" I widzisz vlad, jak ja miałabym miec dzieci

Widzieliście wczoraj wywiad z Kołeckim?! Facet ma 185cm, a w wieku 13 lat w podrzucie miał 105 kg .

hehe tez nie mam siły zeby sie zaczac redukowac,smutno mi gdy zjeżdżam ponizej 105 kg

Masa nie az tak koniecznie . Chcę zgubic parę kilo ale zalezy mi tez aby nie być jak chucherko :) ćwiczę ponad rok ( kiedys 2 lata,ale była przerwa ) Mam 190 cm wzrostu i ważę 105 kg

pamietam pare lat wstecz jak trenowalem na silowni duzo i wazylem cos kolo 105 kg, bylem na 3 treningach bjj wlasnie. Na tym trzecim sparingu mialem sparing z gosciem ktory 3 lata juz trenowal to. Sparing byl w parterze i gosc wazyl 80kg i nie mial szans ze mna. Po prostu siłą swoja wykonczylem go. Malo interesujaca sztuka walki jak dla mnie. Duzo [...]

bardzo dziekuje troche zminilem czwartek to waski chwyt oraz dolny skos bo tego nie robilem staram sie nie przepalic miesni nie mam wiecej ciezarow mam tylko 105 kg obciarzenia bede dokupywac niebawem to w pn sie troche zmini:) i bedzie do 1 pow bardzo dziekuje za dobre rady

[...] sztuki walki ale jak widac w PL tyle nie trzeba wiec jestem kryty mimo ze zainteresowalem sie tym dzis a w zyciu widzialem 10 filmikow rosjan robiacych parkour. Waze 105 kg ale jak cos to w mlodosci trnowalem XMA a potem kulturystyke i taki rezultat, zreszta ponownie anonimowosc wiec kto sie dowie ile waze dopoki nie przyjdzie na egzamin? [...]

dokladnie plyometryka moze zaczac dopiera jak bedzie w przysiadzie bral jakies 105 kg (1,5 wagi ciala ) :)

IPF University World Classic Powerlifting Cup 2018 - Pilsen, Czechia, CPF 105 kg https://www.youtube.com/watch?v=Ijo-ZSaR3l0

mkxxx1980 masz szansę się załapać do kategorii 105 kg i powalczyć.

A tak piszą o zwycięstwie Grzegorza Łaniewskiego w kategorii wagowej do 105 kg podczas zawodów strongman w których to zawodnik uzyskał kwalifikacje do Mistrzostw Świata Strongman podczas Arnold Sports Festival 2017. /SFD/2016/8/17/6f33f65620b04a05bf2dac5665324ab0.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-08-17 13:05:41