SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

105 kg

  • AAKG + Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem propsem. Po prostu przy wzroście 204 cm. Startowałem jako szczypior z wagi 105 kg. A mówię resztki bo mam problem z brzuchem. Ale co by nie mówić. Chcę to zredukować do minimum. Węgle obcięte i kręcę interwały. A jaki będzie efekt końcowy (i ile tego zostanie). To już inny temat. Chodzi mi tylko o moje zdrowie. Żebym sobie sieczki z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2017-02-23 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głównym moim celem na kwiecień/maj jest waga około 105 kg, i zwiekszenie siły ale nie chce wyglądać jak pączek tylko jak wmiare dobrze wyglądający miotacz . gainer pomoze mi w nabraniu mięśni ? ten tłuszcz mozna spalić chyba cardio jesli dobrze mi wiadomo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2013-10-24 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ważysz? który sezon? co chcesz robic na stoku? numer buta? Normalna decha all mountain powinienes mieć 160-162cm. Chyba, że ważysz powyżej 100-105 kg to wtedy może nawet i dłuższa o te 2 cm. Jeśli jednak chcesz kupić deske do fs to musi byc ona krótsza niż w/w. z mniejszym flexem Buty: Northwave, ThirtyTwo, Celsius Wiązania: Rome, Raiden [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2009-12-20 15:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15mg mety przy 105 kg ? %-) 30mg to tak na bide! jak nie 40mg przy twojej wadze generalnie dobrze Ci radze jak i cała reszta REDUKCJA! /-)_ bo zalejesz się jak parówa bez obrazy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2014-10-31 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby brać wszystkich w klasie na rękę -- co i jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    waże 57kg mam 15 lat 32 w napiętym bicepsie 165cm i w klasie jestem chyba 2 :D Bierze mnie chyba jeden gość co ma 180 wzrostu i jeździ na bmx :D biore np goscia co ma 188cm i wazy około 105 kg :D hehe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2005-04-15 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli najsilniejszych wystąpią: Paulina Szymanel w kat. 47kg, Anna Wieczorek w kat.84kg, Darek Wszoła Sportowiec w kat. 59kg, Jacek Spychała w kat. 83kg, Marcin Goleń w kat. 105kg, Piotr Sadowski w kat. 120kg i Mateusz Grzesik w kat. 120kg. O medale będzie tutaj jednak bardzo trudno, nie wystartuje bowiem nasz as atutowy w tym sporcie, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2019-06-03 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men Jr, 105 kg - World Classic Powerlifting Championships 2019 https://www.youtube.com/watch?v=-3RB9V2RMn8

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7855 Data: 2019-06-10 11:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka solo wzwody

    Post
    Doping

    Wiek 32 Wzrost 183 Staz 15 lat Waga 105 kg Stan zdrowia dobry Przebyte cykle non stop coś leci Wyniki siłowe zadowalajæce Cel cyklu - ??? Dieta odpowiednia itd Panowie chcę zobaczyć czy deka to deka i ile teścia muszę dodawać do deki - czy wogøle muszę Jeśli dojdzie do bloku dodat testo i po problemie Mam przeczucie że zamiast deki dorzucają tam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2015-03-31 13:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    [...] pod aleksa troche zmienilem, ale nie duzo. pozdr. a jezeli chodzi o skutki uboczne to nie ma co patrzec na to bo po co wogole stosowac doping a ja zas uwazam ze jak moja startowa waga jest 105 kg to mysle ze 250 susty w tyg nie porobi mnie tak kiedys to bylo poczatki, wiec dlatego takie sa dawki jakie sa uwazam odpowiednie do mojej wagi. pozdr.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2008-04-07 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    [...] zbita.Pauza w treningach do tego kilka baletow i znow jestem w pukcie wyjscia tyle ze bf wiekszy wniosek taki ze czas konczyc z tym bo ostatnie kuracje o kant dupy rozbic.Ze 115kg przy kilkunastu%bf zrobilo sie jakies 105 kg ze sporym zapasem do redukcji. Nikt mnie nie przekona jednak 42 cm w wyrzezbionym ramieniu wygląda lepiej niz 46 bez żyły.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2008-04-10 02:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde spalili Gosi pierwsze podejście do 105 kg 2 do 1 /SFD/2017/12/5/45f79440106a42058a6684111de663ae.jpg /SFD/2017/12/5/094915c4cfcd4409b9c7bf69a4d0628f.jpg /SFD/2017/12/5/80f86b84bb3844a698d02e8071a5433d.jpg

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2017-12-05 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy OLIMP wprowadzi ARGININĘ ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i tym podobnym. Mam okazje widziec na silce i pod prysznicem regularnych zazywaczy takich nowosci. Tluste parowki :) Ja pracuje u podstaw, zasadniczo duzo aero, robie instruktora fitnessu, MCT, dieta Keto i sily mam wiecej co nie jeden z cielaczkow po 105 kg a brzuch jak tarka tez jest :) To jak z ta Arginina, Panie Slawku Ambroziaku pleaaaasssse

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2005-10-02 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl deca + ????

    Post
    Doping

    [...] to musi byc min.200 tabletek czyli jakies 600 zł a to juz sporo i jeszcze deka plus suple. Czym mozna by było zastapic anavar? Jezeli dołożył bym wino jakie były tego skutki?Chciałęm zrobic tak zeby teraz przytyc do jakis 105 kg i potem wziasc wino i sie wyrzezbic na lato. pozdrawiam "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2003-12-03 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanaxin pmp - cykl

    Post
    Doping

    ledwo co zrzuciłeś sadło więc suste podmienił bym na srodek przy którym nie trzeba aż tak koryta pilnować, aby niewrócić do stanu ze 105 kg ale najpierw wypełnij ankiete http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-24 12:17:51

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-04-24 12:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa rozwin sie troche;P Troche o mnie wiec 186 cm wzrostu ,105 kg wagi ,24 lata cwicze od dawna ale niestety z przerwami:(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-07-27 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Także nasz najlepszy trójboista w klasyku Krzysztof Wierzbicki nie miał sobie równych w kategorii 105 kg. Krótki opis przez Krzysztofa. Pierwsze miejsce wygrane 3/5 konkurencji 1. Konkurencja przeciąganie ciężarówki pomimo iż kierowca nacisnął przypadkowo hamulec przed metą udało się wygrać. 2. Konkurencja martwy ciąg 240kg axel gryf na ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2018-07-29 06:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prościutka dieta redukcyjna do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, wyszło mi coś takiego. Trochę nie za mało? 184 cm, 105 kg, 23 lata 3x trening obwodowy siłowy (na każdym minimum 40 minut rowerek lub interwał) conajmniej 3x w tygodniu rolki ok 1,5-2h warto zaznaczyć, że zależy mi na jak najprostszych posiłkach ze względu na brak czasu. /SFD/Images/2016/4/12/924d11b3db5d4e9fa589097eba4fbb17.jpg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-04-12 13:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki 105 kg x 6 za głowy to też bajka ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2010-11-07 00:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ci odpowiem na 1). Nie małe panie, a Robson duży bo w wieku 15 lat ma już 190 cm , no a 3). to Byq chyba też wiesz dlaczego bo ma 190 cm i aż 105 kg wagi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2004-05-29 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac??

    Post
    Doping

    [...] ala aspat nerki trzustka 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: klata marnie genetycznie slaba barki 105 kg 6 powturzen bylo w czoraj na ostatnia serie -martwy ciąg: martwego nei robieze wzglendu na kregoslop -przysiad: przysiadu nie orbie silowo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-12-04 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)