SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 144166

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857


Październik 2009 I co?

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-10-28 22:28:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 739 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5681
No szerokosc od razu widac ze duzo na ++
A te zdjecia z przodu to barki chyba najwieksza poprawa no i podejrzewam ze to z 2008 przod to chyba klata troche na pompie, bo jakos i ten srodek widoczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Ruina.
weź się za miche...





Ladnie jest. Nie pyerdolic. Ale przykladaj sie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 414
Jeszcze jednak pleca brakuje albo szerokosci,albo źle spinasz plecy.Nie opuszczaj głowy i wygnij odcinek lędzwiowy troche do tyłu.Takie moje zdanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Ja sie nie znam, ale prostowniki ladne, szerokosc tez na plus, wiec wszystko w dobrym kierunku !
Tylko ty sie panicznie brzucha boisz, wiec i o mase ciezko...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-10-29 16:04:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Brzucha sie boi?

To skąd to sadło u niego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
Chciałbyś mieć takie sadło I kto to mówi I racja boję się na razie forma mi się podoba

Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-10-29 17:31:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Nie, chciałbym mieć mniejsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O sadełko to każdy się boi. Ale na całym SFD chyba najbardziej ja!

Kiedy unoszenia mi nagrasz ? Jutro mam trening.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 156 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1468
dobre fota jest poprawa

pzdr
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase- nadaje się?

Następny temat

Co zrobic, by cos osiagnac ?! Pomocy :<

WHEY premium