SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Bziu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 530157

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6536 Napisanych postów 36052 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679998
U mnie dziś na minusie koło 20 stopni i też biało.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4312 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
u nas tak zimno nie było, wczoraj max wu mnei spadło do minus 15 st
ciepełko :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6536 Napisanych postów 36052 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679998
Ale słońce jest, suche powietrze - inaczej się oddycha. ja lubię mróz.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4312 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
zapomniałam sie pochwalić moim wyczynem z zeszłęm niedzieli :D

rano przed śnaidaniem ruszyliśmy w trójkę na marszotrucht, jako że wtrójkę to więcej było marszu niż truchtu i mi się trochę nudzio :P i było izmno to biegałam w tę i spowrotem
i jak dobiegiśmy do stajni to zobczyła górkę a pod nią stojące sanki
uradowana poelcaiałam sprawdzić , czy sanki sprawne
okazały się sprawne to zdecysowałam się na zjazd :D

górka już była wyjeżdżona mocno, ja na górze zorientowałam się, że sanki to takie sa raczej dziecięce, ale naszczęście tyłek mi się zmieścił :D
no to siup jadę!
dre się jak opętana, bo snaki suną szybciej niż mi się zdawało ,że będą
i tak w połowie widzę jak nić, że jadę prosto w dziurę

oczywiście , że w nią wjechałam :D
sanki poleciały, ja zrobiła salto
i przyrżnełam plecami w ziemię

kilka minut nie mogłam złapać oddechu i obiła sobie miednicę D
myślałam, ze będzie mocno źle, ale okzałosię po dwóch dniach, ze nic się w sumie nie stałoo :D

ale kark i skosoy na brzuchu miałam pospinane przez 4 dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6536 Napisanych postów 36052 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679998
Akrobatyki saneczkowej jeszcze nie grali - ale możesz być prekursorem

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12256 Napisanych postów 22130 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628221
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4312 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 269 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80288
Też tam na sankach jeździłem i też było blisko śmierci

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12256 Napisanych postów 22130 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628221
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17716 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460985
to jak ja w decatlonie na deskorolke w strefie testowej wlazłem, metr ujechany, deska spod nóg wyjechała z prędkością światła w regały i wszytskie matki się zbiegły zobaczyć czy to nie ich dziecko.
3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

Następny temat

Franii Dziennik Treningowy biegowo-silowy

forma lato