SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 771127

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Z Nowego Tomyśla już bez problemów.

Liczba pompek zwykle w strefie zwykle zblizona jest do liczby zawodnikow, nie zabraknie ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
Fajny post, Marcinie.

Co do czwartku, to może wpadłbyś do nas do ośrodka? Jesteśmy z Marcelem w tym samym ośrodku, o ile się nic nie zmieniło - Ośrodek Sielawa Chrzypsko Wielkie - jakieś 7 km od Sierakowa - http://www.osrodek-sielawa.pl/kontakt.html - moglibyśmy się ustawić na wczesny wieczór.

Ja przyjeżdżam z Żonką i psem w czwartek, mam nadzieję około 13, 14 być na miejscu i zostajemy do niedzieli. Całą trójką jesteśmy życzliwi i nie gryziemy - zapraszamy:)

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Chetnie, ale wieczorem jednak proponuje osrodek startowy w czwartek, chcialbym poznac Was z wieloma osobami i wprowadzic w grono fajnych ludzi, spodoba Wam sie. Bede jak nic na drogach sie nie skomplikuje tez kolo 14, bedziemy online ;) Jak przywieziecie co jadalnego, to ja sie wpraszam na obiad ;)

Dzis rowerek moj pojechal juz do Sierakowa. Jeszcze wiekszym autem niz rok temu, koledze sie firma dobrze rozwija ;) Z Sierakowa Zuzka jedzie prosto do Wenecji, a ja bede za nia latal ;)



Plywalem rano, tak sobie.. nadal uczucia mieszane :) Krecilem wieczorem na ostro, bo krotko. Na niczym tak nie zrobisz sily jak na spinningu lub trenazerku. Czuje sie na razie doskonale. Jutro plywanie i bieganie, spac, nad ranem w czwartek ruszam ;)







Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-05-24 21:02:45

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Jak dopadłem szosy to cieżko byłoby na trenazer usiąść ;)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
Na obiadek zapraszamy oczywiście:) Dania wege, ich wysublimowanie będzie zależeć od czasu, w jakim sie wyrobimy:) przy obiedzie na spokojnie ustalimy plan gry, zapowiada sie fajnie.

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Czyli trzeba przyjść ze swoim mięsem?
1

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22636 Napisanych postów 11158 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356381
Ronin78
Czyli trzeba przyjść ze swoim mięsem?

Pisał, że psa zabiera, to może upolujesz coś na miejscu. ;)
1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
A idzcie pierony w czort! Nie dość, że do grzechu mięsnego namawiają, to jeszcze psa chcą mi wszamać ;)
1

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Ja psow nie jem, bo mam ;)

Poplywalem dzis zamiast lunchu bo rano nie wstalem ;) 45 minut ciagiem bez pomiaru bom zegarka pomnial ;) Wieczorem pobiegalem, jedenascie szybko ale na duzym zapasie, koncowka luzno. Pakowanie teraz, kolacja, wanna, spac. Przed switem ruszam do Sierakowa ;)




1

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 2112 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 82535
Dzisiaj bylem poplywac nad zalewem. Rok temu wyplywalem tam 4 miesiace i nie przypominam sobie zeby ktos z tego robil afere a dzisiaj to jakas tragedia. Na wejsciu dziadek moczykij wedkarz sral sie ze mu ryby wystrasze, potem jacys inni wedkarze darli ryja z brzegu by po treningu jakis koles urabura pan podwora ciec co zbiera kase od moczykiji zaczal na mnie naskakiwac ze tu zakaz jest kapieli ze sie ryby ploszy, ze 2 wedkarzy musialo zwinac wedke na 10 sekund bo plynalem i ogolnie koles jakis natarczywy. Nie moglem go zbyc, mowie mu ze niech mnie ukara i nie p******i (wiem ze nie moze i ogolnie nie ma kary za to), jak powiedzial ze nie ma kary, to mu mowie to nie ma zakazu. ten dalej sie sra, pyta czy specjalnie plynalem niedaleko wedkarzy, mowie mu ze niewiele widzialem bo mi okulary zaparowaly (wzialem stare zeby nie niszczyc tych na zawody), a w wodzie wzsystko wydaje sie inne. Zalew w pewnym miejscu ma 50 m szerokosci wiec mozna zboczyc te 15 m jak sie plynie nic nie widzac. Nawet jak mu powiedzialem ze nie ma kary to dzwonil do kogos robic popisowe i uslyszal to samo co mu powiedzialem. Szedl tak za mna do samochodu 150 m na koncu pytam go jakiej odpowiedzi oczekuje bo widze ze liczy na jakas, sam nie wiedzial co chce uslyszec (dobrze tato wiecej nie bede, czy co) W końcu widzac ze mam go w dupie i juz pakuje graty do samochodu odszedl. 3 tubylcow pilo sobie piwko majac niezla polewe z sytuacji, pytam ich co to za buc jest, rok temu go nie bylo, Mowia ze jakis nadgorliwiec. Ten balwan to uslyszal, drze morde co ty powiedziales (co to za buc jest?), mowie mu ze z nim skonczylem juz rozmawiac i niech sobie idzie a ten dalej cos pokrzykuje. Jakbym byl nerwowy to chyba by to sie inaczej skonczylo.
Ogolnie to nie wiem co z tymi ludzmi jest nie tak w PL. Wszyscy jacys wrodzy, niechetni (dlatego uwielbiam jezdzic na zawody, jakiekolwiek, ludzie zupelnie inaczej nastawieni) Ja jakbym sobie lowil ryby i ktos by przeplywal obok to zwinal bym zylke poczekal i dalej bym lowil i nie zrobilo by mi to problemu. To samo jest z jazda rowerem, na 100 km drogi to przynajmniej 4 razy na mnie trabia, tylko dlatego ze jade 1m od krawedzi drogi. Wiedzialem ze na zalewie wisi znak zakaz kapieli bo jest tam odkąd go zrobili (2-3 lata) ale u mnie ten zakaz wisi wszedzie (jeziora, stawy, zalewy - chyba prewencyjnie jakby sie ktos utopil co by nikt nie dostal kary ze zle zabezpieczone itd. a tak powiedza byl zakaz). A mial byc to zalew do celow tylko rekreacyjnych dla kajakow, plywania, kapieli itd. z wylaczeniem wedkowania. Skonczylo sie jak zawsze. W tym sezonie mialem tam jezdzic 1 raz w tygodniu, teraz sie wacham, szkoda nerwow,, dzisiaj skrocielm trening o polowe zeby sie nie babrac z dziadkami.
5
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Kuby vol. 2

Następny temat

jak to zrobić

forma lato