SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 304101

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 964 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7500
TomQ-MAG
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25792086
trafilem przypadkiem na badania kreatyny+q10 w leczeniu skojarzonym parkinsonizmu, z pozytywnym dość znaczącym rezultatem

rzeczywiscie ,ciekawe.Dzięki za zainteresowanie moim pytaniem Panowie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 172 Wiek 6 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7050
Panowie mam Green Magnitudea na po treningu i szukam teraz jakiś stack z kreatynką na przed - Nitrobolon II lub nitrobolon energized solidne są? Ewentualnie coś innego?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
impi
Panowie mam Green Magnitudea na po treningu i szukam teraz jakiś stack z kreatynką na przed - Nitrobolon II lub nitrobolon energized solidne są? Ewentualnie coś innego?


daj pojedyncza forme - jabłczan albo mono i bedzie ok

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 140
Ja mam takie pytanie. Kupilem Mex Lipo Shred ktory zazywam 1 rano na czco oraz 2 30minut przed treningiem. Sugerowana dawka to 3 tabletki na dzien. Pytanie jest nastepujace. Warze 110kg i mam 203cm. Nie powienem brac wiecej? Oraz czy wedlug Was bedzie to dla mnie dobra odzywka? Z gory dziekuje za odpowiedz :]
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
czy dobra to się przekonasz, zacznij tak jak rozpisałeś wraz z postępami redukcji zobaczysz czy dawki są ok

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481
od przyszlego tygodnia zaczynam cykl, kiedy brac:
- olimp vita min multiple
- bcaa
- kreatyne
- tluszcze omega 3

Jak dawkowac bcaa i kreatyne?

Zmieniony przez - tymek3310 w dniu 2015-04-22 06:35:16
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
witaminy do sniadania omege 3 też, nie wiemy jaką masz ale zlicz sobie by było ok 1 g epa i dha dziennie
bcaa przed treningiem ok 1g na 10 kg masy, kreatyna codziennie rano 5g i po treningu 5g ale to już setki razy rozpisywane było

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481
Nie rozumiem tego co mam zliczyc, co to jest epa i dha?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3169 Napisanych postów 25325 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419453
Kwasy tłuszczowe wchodzące w skład omega 3, powinieneś miec wyszczególnione na opakowaniu, wypadało by sie zainteresować co sie suplementuje ;)

Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-04-22 17:18:55
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 560 Napisanych postów 2385 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22108
Dobra ale to ma być w sumie 1g czy po 1 jednym gramie tego i tego? Ja mam z olimpu i na opakowaniu jest napisane jedną kapsułkę dziennie.

Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-04-22 17:38:56

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

-GAINER, odżywki na mase BEZ ĆWICZEŃ

Następny temat

BCCA xplode+CREATYNA xplode+Olimp PROVIT+CARBONOX

electro
Polecane artykuły