!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

Siemanko,
to ja mam pytanie o Agmatynę i Cytrulinę z UNS. Kupiłem i chcę przywalić z nowym cyklem, ale zastanawiam się czy pić to też w dnt - jak wskazuje producent - czy tylko w dt? Wydaje mi się, że o ile cytrulinę jeszcze można, to przy agmatynie mija się to z celem. No ale podpowiedzcie mi proszę. I jakie dawki na początek? DT: 1 miarka (600mg) Agmatyny + 1 miarka Citrumala (3g) przed treningiem i 1 miarka Citrumala (3g) po treningu. DNT: 1 miarka Citrumala (3g) w ciągu dnia?

Zmieniony przez - Cookiee w dniu 2015-01-02 09:54:24

Zmieniony przez - Cookiee w dniu 2015-01-02 09:55:11

Zmieniony przez - Cookiee w dniu 2015-01-02 09:59:38

Bralbym tylko w dt. Bez sensu w dnt chyba że przed treningiem z panną.

OK, a jakie dawki? Tak, jak zalecają? Ja się zastanawiałem, czy tego citrumala nie ładować w jednej dawce 6g przed treningiem razem z agmatyną.

Zacznij od 0,5g agmy i 3g cytruliny bo mnie dobrze robiło już od 0,5g agmatyny solo. I zwiększaj powoli jedno lub drugie po paru treningach znajdziesz złotą proporcje dla siebie. Nie przekraczaj 1-1,5g agmatyny bo może pogonić do kibla. Od pewnego pułapu też więcej pomperów = słabsza pompa więc nie ma też co dawać za dużo bo efekt będzie odwrotny.

Ok, a powiedz mi, czy Ty to ładowałeś razem przed treningiem, czy dwa osobne szejki z agmatyną i cytruliną wypite w jakichś odstępach czasu, 5-10 minut? Może to nieco głupie pytanie, ale nigdy nie łykałem dwóch płynów przed czy po treningu i nie wiem, czy ma to jakieś znaczenie czy ja to razem w szejku rozmieszam czy wypiję osobno? Będę do tego łykał jeszcze beta-alaninę i argininę, bo tej trochę mi zostało jeszcze. No ale to kapsy są, więc popiję agmatyną albo cytruliną.

Wszystko możesz razem, w jednym szejku wymieszać i wypić

No na poczatek spróbuj walnąc 3g argi 3g cytru 0,5g agmy i powinno być super. Mieszaj razem wszystko .

Jaki spalacz warto jeszcze wziąć przed Revex 16 ?Rok temu brałem Man - Scorch ale miałem teraz pół roku przerwy od ćwiczeń więc redukcję zaczynam od początku. Dieta jest jadę już miesiąc na samej diecie LC

Witam,
posiadam puszkę shock therapy i mam problem z odnalezieniem daty przydatności. Orientuje się ktoś może, gdzie się znajduje ?

K_PS

Wszystko możesz razem, w jednym szejku wymieszać i wypić

Vaadeer

No na poczatek spróbuj walnąc 3g argi 3g cytru 0,5g agmy i powinno być super. Mieszaj razem wszystko .

OK. Dzięki Panowie. Zobaczymy co to jest ta agmatyna, bo kilka osób wychwala na siłowni, że podobno taka ostra pompa jest po tym, znacznie bardziej niż po argininie. Sprawdzimy to i regenerację na cytrulinie. :)