Archiwum lipiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odżywki

  Adiss95

  1

  1171

  0

  29 VII 15:22

  
• Bilet kredytowy

  Anonim

  1

  690

  0

  29 VII 07:10

  
• Czy może być taki rozkład ćwiczeń

  circa20

  5

  1099

  0

  29 VII 10:39

  
• kiedy brać oxymteholone 50 mg ?

  Anonim

  2

  610

  0

  29 VII 18:34

  
• Kalistenika-nowy plan i foty do oceny staż ok.3 lat

  Asams

  24

  6326

  0

  30 VII 23:49

  
• Ocena diety + poprawki

  szymonzss

  1

  638

  0

  29 VII 23:35

  
• pomoc w ułożeniu planu

  imon1927

  5

  739

  0

  29 VII 16:41

  
• Jak zrzucic zbedne sadlo :/

  starajacy

  2

  883

  0

  29 VII 23:34

  
• brak trawienia

  Anonim

  1

  763

  0

  29 VII 07:14

  
• dermatolog online

  Anonim

  1

  541

  0

  29 VII 07:16

  
• Co z stawami ?

  Imp

  4

  701

  0

  29 VII 20:50

  
• Zaczynamy trening na kondycję i rzeźbę

  WildRabbit

  5

  1015

  0

  29 VII 00:11

  
• Moja przemiana z IHS

  IGM

  7

  6002

  0

  27 IX 10:11

  
• okno jedzenia

  Czajkov

  5

  1507

  0

  29 VII 13:42

  
• mądre wspomaganie

  fixx10

  4

  837

  0

  28 VII 23:48

  
• dieta na masę do sprawdzenia

  imon1927

  2

  531

  0

  29 VII 13:07

  
• Nabranie masy.

  Bonczek

  2

  694

  0

  28 VII 23:19

  
• Literatura związana z odżywianiem.

  kuba90

  11

  1285

  0

  2 X 17:45

  
• Ból szyji

  Igyy

  5

  812

  0

  29 VII 16:41

  
• jak podbic kalorie

  maciej1997

  23

  4211

  0

  29 VII 01:03

  
• trening - pomoc

  gonzo910

  3

  584

  0

  30 VII 02:45

  
• Plan treningowy

  Anonim

  2

  665

  0

  28 VII 23:31

  
• Mistrzostwa świata w pływaniu - Barcelona 2013

  wikt

  8

  2098

  0

  5 VIII 09:00

  
• Jakie polecacie białko do 150 zł?

  enzo093

  14

  1515

  0

  28 VII 23:28

  
• co myślicie o takiej suplementacji?

  ryshiu94

  7

  889

  0

  29 VII 10:11

  
• ćwiczenia cardio

  Anonim

  1

  555

  0

  28 VII 22:34

  
• "Wypiętrzanie" bicepsa

  ZandalorX

  12

  1645

  0

  29 VII 20:53

  
• Spalacze tłuszczu ActivLab

  Marynarz_AZS

  16

  2729

  0

  18 VIII 22:42

  
• [Dziennik] Salivan

  SalivanTheOne

  5

  866

  0

  30 VII 22:50

  
• pilka nozna

  Anonim

  2

  557

  0

  28 VII 22:27

  
• Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

  ProSatan

  572

  85235

  1

  26 III 13:53

  
• Praca-pomoc pilne

  bobrzan

  6

  714

  0

  28 VII 23:16

  
• Pierwsza dieta na mase - do oceny

  MateuszTwardy

  4

  1218

  0

  30 VII 15:42

  
• Przerwa miedzy biciem a przedramieniem

  Creative

  2

  762

  0

  29 VII 09:26

  
• [K] Kupię obciążenie(małopolska)

  Mimrod

  3

  639

  0

  31 VII 20:08

  
• Trening dla początkującej.

  Aniaa

  2

  614

  0

  28 VII 21:47

  
• białko sfd

  Petent

  9

  1336

  0

  29 VII 15:31

  
• [K] Głośniki 5.1 Creative lub Logitech

  Steroids

  12

  1356

  0

  7 VIII 14:39

  
• Wyciskanie płasko.. zła progresja?

  1234567az

  3

  640

  0

  28 VII 21:58

  
• [K] obciążenie /hantle stałe

  piotrus1885

  3

  608

  0

  30 VII 00:25

  
• zestaw odzywek- cel masa

  zxc

  6

  854

  0

  29 VII 11:00

  
• [S] GAINBODY machine man 30

  Dnatural

  0

  502

  0

  28 VII 21:10

  
• Wyciskanie płasko.. dobra progresja ?

  Anonim

  2

  631

  0

  28 VII 22:38

  
• ocena planu redukcji

  kacperu2

  5

  721

  0

  28 VII 21:39

  
• Raczkuję, pierwsze wyjście na siłownie. OCENA TRENINGU

  klusek1994

  20

  2164

  0

  9 VIII 22:06

  
• Cynk - Zincas Forte+Magnez Filomag B6

  Anonim

  1

  1007

  0

  28 VII 22:29

  
• Gainer+mono+no booster

  Tomekkk92

  3

  890

  0

  28 VII 21:50

  
• aplikacja na telefon

  angry hamster

  0

  656

  0

  28 VII 20:31

  
• Bardzo DZIWNA Metoda na Chudnięcie przez Krótkie 10 minutowe Ćwiczenia co 2 Dzień

  Dziwny Sposób na Odchudzanie

  3

  1154

  0

  31 VII 09:07

  
• Kilka pytań co do ćwiczeń.

  adrian33814

  2

  681

  0

  28 VII 21:39

  
• sprzedam iron hands oraz wirs developer mega okazja !!!!!

  daragan fans

  0

  593

  0

  28 VII 20:30

  
• Znamie Mysza na buzi.

  Aleksandro

  2

  1285

  0

  29 VII 20:13

  
• Jak ćwiczyć przy ograniczonym sprzęcie w domu

  Ciszko

  1

  784

  0

  28 VII 20:33

  
• Rosniecie.

  Aleksandro

  2

  795

  0

  29 VII 09:59

  
• słaby poped seksualny

  Anonim

  3

  1024

  0

  28 VII 23:06

  
• biosira

  Anonim

  1

  698

  0

  28 VII 22:40

  
• [K] no booster

  savickas26

  0

  360

  0

  28 VII 20:10

  
• dieta do oceny i kilka pytań

  mlekolak

  6

  892

  0

  30 VII 12:02

  
• Zbudowanie ramion na 5 powtórzeniach

  Krystek93

  1

  621

  0

  28 VII 20:19

  
• suple

  Anonim

  2

  523

  0

  29 VII 18:33

  
• połaczenie supli

  Anonim

  1

  502

  0

  28 VII 22:31

  
• Odrobina...

  Myckol57

  5

  614

  0

  28 VII 20:38

  
• Łączenie supli na masę

  Ollaen

  13

  1397

  0

  29 VII 00:48

  
• łaczenie

  Anonim

  1

  456

  0

  29 VII 18:32

  
• Mój plan

  JP1996

  1

  653

  0

  28 VII 19:48

  
• Jaka różnica?

  Anonim

  1

  517

  0

  29 VII 10:34

  
• Jak ćwiczyć przy ograniczonym sprzęcie

  Ciszko

  5

  777

  0

  28 VII 20:26

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  Anonim

  2

  513

  0

  29 VII 07:45

  
• Sprawdzenie planu treningowego.

  szymek090

  11

  969

  0

  2 VIII 10:21

  
• jak oceniacie moją diete

  Mrozu1992

  3

  631

  0

  28 VII 19:27

  
• Przedramiona

  michal960727

  6

  818

  0

  28 VII 22:02

  
• Bieganie - Co powinienem jeść ?

  patryks

  1

  753

  0

  28 VII 19:31

  
• Ból tuż nad kolanem. Przyczepy?

  Killing232

  5

  52730

  9

  30 VII 20:13

  
• Spory problem (WW)

  Leviathan93

  21

  2042

  0

  29 VII 12:30

  
• siemię lniane

  KokoDżambo

  1

  541

  0

  28 VII 18:24

  
• Trening na mase do sprawdzenia.

  Jeremy32123

  3

  783

  0

  29 VII 10:37

  
• Połączenie aminokwasów

  niepyskuy

  1

  1111

  0

  28 VII 19:40

  
• coś na sen / regeneracje

  bobek399

  3

  723

  0

  28 VII 19:43

  
• IF do oceny :D

  MagicznyWons

  2

  1055

  0

  29 VII 13:31

  
• [S] [S] Sprzęt na siłownie: ciężary (żeliwne i stalowe), ławki, gryf i hantle

  Petar120

  14

  3762

  0

  4 VIII 21:48

  
• chce byc piękna

  Anonim

  2

  855

  0

  28 VII 22:44

  
• Dobrze to obliczyłem?

  sawi01

  3

  652

  0

  29 VII 01:40

  
• udar sloneczny

  Anonim

  1

  574

  0

  28 VII 19:46

  
• prasa do nóg

  bobek399

  3

  1467

  0

  28 VII 19:50

  
• HI-TEC ANABOL PROTEIN

  Anonim

  17

  1701

  0

  29 VII 16:54

  
• policja

  Anonim

  6

  846

  0

  29 VII 07:17

  
• Pływanie dzień przed treningiem klatki

  marusiek91

  6

  873

  0

  31 VII 07:52

  
• Ogólny rozwój i zrzucenie kilka kg..

  patryks

  10

  1126

  0

  29 VII 17:33

  
• hemorojdy

  Anonim

  1

  421

  0

  28 VII 17:50

  
• wybite palce

  Anonim

  2

  632

  0

  28 VII 18:07

  
• Opinie i porady.

  JKBB

  16

  1701

  0

  30 VII 00:36

  
• Masa czy rzeźba?

  kapucyn198

  3

  658

  0

  28 VII 19:32

  
• trening siłownia do oceny.

  jeromrothen

  9

  1020

  0

  1 VIII 18:33

  
• Cykl na zime do 500zł

  p4p4sm3rf

  83

  5958

  0

  5 VIII 20:29

  
• Kurs instruktorski

  IKSROJAP

  0

  1343

  0

  28 VII 17:13

  
• Szkoleniówki z MMA

  SoldieR599

  8

  1520

  0

  31 VII 15:34

  
• problem

  Anonim

  1

  584

  0

  28 VII 17:49

  
• UFC On FOX - Wyniki

  Dremor

  10

  1522

  0

  29 VII 12:46

  
• Redukcja - ostatnie starcie jose33

  jose33

  23

  4789

  0

  2 VIII 20:53

  
• BOKS sparingi z większymi +25kg

  bogdanek100

  14

  3912

  0

  30 VII 21:36