| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Piłka Nożna
|
Odżywki
cześć :)
piszę tutaj bo potrzebuje malutkiej pomocy.
trenuję piłkę nożną mam 17 lat, treningi mam poniedzialek-piątek , 183cm i 73 kg.
potrzebuje odżywki na dynamike ciała? lub więcej siły? nie chodzi mi tutaj o wzrost masy bo z tym wszystko ok,
|
1 |
2013-07-29 01:05
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pytania na temat diety na zgubienie tkanki tłuszczowej
siemka. jestem adrian mam 18 lat, 173 cm wzrostu i ważę 78 kg. piszę do was z prośbą o podanie najważniejszych informacji które powinienem znać, tworząc sobie dietę na zgubienie tkanki tłuszczowej. m.in chodzi mi o rzeczy które powinienem jeść, a
|
2 |
2013-05-22 19:30
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Zrzucenie tkanki tłuszczowej, a potem rzeźba ;)
witam. jestem adrian mam 18 lat, 173 cm wzrostu i ważę 78 kg. jestem dość krępej budowy, w ostatnim czasie nabawiłem się kontuzji przez co przytyłem prawie 10 kg. najbardziej zależy mi na zrzuceniu tkanki tłuszczowej z brzucha, klatki piersiowej,
|
2 |
2013-05-21 17:02
|
