JULIAFIT

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

168

przeczytanych postów

947

napisanych postów

Imię Julia

Nazwisko Fusiecka

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty taniec, fitness, siłownia, bieganie, pływanie

Ostatnia aktywność 22.05.2014 (14:06)

Data rejestracji 14.08.2013 (10:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	JULIA FUSIECKA - przygotowania na jesień 2014 cześć wszystkim :) nazywam się julia fusiecka i jestem tegoroczną debiutantką bikini fitness. obecne osiągnięcia: - debiuty kulturystyczne - złoto - miistrzostwa śląska - srebro - v-ce mistrzostwo polski na mp w kielcach obecnie jestem off	12	2014-05-21 12:07
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT od razu do rzeczy. ;) mam na imię julia i możecie mnie kojarzyć już z tego tematu: http://www.sfd.pl/juliafit__test_thermo_lizzer-t970749.html pod koniec marca zamierzam wystartować w debiutach fitness bikini. przygotowania zaczęłam dopiero w	161	2013-12-23 16:30
Iron Horse Series	JULIAFIT - TEST THERMO LIZZER cześć! wczoraj rozpoczęłam swój test z thermo lizzer. po wakacjach troszkę się zaniedbałam, więc to idealny czas na wypróbowanie tego nowego cudeńka :) chcę go stosować na początek przez miesiąc 2 kapsułki na czczo przed bieganiem i 2 kapsułki	71	2013-09-10 11:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	MASSATOR/SNIZ/ZACHARY KRAJNIAK	2014-05-22 14:07
Przygotowanie do zawodów	JULIA FUSIECKA - przygotowania na jesień 2014	2014-05-21 12:14
Przygotowanie do zawodów	JULIA FUSIECKA - przygotowania na jesień 2014	2014-05-21 12:09
Przygotowanie do zawodów	MASSATOR/SNIZ/ZACHARY KRAJNIAK	2014-05-21 11:57
Przygotowanie do zawodów	Powitanie od 7Nutrition	2014-05-16 00:46
Przygotowanie do zawodów	Informacje niezbędne przed rozpoczęciem naboru na przyszłych zawodników i zawodniczk	2014-05-16 00:41
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	2014-05-16 00:32
Trening dla zaawansowanych	Hubert/Debiuty 2015	2014-05-16 00:28
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-05-03 12:08
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-03-25 01:01
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-02-07 00:20
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-02-06 14:27
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-02-06 12:53
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-02-02 23:17
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-31 12:34
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-01-31 11:21
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-29 23:28
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-29 21:54
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-29 14:39
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Bikini Fitness 2014	2014-01-24 10:31
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-23 01:23
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-01-23 00:16
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-20 09:50
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-19 22:33
Trening dla zaawansowanych	Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe	2014-01-19 22:26
Trening dla zaawansowanych	Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe	2014-01-19 22:25
Iron Horse Series	Przygotowania do debiutów z IHS - Igor Michniak/redukcja str. 38	2014-01-17 00:07
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-16 23:58
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-15 21:39
Trening dla zaawansowanych	Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT	2014-01-15 00:06