Przygotowania do debiutów 2014 - Bikini Fitness - JULIAFIT - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 7828 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152042

Ciśniesz ostro, zayebiście się to ogląda. Krótki i konkretny filmik

canecorso - czemu za nisko ? Ja schodzę jeszcze niżej i cenię sobie, bo maksymalnie można porozciągać czwórki - jest przepompa, polecam.

Zgodny z regulaminem.

...

canecorso

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 5637 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

canecorso
super filmiki, w syzyfkach nie za nisko?- czy to celowe?

Arnold- moja wypowiedź była z lekkim podtekstem;) własnie chodziło mi ze jest Za nisko, ja schodzę tez do praktycznie samej podłogi, a ręką trzymam sie zeby tylko nie polecieć do tyłu;)

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...

redzia

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 186 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2469

Powodzenia! Swietnie Ci idzie! Chyle czola z natlokiem obowiazkow i radzeniu sobie z nimi. Musisz byc bardzo zorganizowana i to widac

Powodzenia na egzaminach, wiem co czujesz. Tez ostatnio pisalam licencjata i mialam sesje.. Ufff

Zmieniony przez - redzia w dniu 2014-01-24 00:18:44

Dążąc do najlepszej wersji siebie..
Moj dziennik: http://www.sfd.pl/redzia/redukcja_po_ciazy_-t1008276-s12.html#post6

...

pater007

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 120154

Miło się tu zagląda, powodzenia

Dziennik treningowy:

http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html

...

Lucky555

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2416 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42913

Wszystko wygląda super ;) Dasz radę ! Sesja zaraz minie, praca się napiszę i będzie z górki ;) Będę zaglądał, powodzenia ;)

Blog IF/Rekompozycja [pods. 22] - Zapraszam ! http://www.sfd.pl/[BLOG]Lucky555/IF__Rekompozycja-t989337.html

Jeśli chcesz przegrać trochę $$ to zapraszam:)
http://www.sfd.pl/Gruby_hajs_z_Lucky555-t1058841.html

...

JULIAFIT

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 168 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 947

Dzięki za wsparcie! Teraz już przygotowania idą ostro pełną parą.. Dieta wyczyszczona idealnie. Jem bez glutenu i czuję się duuużo lepiej ;) Ciągle chodzę głodna, ale całe szczęście trenerka nie obcięła mi kcal. Najgorzej tylko, że te suple takie drogie :(
Dodaję coś od siebie dziś w prezencie, z okazji dobrego humoru