Archiwum January 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wojsko 2022r.

  Kozlowvsky

  1

  207

  0

  1 II 20:46

  
• 5 tys kalorii? Ektomofrfik

  Ewry94

  8

  409

  0

  3 II 11:49

  
• Ile będę miał wzrostu? Ile będę miała wzrostu?

  Anonim

  1

  1483

  0

  2 II 19:05

  
• Redukcja - brak efektów, zmęczenie, badania w normie

  qlikmk

  2

  268

  0

  31 I 21:12

  
• Ocena sylwetki

  Gut3k7

  7

  433

  0

  3 II 11:34

  
• [S] Książki Żywienie człowieka Jan Gawęcki wszystkie 3 części

  Jajek125

  1

  1150

  0

  2 II 20:30

  
• Czy zacząć już redukcję?

  KDT09

  12

  601

  4

  3 II 23:27

  
• Lab testosteron dokladny wynik

  patrykpatryk88

  2

  190

  0

  31 I 20:00

  
• Pierwszy cykl i pct prop solo

  Pafeub

  4

  243

  0

  31 I 21:22

  
• 14 latek -- ile jeść?

  Będę_duży

  4

  264

  0

  3 II 11:40

  
• Zasłabnięcie na siłowni

  Yrpen

  4

  297

  0

  3 II 17:01

  
• Alergia czy Jelito drażliwe?

  Adam 212

  6

  332

  0

  1 II 13:57

  
• Brak spalania tłuszczu na redukcji

  koldi123

  3

  309

  0

  3 II 11:43

  
• [MASA] Poranne treningi - posiłki około treningowe

  VyacheslavMalinovsky

  3

  191

  0

  31 I 17:24

  
• Jimi Manuwa zapowiada powrót do rywalizacji

  Yoshi87

  0

  545

  0

  31 I 15:18

  
• Bieg na 3 km, jaki plan?

  Gronoś95

  0

  184

  0

  31 I 14:36

  
• Wyniki badania moczu

  blancac

  2

  256

  0

  31 I 14:32

  
• Pewien problem i wstępny plan

  Anonim

  1

  290

  0

  31 I 22:35

  
• Ból w pachwinach

  Anonim

  1

  286

  0

  31 I 22:24

  
• martwy ciąg, przysiady a strzelanie w kolanie

  magicstick88

  1

  310

  0

  4 II 13:26

  
• Problem z odblokiem

  galazka93

  53

  1631

  4

  7 VII 18:11

  
• Exemestane i hcg

  DonJon1910

  9

  534

  4

  12 II 10:25

  
• Ból w okolicach kosci ogonowej

  xoorex

  2

  170

  0

  1 II 21:17

  
• BADANIA 1 CYKL ESTRADIOL

  lufkacz

  25

  824

  4

  28 V 22:28

  
• suplementy na masę

  gymfreak5

  13

  406

  0

  31 I 13:45

  
• FBW po 4 latach przerwy.

  Blublam

  3

  213

  1

  3 II 11:11

  
• Utrata samej wagi

  grabie

  5

  937

  2

  31 I 09:54

  
• Jak ma grac srodkowy napastnik

  Faaziet

  2

  1956

  2

  1 II 21:23

  
• Czy BCAA wpływa na wzrost?

  Anonim

  1

  245

  0

  31 I 22:21

  
• Ocena planu treningowego

  Jakub.krysinski

  7

  285

  0

  5 II 17:58

  
• ILE MAKRO NA REDUKCJI

  agatachceschudnac

  12

  398

  2

  1 II 21:25

  
• Uzupełnianie węglowodanów

  SPRINtPL

  7

  369

  0

  4 II 09:47

  
• Powiększona prostata

  diego1060

  9

  423

  9

  31 I 07:12

  
• Trening na redukcji :)

  vizard369

  1

  164

  1

  31 I 07:46

  
• Hepa merc

  azazelll

  12

  369

  8

  6 II 10:36

  
• kreatyna miesiąc po terminie. pomocy

  wisniansw16

  5

  239

  1

  2 II 11:17

  
• Porada - extremalny przypadek skinny fat

  gymfreakgirl

  4

  334

  2

  31 I 14:34

  
• fizjotrener w Warszawie

  sazz68

  2

  171

  1

  30 I 21:35

  
• Redukcja do 40ki

  czaaaki

  93

  3747

  37

  19 II 15:59

  
• „Tylko Jeden. Droga do KSW” - reality show KSW

  Yoshi87

  7

  839

  1

  3 II 10:28

  
• Trzeci Cykl Prop (6 miesięcy)

  papaje

  4

  166

  1

  30 I 20:01

  
• pompki

  pawelx1233

  4

  180

  2

  1 II 21:32

  
• Trening na ławeczce

  Wildwolfq11

  6

  243

  2

  1 II 21:34

  
• Jak oddychać podczas ćwiczeń?

  Anonim

  1

  318

  0

  30 I 22:07

  
• Problem, nie wiem jak ćwiczyć

  SpiderciaPL

  3

  193

  0

  30 I 20:42

  
• Plan treningowy w domu :sztanga, drązek do poprawy

  Southsun1

  3

  273

  2

  30 I 22:27

  
• Nogi 2 razy w tyg

  patrykpatryk88

  5

  310

  0

  31 I 18:48

  
• Jak uniknąć efekt "YOYO"

  Szymon637

  3

  327

  2

  2 II 16:27

  
• Blok? Odblok? Wyniki badań po S4

  Qweert144

  3

  203

  0

  30 I 17:31

  
• Trener Personalny w Warszawie - Podstawowe pytania

  magicstick88

  4

  233

  0

  1 II 21:46

  
• Dieta na brzuch

  Apocojatu

  35

  1703

  5

  27 II 17:49

  
• Mój nowy plan treningowy do oceny

  GymMuffin

  3

  288

  0

  7 II 20:30

  
• Symex a prolaktyna

  Anonim

  2

  550

  0

  30 I 22:29

  
• Kamaru Usman kontra...?

  Yoshi87

  17

  3145

  0

  13 VII 12:18

  
• Specyficzna dieta, a suplementy diety

  Buckethead89

  7

  268

  1

  30 I 20:55

  
• Planuje 2 cykl Pomoc

  Uncja1

  5

  240

  0

  30 I 17:04

  
• Badania na cyklu

  ehyn17

  3

  242

  1

  31 I 13:11

  
• Plan do oceny

  Trabus

  1

  180

  0

  30 I 12:45

  
• co na śniadanie na masę? spadki wagi na masie

  Kirooo

  7

  378

  0

  1 II 21:57

  
• Naczyniak

  Anonim

  1

  185

  0

  30 I 21:12

  
• Tętno spoczynkowe i podczas wysiłku

  jasiu155

  7

  335

  0

  1 II 21:59

  
• BPC 157 na barki i kolana

  Luq2899

  9

  405

  0

  1 II 12:20

  
• Maść dla ciężarowców

  HD

  6

  363

  0

  1 II 20:10

  
• jakieś wskazowki?

  Anonim

  7

  272

  0

  1 II 22:04

  
• SAA na koniec cyklu do oceny

  david13

  2

  217

  1

  30 I 15:56

  
• ARNOLD SPORTS FESTIVAL AMERYKA POŁUDNIOWA 24-26.04.2020

  gregorterm

  1

  1050

  0

  30 I 08:26

  
• ARNOLD SPORTS FESTIVAL AFRYKA POŁUDNIOWA 15-17.05.2020

  gregorterm

  1

  807

  0

  30 I 08:16

  
• Mistrzostwa Polski w WLK - Kielce 24-26.04.2020

  gregorterm

  5

  2755

  2

  5 III 20:59

  
• Poczatek

  pangiel

  20

  578

  0

  9 II 12:41

  
• Zęby mleczne

  adam12345678_0

  3

  350

  0

  1 II 22:07

  
• Czy późno zaczynając można osiągnąć szczyt w fitness, mens psychics

  Pondro02

  8

  1331

  0

  5 II 19:29

  
• Redukowanie tkanki tłuszczowej, bieganie a siłownia.

  lvxzkamil

  19

  1032

  11

  22 II 23:23

  
• Plan treningowy

  darkpower289

  1

  281

  0

  29 I 22:55

  
• Słabe czucie mięśniowe lewej strony pleców

  JacekKowalski02

  1

  286

  0

  29 I 21:17

  
• Starch przed pierwszym treningiem

  KochamBoks

  2

  601

  0

  30 I 13:00

  
• Czy można jeść surową pestkę awokado?

  Anonim

  1

  283

  0

  29 I 20:19

  
• Odblok

  Wizz91

  1

  162

  0

  29 I 18:44

  
• omlet

  Athletic2001

  7

  2621

  1

  15 VI 20:12

  
• Badania do oceny po cyklu, jaka długa przerwa.

  Haidi

  2

  182

  1

  29 I 19:12

  
• Kurs trenera boksu klasy II.

  MowMiKoks

  4

  842

  2

  1 II 12:35

  
• ACA 108 Warszawa

  Yoshi87

  9

  1078

  0

  6 III 15:48

  
• Wyniki badań morfologii

  SamCro

  4

  229

  0

  31 I 22:38

  
• Kamaru Usman i jego kolejna walka

  Yoshi87

  1

  604

  0

  29 I 16:42

  
• 197 cm wzrostu, 124 kg, 23 lata

  marcin543215

  1

  2601

  0

  29 I 16:27

  
• Pierwszy kontakt ze sportami walki i moje przemyślenia oraz pytania

  Edelner

  9

  1675

  8

  19 X 13:57

  
• CBD POMOC

  majsiel

  4

  483

  0

  5 XI 20:22

  
• takie coś na języku

  sandacz2

  41

  1558

  2

  8 II 15:47

  
• Winstrol plus prop , bujna fryzura super saiyanina

  Anonim

  11

  479

  0

  3 II 16:51

  
• Przepisy na śniadania

  T-FIGHTER

  3

  2507

  0

  30 I 09:56

  
• SFD - Vitamin Active plus

  TomQ-MAG

  0

  373

  0

  29 I 12:23

  
• Gino pomocy

  Adam202020

  5

  229

  0

  30 I 12:15

  
• START PO 4 LETNIEJ PRZERWIE nn i prop

  DWO

  12

  424

  6

  17 II 15:36

  
• Plan treningowy a łokieć golfisty.

  CosTamCwicze

  5

  318

  0

  7 II 20:41

  
• Trening interwałowy - trochę inne pytanie

  Yanoda

  3

  266

  1

  2 II 11:46

  
• Testował ktoś ?

  Anonim

  2

  306

  1

  29 I 19:41

  
• Sen a progres

  Szprajt01

  9

  434

  7

  30 I 09:47

  
• wyniki badan na mostku HCG

  Jabol1908

  30

  1514

  16

  6 I 14:14

  
• Cjc-1295 z DAC + mk677

  michmart12

  15

  727

  1

  31 I 19:21

  
• Ustawienie łopatek przy pompce

  Greewor

  2

  427

  0

  30 I 05:59

  
• Wrażliwość insulinowa?

  keelem

  4

  305

  2

  29 I 01:15