Będę_duży

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 720 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-04 15:13:25 Data rejestracji: 2019-10-13 23:32:16 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 53 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czy można trenować podczas grypy?	Szybkie pytania bez logowania	1	2020-03-01 12:10:16
Makroskładniki w diecie aktywnego 14 latka.	Szybkie pytania bez logowania	2	2020-02-09 16:56:01
Zapotrzebowanie kaloryczne dla 14-latka.	Szybkie pytania bez logowania	1	2020-02-06 22:58:22
Trening "domowy" 14 - latka	Trening dla początkujących	3	2020-02-05 22:46:34
14 latek -- ile jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2020-01-31 18:22:02
Odpuszczenie treningu, posiłki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2020-01-24 22:12:27
Zmiany w treningach	Trening dla początkujących	5	2020-01-04 00:06:01
Przełożenie treningu nóg	Trening dla początkujących	3	2019-12-30 11:20:08
3 dni bez diety i treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2019-12-25 23:18:05
Kaloryfer na masie.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2019-12-23 00:30:21
Powrót do normalności.	Szybkie pytania bez logowania	1	2019-12-22 23:13:46
Cheat day. Konsekwencje	Odżywianie i Odchudzanie	3	2019-12-20 22:57:31
Treningi a regeneracja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2019-12-10 17:13:28
Słabszy trening	Trening dla początkujących	3	2019-12-06 23:31:17
Święta a dieta i treningi	Odżywianie i Odchudzanie	7	2019-11-28 01:17:29
Ocena diety 14 latka - masa	Odżywianie i Odchudzanie	8	2019-11-25 23:51:58
Problemy z rodzicami	Po siłowni, o siłowni	1	2019-11-17 16:30:17
Opuszczenie treningu brzucha	Trening dla początkujących	11	2019-11-10 16:26:05
Słabszy trening	Trening dla początkujących	4	2019-11-16 18:19:06
Bodźdzce z organizmu po treningu	Po siłowni, o siłowni	5	2019-11-14 23:07:43
Ocena diety 14 latka	Odżywianie i Odchudzanie	4	2019-11-13 22:30:47
Odpuszczenie lub przełożenie treningu	Trening dla początkujących	9	2019-11-08 17:20:20
Częstotliwość treningu nóg.	Szybkie pytania bez logowania	2	2019-11-06 13:11:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Makroskładniki w diecie aktywnego 14 latka.	Szybkie pytania bez logowania	2020-02-10 07:30:07
Trening "domowy" 14 - latka	Trening dla początkujących	2020-02-06 22:26:33
3 dni bez diety i treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-12-26 00:49:22
Treningi a regeneracja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-12-11 07:52:19
Treningi a regeneracja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-12-10 22:54:44
Święta a dieta i treningi	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-28 18:19:21
Ocena diety 14 latka - masa	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-26 22:56:09
Słabszy trening	Trening dla początkujących	2019-11-16 19:02:08
Bodźdzce z organizmu po treningu	Po siłowni, o siłowni	2019-11-16 01:04:22
Ocena diety 14 latka	Odżywianie i Odchudzanie	2019-11-13 23:40:58
Opuszczenie treningu brzucha	Trening dla początkujących	2019-11-13 19:15:23
Opuszczenie treningu brzucha	Trening dla początkujących	2019-11-12 21:03:50
Opuszczenie treningu brzucha	Trening dla początkujących	2019-11-11 23:35:51
Opuszczenie treningu brzucha	Trening dla początkujących	2019-11-10 17:27:49
Odpuszczenie lub przełożenie treningu	Trening dla początkujących	2019-11-09 16:38:22
Odpuszczenie lub przełożenie treningu	Trening dla początkujących	2019-11-08 23:42:17
Odpuszczenie lub przełożenie treningu	Trening dla początkujących	2019-11-08 19:01:44

Będę_duży

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?